「もっと人とうまく話せたら！」
「もっとスピーチ力が高かったら」
「もっと素敵な声が出せたら」
「緊張しないで話せたら」
そんな思いありますか？
ミュージカル俳優として
長年舞台で培った経験を通じて、
声、体、感情を使って表現力を開花する方法をお伝えします！
ヨガや瞑想法も取り入れた独自のやり方で
一人一人に合わせたボイトレと
コミュニケーションスキルの向上を
サポートします！
【インタビュー形式で、私の活動や想いについてお話ししています😊】
https://youtu.be/qCMjfBd0sKE
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一人一人が自分の人生を
クリエイトするアーティスト！！
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はじめまして！
元ミュージカル俳優のらぎ
と申します。
学生のころからニックネームで
らぎと呼ばれていました！
意味は後付けですが、、
やすらぎのらぎです
私は今でこそ何千人の前で
パフォーマンスしたり
多くの人に踊りやヨガなど教えたりの
表現活動をしていますが
小さい頃から慢性のアレルギー性鼻炎で
年中鼻づまり
「変な声」「鼻声」「鼻息がうるさい」
など言われ、静かな場所にいる時は
みんなにばれないように
息を止めてみたりしていました
運動神経も悪く運動会ではビリ争い
何をやっても要領が悪いので、
どんくさく人よりも体が劣っていると
常に肉体的にコンプレックスを
抱いていました
～１０代～
成長し 高校の頃には
あんまり一生懸命やってもしょうがないよねーと冷めた自分
一生懸命とか恥ずかしいし、うざい
今の自分じゃないものへのあこがれが増し
恥ずかしい田舎ではなく都会
今の黒髪でなく金髪
着るものも今の私じゃないものを目指して
今の私を隠すために満員電車では
あまり人に触らないように
とにかくほんとの私がばれないように
そんな私が変わったのは
１０代最後の頃の恩師との出会いでした
初海外タイでの運命の出会い！
現地では牛の歩く田舎の田んぼで
泥まみれになり
現地の採れたてのものを食べ
仲間と大笑いし
地元の子とミュージシャンとのコラボに
踊り狂った瞬間！！
本当に、今までの人生が頭の中で
音を立てて崩れていくというのは
こんな感じかなと
あまりの感動にそのセッションが終わっても
しばらくその場を動けませんでした
この目に見えない感動は何だろう
人の心を揺さぶるこの感覚は何だろう
～２０代～
それからはひたすら
その目に見えない感動を求めて、
タイで触れたような農村地、踊り、太鼓
食、畑、身体、心を、探し続け
あらゆる場所をめぐり、あらゆる体験を重ね
いつしか感動の道、舞台の道に入りました
自分でも畑を作りながら
自然からもらう目に見えないもの
人からもらう目に見えないもの
舞台からもらう目に見えないもの
その感動を追いかけ
いろんな自分に出会う楽しさに没頭する日々
～３０代～
素敵な出会いにも恵まれ順風満帆のような時代
でも小さい頃からのコンプレックスは
見え隠れし
人より動けない
言われたとおりにできない
周りの人がうまくなっていく焦りの中
いつもダメ出ししている自分
～４０代～
その後、二人目流産続きの中、体調を崩し
心身のバランスが崩れさらに卑屈になる自分
体調不良のため仕事も離れ、幸せであるはず
の家事と微妙な気持ちのずれのもがきの時代
自分の感動の旅路と現実とのつながりを
つなぎなおすため、このもがきからのがれる
ためにあらゆるワークや
呼吸法、瞑想を続けインドに行ったり
ヨガにも出会い
～５０～
ようやくたどり着いた深い呼吸！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あー 自分の心、身体を縛っていたのは
自分であった、、
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今は、以前の何倍も自分を発見する喜び
自分の中にある知らなかった自分に出会う
この感覚に、深い喜びの思いが沸き上がるし
すごいパワーがみなぎってくる
今まであれほどできなくて悩んでいた事が
次々に簡単にやれるようになっていました
表現力も何倍も増しました
深い呼吸、緩んだ心と体だったんですね
随分な回り道でした
よく人からパワーがあると言われますが
実はみんな同じすごいパワーの塊なのです！
