全国のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 2,946件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる全国のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ピラティス
ピラティス筋トレ【オンラインでダイエット】お腹痩せ、骨盤底筋体操
家でこっそり痩せる☆ガッツリ筋トレHIITコース!☆尿もれ/頻尿/フェムケア/臓器脱/ポッコリお腹に骨盤底筋トレーニング・対面レッスン銀座
近日開催- 3月27日(水) 9:30¥1,200(50分)東京 > 銀座・大手町
- 4月10日(水) 10:00¥1,200(45分)東京 > 築地・豊洲
- 4月10日(水) 11:00¥1,200(45分)東京 > 築地・豊洲
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ (マイソールクラス)
プライベートクラス感覚でプラクティス!しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ! 自宅でも練習できるよう指導いたします!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月23日(土) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 3月24日(日) 9:00¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 3月24日(日) 10:30¥2,200(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ランニング・マラソン
ジョギングで痩せる!ゼロから始めるランニング教室「カイゼン」長居
プロコーチによるケガなく長く走り続ける方法。女性も多く年齢層も30代から60代まで幅広く、楽しく練習しています。ぜひ一度体験参加ください!
近日開催- 3月20日(水) 19:30¥2,000(90分)大阪 > 大阪市内残りわずか
- 4月3日(水) 19:30¥2,000¥1,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 4月10日(水) 19:30¥2,000¥1,000(90分)大阪 > 大阪市内
- 講座ストレッチ
日吉でベリーダンス 🔰✨この道23年のベテラン講師から学ぶ
【春🌸新クラス続々開講!】身体の専門家でもあるからどんどん上手くなる♪楽しくなる💖ダンス初心者🔰集まれ♪みんな初めてなので安心です✨
近日開催開催リクエスト受付中- 3月21日(木) 19:15¥3,000¥1,500(75分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月20日(水) 13:30¥3,000(75分)神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 3月24日(日) 13:30¥3,000¥1,500(75分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 3月25日(月) 9:30¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 3月30日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 3月30日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催- 3月22日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 3月29日(金) 20:00¥3,500(60分)東京 > 浅草・上野
- 4月5日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座顔ヨガ
🔰顔ヨガ✨面長改善✨小顔✨頬コケ解消✨しわたるみ✨ほうれい線✨
顔ヨガ・面長・シワ・たるみ・ほうれい線、マリオネットライン・ゴルゴ線・顔の歪み・くすみ・むくみ・目の下のクマ・まぶたのたるみ・二重アゴ・乾燥
近日開催開催リクエスト受付中- 3月27日(水) 13:00¥1,900(60分)埼玉 > さいたま
- 3月20日(水) 13:00¥1,900(60分)埼玉 > さいたま予約締切
- 3月20日(水) 15:00¥1,900(60分)埼玉 > さいたま予約締切
- 講座朝ヨガ
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月7日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月21日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ランニング・マラソン
ランニングは科学だ!わくわくランニング教室 in 東京
ランニングで大事なポイントは◯と◯◯◯◯。 ビギナーから愛好家まで目からウロコのランニング教室
近日開催開催リクエスト受付中- 3月24日(日) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 3月20日(水) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座エクササイズ
【ダンス初心者向け】邦楽曲でジャズダンスレッスン✨@吉祥寺
ダンス初心者の方向け✨少人数のアットホームなクラスで、気持ちよく"ダンス"を体感できるジャズダンスレッスン(slowjazz)です✨
近日開催開催リクエスト受付中- 4月6日(土) 10:30¥2,000(90分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 4月20日(土) 10:30¥2,000(90分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座ウォーキング
SNSで話題の元CA現役秘書が教える💗悪姿勢改善!歩き方教室💛
第一印象アップ、筋力もアップする美しく正しい歩き方!第一印象は7秒で決まる!猫背で歩いているなんてもったいない!
近日開催- 4月13日(土) 16:00¥6,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月13日(土) 13:00¥6,500(90分)東京 > 渋谷・恵比寿SOLD OUT
- 講座ヨガ
『股関節ほぐしフローヨガ』股関節ストレッチで憧れの前後開脚!
前後開脚、ハトのポーズがやりやすく!股関節のストレッチ多めに行うのでロイヤルピジョンやりたい方にもおすすめ!
近日開催- 3月21日(木) 19:15¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月24日(日) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月30日(土) 9:10¥2,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座その他のフィットネス体験
オンライン・対面同時開催【入門太極拳8式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 13:10¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 4月7日(日) 13:00¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 3月31日(日) 13:10¥2,060(60分)オンライン
- 講座ランニング・マラソン
【目からウロコが止まらない!】初心者のためのランニングフォーム
あなたの知らないランニングの世界が、ここにはあります‼️
近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(金) 9:00¥12,000(2時間)大阪 > 京橋・OBP
- 3月23日(土) 9:00¥12,000(2時間)大阪 > 京橋・OBP
- 3月23日(土) 11:30¥12,000(2時間)大阪 > 京橋・OBP
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 3月27日(水) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 3月27日(水) 19:00¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 4月2日(火) 18:00¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(水) 14:30¥6,600¥5,940(90分)東京 > 新宿・代々木残りわずか
- 4月14日(日) 13:00¥15,400¥13,860(3時間)東京 > 新宿・代々木残りわずか
- 講座ウォーキング
体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう!
立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海
近日開催開催リクエスト受付中- 3月23日(土) 13:00¥6,000¥3,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月24日(日) 11:00¥6,000¥3,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月26日(火) 11:00¥6,000(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座顔ヨガ
小顔・笑顔・印象アップ・表情筋・表情筋トレーニング・心も整う顔ヨガ
美人の土台👅たるみ・しわ・二重顎・表情癖・食いしばり・自然な笑顔・魅力💖リラックス・鼻呼吸・自律神経・自己肯定感・あがり症にも美人顔トレ✨
近日開催開催リクエスト受付中- 4月14日(日) 10:30¥3,300¥2,805(90分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月25日(月) 10:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 3月26日(火) 10:00¥5,500¥4,950(90分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
【恵比寿駅徒歩3分・体験】筋トレ+筋膜リリース+食事指導
体の悩みを解消!体の本来の機能を取り戻し、自分の理想の体を手に入れ、理想の人生を送る一歩を踏み出そう!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(水) 17:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月19日(火) 19:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 3月20日(水) 11:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座ピラティス
本物の体験【来たら最後必ず変わる】マシンピラティスマンツーマン
指導歴8年!普及する中で本物を見極められるかどうか。ピラティス専門一筋のスタジオで行うマシンピラティス!特別な空間で体験したい人は必見です
近日開催開催リクエスト受付中- 3月20日(水) 15:00¥7,900¥3,950(60分)東京 > 東京(その他)
- 3月20日(水) 12:00¥7,900(60分)東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 3月21日(木) 11:00¥7,900¥3,950(60分)東京 > 東京(その他)