全国開催のエクササイズ教室・レッスン225件
- 講座エクササイズ
柳川市でフラダンス!!【体験教室】
柳川市民文化会館の綺麗なスタジオで楽しくフラダンスを踊ってみませんか?
¥1,500その他福岡県内 - 講座エクササイズ
講師2名体制で実施する「アジャストヨガ」貴方の体をしっかりサポート
ー触れられるから分かる、確かな実感ー
¥3,600渋谷・恵比寿 - 講座ボクササイズ
暗闇キックボクシングで楽しく痩せた!続けられるダイエット講座
運動初心者でも安心!暗闇×音楽の最強メゾット!楽しくストレス発散しながら、話題の暗闇キックボクシング講座で理想のボディを実現しよう
¥3,500銀座・大手町 - 講座エクササイズ
ジャズダンス初級〜気持ちよくストレッチから振付まで1日体験♬
ストレッチとインナーマッスルトレーニングに時間をかけて身体を準備してゆきます。。年齢性別問わず楽しんみながら学べます(^^)
¥1,800吉祥寺・三鷹 - 講座エクササイズ
あなたのお悩みを解決する体操教室in札幌
子供から大人までどなたでも参加できます
¥2,200札幌・江別 - 講座エクササイズ
◆横須賀・衣笠◆誰でも出来る!楽しめる!キックボクシング講座!
【初めてでもお子様連れでも大丈夫!】キックボクシングでミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!運不足解消にも効果抜群!
¥1,000横須賀・逗子 - 講座エクササイズ
基礎から学べる初心者向けダンススクール!
お子様の始めたてのスクール通いに 熟練の講師が指導いたします。
¥1,000練馬・板橋 - 講座ボクササイズ
女性トレーナーが教える!ボクシングトレーニング!
助産師・看護師資格をもつ女性トレーナーだから安心!無理なく、安全に、トレーニングが行えます。
¥7,700品川・大井町 - 講座エクササイズ
子供から大人まで楽しめる大阪アクションワークショップ2026開催
初心者〜経験者まで幅広く参加!武道経験なくても大丈夫!やってみたい!を叶える場所。「普段運動しないけどやってみたい…!」なども大歓迎!!
¥3,000大阪市内 - 講座エクササイズ
水曜エクササイズ
プロレスラーが開催の週に1回の簡単エクササイズ
¥2,200神奈川(その他) - 講座エクササイズ
7月21日札幌パワースポットでメディテーション講座Awaking
呼吸法を中心に瞑想、脱力法を学びます
¥2,500札幌・江別 - 講座エクササイズ
初心者OK!滝汗必至!暗闇キックボクササイズで楽しく脂肪燃焼!
音楽×暗闇でテンションUP!初心者でも安心!非日常空間で楽しく動いてストレス発散!
¥3,500銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
中高年ヒップホップ(入門・初心者向け)
子連れOK!シニアOK!年齢不問!
¥2,800さいたま / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
ボクシングで、遊べ! 『未経験からはじめる本格ボクシング』@表参道
未経験・初心者大歓迎!! 運動でも、趣味でも、ストレス発散でもない。ただ、ボクシングで遊ぶ「少人数制ボクシングクラス」
¥3,000渋谷・恵比寿 -
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く◆フィジカルトレーニングで爆汗!筋肉痛 脂肪燃焼必至!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
¥2,850池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆滝汗必至のキックボクササイズをしませんか?!
【初めてでも大丈夫!】音楽に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズ!パンチ、キックで嫌な事を吹き飛ばせ!ストレス解消、ダイエットに!
¥2,850池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレトン
バレトン+ピラティス+筋トレノウハウ 盛りだくさんイベント★
いろんなエクササイズで楽しく運動しよう☆
¥1,500渋谷・恵比寿 - 講座ボクササイズ
◆辻堂東海岸◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
★初めてでも大丈夫!★キックボクシングで楽しくパンチ、キック! 嫌なことも忘れられて、健康増進、ダイエットにも効果抜群!
¥2,500湘南・鎌倉 - 講座バレトン
美姿勢でカラダを整える! 姿勢改善&バレトン講座
お一人お一人の姿勢をチェックし、理想の身体へ繋がるアドバイスをさせていただき、 バレトンと解剖学を交えながらのストレッチで整えるレッスンです
¥3,300銀座・大手町 - 講座エクササイズ
【大阪/女性限定】美姿勢とストレス解消!「くノ一」殺陣エクササイズ
初心者・未経験歓迎。運動不足も、日常のモヤモヤも、刀一振りでリセット。無心で型を繰り返す、凛とした自分に出会う60分。
¥2,500心斎橋・なんば近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【女性専用】🔰向け 40代からの健康ボクシング!女性の元プロが指導
【本町・心斎橋】40代〜60代に人気!元プロボクサーの女性講師による少人数制レッスン。徹底したストレッチと爽快ミット打ちで心も体もスッキリ!
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専用スタジオを贅沢に貸し切りあなただけの蹴り技レッスン♪気分爽快♪
テコンドーインストラクターが専用スタジオ貸し切りで教えるあなただけの楽しい蹴り技レッスン♪人目を気にせず蹴って蹴って蹴りまくって気分爽快♪
¥1,980愛知県内 - 講座ボクササイズ
ムエダイエット(キックボクササイズ)で秋太り解消!ストレス発散!
今年の脂肪は今年のうちに。キックとパンチですっきりしましょう!
¥3,000兵庫県内 - 講座エクササイズ
【女性限定】キックボクシング エクササイズ 入門レッスン
運動、格闘技の経験不問!音楽にあわせて、パンチやキックを楽しみましょう!
¥3,000吉祥寺・三鷹 - 講座エクササイズ
老いの不安を希望へ変えるココロとカラダの動かし方
体を動かすと心が動く!心が動くと未来が動く!
¥2,500銀座・大手町 / オンライン - 講座エクササイズ
【初心者向け!】大人のためのランニング教室!
ランニング初心者が楽しく継続的にランニングができるように、ランニングフォームの指導を行います!
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対面☆グループ体験会in神戸市西区 【痛み歪みチェック+体操体験】
脳卒中・半身麻痺から独自のリハビリ・メソッドで復活した代表/宮﨑信弥の【脳と体幹の繋がり】を意識した新しい体操良法を体験!
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つらい筋トレなしのパーソナルトレーニング 美しく疲れない体をつくる
100歳まで元気に歩ける体を基礎からつくるメソッド
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【がんサバイバーヨガ】乳がん経験者2名で丁寧にサポート【北千住】
乳がんサバイバーによる、がん経験者と寄り添いたい方のためのピアサポートヨガクラスを開催しています。
¥1,500両国・錦糸町