ただ単に忘れているだけです
蓋をしているというか
なぜなら赤ちゃんの時には
みんなすごいパワーで大きな声も出せるし
あんなに自由に歌えるし、踊れます！
その赤ちゃんの頃ののびのびとした表現には、何千もの人が惹きつけられます
色々なワークをしていると
壁に張り付いてやりたくないアピールを
している方もいます
よくわかります
私もそうでしたから
でもこちらのパワーでぶつかると
その方の目の色が変わり
いつしか大きな声を出し動いています！
そして終わったときには泣いています
自分に感動して
自分がやれたことに
自分の中にあふれるパワーに感動して
誰の中にもそのパワーはあるのです
信じられないと思いますよね
私も本当に本当に長い間、自分なんか、、と
感じていたからよくわかります
でも運動が大の苦手で運動会ビリ争いの私も
何千人の前でも一人で
パフォーマンスできるようになるのです
自分の中に確固たる自信を持てるのです
人生はお芝居と同じで
どんな役にだってなれるんです！
自分で決めたキャラに
縛られなくてもよいのです！
自分を解放して表現して、伝えて
それを見た人が感動したと
いってもらえる時の喜び！！
表現に失敗はないのです
もっと自由に表現して良いのです
赤ちゃんの頃のように
誰もが赤ちゃんの頃にやっていた
自由なのびのびした表現を思い出して
楽しく感動を届けあえるような
そんな世の中になったら
すてきだなと思って活動しています
ぜひ一緒に楽しみましょう！
皆様にお会いできるのを楽しみにしています
本番・表現・創作・登壇・場づくり前に。 声・身体・空気を整え、“伝わる存在感”へ。
¥5,500/30分
女性 60代
らぎ先生、楽しい時間をありがとうございました。
最初にボイストレーニングの方法について教えていただき、普段は無意識に
出している声がどこに響いて出ているのか、また、呼吸方法についても
丁寧に教えていただき、朗読の前にも学びが深まる有意義な時間でした。
そして、朗読の奥深さを体験できる内容でした。
アドバイスいただいた通りに言葉の状況をイメージしながら朗読することを
意識すると、言葉の背景を考えて伝える楽しさを少し実感できたことが
嬉しかったです。素敵な講座をありがとうございました！
女性 40代
冒頭に、らぎ先生のお名前の由来をお聞きすることができ、勝手にすっきりしていました！笑
1時間の中にたくさんのワークがあり、実際に体験することの大切さを実感しました。
また、人は想像できる範囲でしか理解できないということを知り、それを踏まえて先生のスピーチを聞くと、見事にらぎ先生ワールドに引き込まれてしまいました。
講義中はずっと笑顔でお話ししてくださり、緊張することなく、楽しく時間を共有することができました。
先生の講座を受けて、まだ自分でも気づいていない才能を開花させていきたいと思いました！
また、よろしくお願いいたします。
女性 60代
まず、らぎ先生のパワーにどかんとやられました笑
さすがに演劇の先生です、いきなりハートをギュン！と掴まれちゃいました。
とにかく体験、ワークを大切にした講座だったので、あっという間の1時間。
もっともっと教えてもらいたい！ワークを体験したい！と思いました。
それほど、楽しかったです。
ワークって初めての場所や、初めての人がいたりするとなかなか、
できなかったりします。
ですが、らぎ先生のデモもあり、誘導にまんまと乗せられた感じもあり、、
いつもの自分の殻をポン！と脱ぎ捨てて、自分を解放しワークを
楽しんでいる自分がいました。
大人なので自分の感情を抑えなければならないときもあります。
ですが、目指せ「赤ちゃんボイス！喜怒哀楽」を
もっとうに毎日を過ごせたらと思いました。
ありがとうございました。
素敵なレビューありがとうございます✨
「絶対に一度は体験すべき」「もっと体験したい」「いつもの自分の殻をポンと脱ぎ捨てて自分を解放しワークを楽しんでいる自分がいた」
等、とても素敵な言葉の数々本当に嬉しいです✨飛び込む力、情熱溢れるスピーチ等本当に素敵でした✨人間関係について深く探求されてるからこその感性の深さもとても印象的でした
またぜひ取り組んでみてくださいね✨
またお会いできますことたのきみにしています
女性 50代
この講座は、今まで受けたことがないくらい心が解放される、とても素晴らしい講座でした✨
講座のアイデアはもちろん、先生ご自身から感じる心の在り方もとても素敵で、最初から最後まで楽しく学ぶことができました。
