エクササイズ個人レッスン・マンツーマン指導5件
エクササイズ個人レッスンを依頼できる「カスタマイズレッスン」の一覧です。教わりたいことや目標ゴールを伝えると、先生があなただけのレッスンをオーダーメイドします。マンツーマン指導なので、つまずいた箇所をその場で質問しながら進められるのが特長です。申し込みはレッスンしてほしい内容を添えて購入し、あとは先生と日程をメッセージで調整するだけ。 ※お申込みはブラウザからのみとなります(アプリからはお申込みいただけません)。
<個別>現実に役立つ護身術!体力いらずの簡単技術☆ ~想定実践編~
もしもの時に備えて!本当に役立つ護身術を学びます。女性も出来る現実的技術を伝授します! ~様々な想定実践編~
¥5,000
あなたの希望・都合に合わせたカスタマイズレッスン
ご希望をお伺ったうえで、筋トレ・ストレッチ・トランポリン運動などを組み合わせた運動指導を行います
¥8,000
朝活S!アルファビクス✨習慣化のための3回セットお試しコース
朝活S!アルファビクスのお試し3回を受けて頂けるプランです!あなたのためにカスタマイズしたアルファビクスを行うために、有意義な朝活です!
¥3,990
社員研修・サークル・公民館・介護サービス・接客・第一印象・健康増進
0歳~90代まで公共施設の講座指導豊富🌟ヨガストレッチ・顔ヨガ・ベビーマッサージ・介護予防脳トレ20名程度まで🌟離職率低減・福利厚生
¥10,000
【トータルセルフケア】からだリセットレッスンで美しい終活づくり
「あなたのお悩み、何ですか?」呼吸、動き、心、命まるごとリセットするセルフケアを伝授。きっと役に立つ方法があります。美しさは毎日の暮らしから
¥100,000



