全国開催のエクササイズ教室・レッスン225件
- 講座エクササイズ
初心者向け 横浜マラソン試走会ラン キロ7~8分 14~42キロ
人気の横浜マラソンのコースをみんなで楽しく走ろう!多くの方が1人参加で途中離脱可能です。参加すれば必ず気づきがあります。
¥2,400横浜・みなとみらい - 講座エクササイズ
ZUMBAレッスン【対面/オンライン】
世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズ
¥3,000新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
はじめてのキックボクシング
初めての方にオススメ!健康体操からはじまり、やさしいミット打ちで終わるほんわかレッスン。怖くない、痛くない格闘技です!
¥1,000柏・松戸 - 講座ボクササイズ
元世界2位とプライベートミット打ち!汗を流してストレスも発散!
50分でストレス発散&運動不足解消!拳法世界2位&ボクシングおよび空手経験者のコーチと一緒にマンツーマンでプライベートミット打ち!
¥8,800両国・錦糸町 - 講座ボクササイズ
【出張型】人と違っていい。やさしい格闘技教室
吃音・聴覚障害・過去のトラウマなど、話すのが苦手でも、体を動かす楽しさをゆっくり体験できます
¥6,000湘南・鎌倉 - 講座エクササイズ
こどもの体幹トレーニング
飛躍的に伸びるゴールデンエイジを育てる!
¥2,000神戸・三宮 - 講座エクササイズ
【meepa専用】キックボクシングレッスン
★初めてでも大丈夫!★キックボクシングで楽しくパンチ、キック! 嫌なことも忘れられて、健康増進、ダイエットにも効果抜群!
¥9,000池袋・巣鴨 - 講座エクササイズ
【大宮】ダンス完全初心者向け!まずは楽しく踊れるようになる50分!
「ダンスやってみたいけど、何から始めればいいか分からない…」そんな方のための超初心者向けレッスン!
¥1,500さいたま近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
セルフ骨盤調整”初”リアル体験会
オンラインでは届かなかった“確信”が手に入る セルフ骨盤調整《初のリアル体験会》
¥3,500東京(未定) - 講座エクササイズ
筋トレ初心者歓迎!マンツーマンで学ぶ正しいトレーニング
大会優勝経験のあるトレーナーが、あなたに合ったフォーム・筋トレ方法を60分で丁寧に指導!
¥6,000三軒茶屋・二子玉川近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【恵比寿】 カラダが硬くても大丈夫!🔰やさしいマットピラティス
何歳からでも、カラダは変えられる!姿勢が改善するとそれだけで若さアップ✨
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
バク転で“できた!”を体感✨ 楽しく動いて引き締めボディへ!
“できた!”の瞬間が最高のトレーニング。マンツーマンで楽しく動いて、しなやかに整える。
¥6,000京王・小田急沿線 - 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
体の変化よりもマインドの変化を大切にしているフィットネスです
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
【ウェルネスレッスン】SNSで話題!Tokyo juiceのスムージー付
¥2,900渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
【朝10時から超ゆる運動】ストレッチ×やさしいキックボクシング
朝は頑張らないゆる~い運動から
¥1,000京王・小田急沿線 -
- 講座エクササイズ
アメリカ発!ドラムスティックを使う新感覚フィットネスPOUND
【ウェルネスレッスン】SNSで話題!Tokyo juiceのコールドプレスジュース付
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座ボクササイズ
代謝爆上がり!キックボクシング×HIITボディメイク
現役プロ格闘家が教える代謝爆上がり!キックボクシング×HIITボディメイク
¥3,000東京(その他) / オンライン - 講座エクササイズ
【初心者歓迎】正しく楽しく続けるパーソナルトレーニング
運動が苦手な方でも大丈夫!あなたの身体や目的に合わせて、無理なく楽しく続けられるトレーニングを一緒に行います。
¥8,000船橋・津田沼近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ボクササイズ
プロ選手が教える!出張キックボクシング🥊
ジムに通わなくてOK!楽しくパンチ&キックで運動不足解消・ダイエット✨初心者大歓迎!
¥3,000大阪府内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【恵比寿・仙川】🔰初心者向け やさしいマットピラティス
あきらめないで!! ぽっこりお腹🔹垂れてしまったお尻🔹たるんだ二の腕🔹肩こり🔹腰痛🔹姿勢改善 ✨目指すは ”カラダもココロも” 健康美人✨
¥3,500渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
週1筋トレ会!平日夜に超集中して鍛えましょう!
約1週間分の筋トレを1日で集中して行います!
¥3,000練馬・板橋 - 講座エクササイズ
プロボクサー直伝!はじめてのボクササイズ体験〜叩いて、汗をかこう!
運動が続かなかった人ほど、ミットを叩く楽しさを知ってほしい
¥6,600京都市内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
夏直前!本気の短期間ボディチェンジ
夏まじか。短期集中で最高の体を目指してみませんか?
¥6,000銀座・大手町 - 講座エクササイズ
富士登山競走試走会ラン 15 30キロ 2500円
人気大会、富士登山競走の試走をして本番頑張ろう!多くの方が1人参加で途中離脱可能です。参加すれば必ず気づきがあります。
¥2,500山梨県内 - 講座エクササイズ
崎陽軒工場見学ラン 約19キロ キロ約7~8分 2700円
走って向かい、人気の崎陽軒工場見学をしよう!
¥2,700横浜・みなとみらい - 講座ボクササイズ
【町田】理学療法士が教える安心ボクシング体験60分(初心者OK)
「疲れたけど、体はラク。」安心して続けられるボクシング体験。
¥3,500東京(その他) - 講座エクササイズ
【初心者歓迎】元プロと楽しむ!はじめてのボクシング体験
運動が苦手でも大丈夫!構え方からミット打ちまで、元プロボクサーがやさしく丁寧に教えます
¥3,000西新・藤崎・姪浜近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【大宮】中上級者向けダンスレッスン
ダンスをもっと上手くなりたい!自分のダンスを伸ばしたい!そんな悩みを持つ方へ!
¥2,500さいたま近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
🔴バランスボールエクササイズ🔴
お寺 de 楽しく有酸素運動 ♬
¥2,500名古屋市内 - 講座エクササイズ
京都|初心者向け!マンツーマンで学ぶ筋トレの基本
ジムが初めてでも大丈夫。マシンの使い方や基本フォームを、運動経験や目標に合わせて一つずつ丁寧にお伝えします。
¥6,800京都市内近日開催開催リクエスト受付中