私は緊張しやすいタイプなのですが、講座の最初の段階から自然と緊張がほぐれていき、「これも緊張を和らげるための仕掛けだったのかな？」と、後から気づく場面もありました。
学びながら心もどんどん明るくなり、終わった頃には、まるでエネルギーをチャージしてもらったような気持ちになりました😊
「話し方」を学ぶだけではなく、自分自身まで前向きになれる、そんな特別な時間でした。きっと誰もが思いつくものではなく、先生だからこそ生まれた講座なのだと思います。
またぜひ受講したいです！
オンラインでありながら、まるで非日常を味わっているような素敵な時間を、ありがとうございました🌸
本番・表現・創作・登壇・場づくり前に。 声・身体・空気を整え、“伝わる存在感”へ。
¥5,500/30分
話し方を直す前に、声が出る“状態”を整える。 評価や緊張から離れ、本来のあなたで立つための2ヶ月。
¥128,000
女性 60代
らぎ先生、楽しい時間をありがとうございました。
最初にボイストレーニングの方法について教えていただき、普段は無意識に
出している声がどこに響いて出ているのか、また、呼吸方法についても
丁寧に教えていただき、朗読の前にも学びが深まる有意義な時間でした。
そして、朗読の奥深さを体験できる内容でした。
アドバイスいただいた通りに言葉の状況をイメージしながら朗読することを
意識すると、言葉の背景を考えて伝える楽しさを少し実感できたことが
嬉しかったです。素敵な講座をありがとうございました！
女性 40代
冒頭に、らぎ先生のお名前の由来をお聞きすることができ、勝手にすっきりしていました！笑
1時間の中にたくさんのワークがあり、実際に体験することの大切さを実感しました。
また、人は想像できる範囲でしか理解できないということを知り、それを踏まえて先生のスピーチを聞くと、見事にらぎ先生ワールドに引き込まれてしまいました。
講義中はずっと笑顔でお話ししてくださり、緊張することなく、楽しく時間を共有することができました。
先生の講座を受けて、まだ自分でも気づいていない才能を開花させていきたいと思いました！
また、よろしくお願いいたします。
女性 60代
まず、らぎ先生のパワーにどかんとやられました笑
さすがに演劇の先生です、いきなりハートをギュン！と掴まれちゃいました。
とにかく体験、ワークを大切にした講座だったので、あっという間の1時間。
もっともっと教えてもらいたい！ワークを体験したい！と思いました。
それほど、楽しかったです。
ワークって初めての場所や、初めての人がいたりするとなかなか、
できなかったりします。
ですが、らぎ先生のデモもあり、誘導にまんまと乗せられた感じもあり、、
いつもの自分の殻をポン！と脱ぎ捨てて、自分を解放しワークを
楽しんでいる自分がいました。
大人なので自分の感情を抑えなければならないときもあります。
ですが、目指せ「赤ちゃんボイス！喜怒哀楽」を
もっとうに毎日を過ごせたらと思いました。
ありがとうございました。
素敵なレビューありがとうございます✨
「絶対に一度は体験すべき」「もっと体験したい」「いつもの自分の殻をポンと脱ぎ捨てて自分を解放しワークを楽しんでいる自分がいた」
等、とても素敵な言葉の数々本当に嬉しいです✨飛び込む力、情熱溢れるスピーチ等本当に素敵でした✨人間関係について深く探求されてるからこその感性の深さもとても印象的でした
またぜひ取り組んでみてくださいね✨
またお会いできますことたのきみにしています
女性 50代
この講座は、今まで受けたことがないくらい心が解放される、とても素晴らしい講座でした✨
講座のアイデアはもちろん、先生ご自身から感じる心の在り方もとても素敵で、最初から最後まで楽しく学ぶことができました。
私は緊張しやすいタイプなのですが、講座の最初の段階から自然と緊張がほぐれていき、「これも緊張を和らげるための仕掛けだったのかな？」と、後から気づく場面もありました。
学びながら心もどんどん明るくなり、終わった頃には、まるでエネルギーをチャージしてもらったような気持ちになりました😊
「話し方」を学ぶだけではなく、自分自身まで前向きになれる、そんな特別な時間でした。きっと誰もが思いつくものではなく、先生だからこそ生まれた講座なのだと思います。
またぜひ受講したいです！
オンラインでありながら、まるで非日常を味わっているような素敵な時間を、ありがとうございました🌸
元ミュージカル俳優｜声と心を解き放つ表現クリエータ
