全国の筋膜リリースセミナー・レッスン29件
全国の筋膜リリースセミナー・レッスンの一覧です。アスリートの間でも注目の筋膜リリース。筋肉をほぐすことで、腰痛や肩こり、猫背改善など全身の不調を整える効果があります。正しいやり方やコツをプロから学んでみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座筋膜リリース
『柔軟ボディメンテナンス』筋膜リリースとストレッチで身体ふわふわに
デスクワークでできた疲労と姿勢からくる悩み筋膜リリースとストレッチで根本からほぐし改善しましょう！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 8月5日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座筋膜リリース
60歳から始める姿勢体幹トレーニング！インナーマッスルを鍛える！
月2回初心者向け講座です。インナーマッスルを使って後半人生を元気に過ごせるカラダを作りましょう！スキップの練習もしてます(笑)
石山 節子近日開催- 7月27日(月) 10:30¥1,500（75分）大阪 > 北河内・東大阪
- 8月3日(月) 10:30¥1,500（75分）大阪 > 北河内・東大阪
- 8月17日(月) 10:30¥1,500（75分）大阪 > 北河内・東大阪
- 講座筋膜リリース
手ぶらでBODY MAKE ！！
のばして、ほぐして、じわっと燃やす。 運動が苦手でもOK！毎日続ける、ダイエットストレッチ
変わる人応援コーチ おるけみ近日開催- 7月25日(土) 16:00¥3,500（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 8月1日(土) 16:00¥3,500（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座筋膜リリース
股関節をほぐして太もも痩せ！寺トレ！ お寺でワークアウト
あなたに必要なちょこちょこ運動がわかって、毎日自分でリセットできるように股関節をほぐして血流UP＆足をケア！帰りの足が軽くなる！
石山 節子近日開催- 8月20日(木) 14:00¥1,500（2時間）兵庫 > 神戸・三宮
- 講座筋膜リリース
【お寺で昼ヨガティス教室】🔰女性少人数一人ひとりの心と体に寄り添う
昼の寺ヨガティス教室🔰のんびりヨガティス教室🔰女性限定、少人数、ヨガとピラティスノ融合比べない頑張ばらないで元気な自分を取り戻す時間
よしかわ めいか近日開催開催リクエスト受付中- 9月3日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 9月17日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 10月1日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座筋膜リリース
『多摩市聖蹟桜ヶ丘 徒歩５分』首の痛み・肩こり・腰痛のセルフケア
丸太棒でセルフケアを学んで！！硬い身体を柔らかくしたい・更年期の不調改善を丸太棒の補助具を使って行う筋膜リリース＆ヨガ＆ストレッチ講座
川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中- 7月26日(日) 10:30¥2,500（75分）東京 > 多摩残り1席
- 7月29日(水) 11:00¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 8月10日(月) 10:30¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 講座筋膜リリース
30分ストレッチ肩こり解消！理学療法士監修！肩・首の張り・痛み解消
実は、肩が凝るのは姿勢がへ原因です。健康になる一生使えるストレッチ方法を伝授します。姿勢・体幹・筋トレ・睡眠にも〇
¥2,000天神・大名・警固 / オンライン
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース＆ストレッチ！開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決！ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
¥5,000天神・大名・警固 / オンラインいむ 先生 - 講座筋膜リリース
yin yoga for women
静の時間を通して自分の内側へ向かう時間を過ごします
¥3,300渋谷・恵比寿
鈴木 明子 - 講座筋膜リリース
サボり筋ストレッチ＆筋膜リリース☆肩こり腰痛・美姿勢・ダイエット♪
現役エステティシャンが教える！ヨガでもストレッチでもピラティスでもない柔軟性UP＆美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる！道具はタオルだけ♪
¥9,000新宿・代々木 / オンライン
担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
祭日限定3時間集中！フォームローラーで頭から足まで筋膜リリース講座
筋膜リリースを学び柔軟性UP！姿勢改善や腰痛・坐骨神経痛の筋膜ケア方法も教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き！
¥11,000多摩川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
筋膜リリース＆椅子ヨガ【オンライン】
タオルを使った筋膜リリースと椅子に座ったままするヨガで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
¥9,800銀座・大手町 / オンライン
MIKKO 先生 - 講座筋膜リリース
【限定開催】ミモザのリース作り
春を呼ぶミモザでかわいいリースを作ろう♪
¥7,990渋谷・恵比寿
富永 さとえ - 講座筋膜リリース
【ストレッチ・朝ストレッチ】ガチガチの体がスッキリ💕朝の簡単習慣🌞
【ストレッチ・朝ストレッチ】1日を気持ちよくスタート💕50代女性のための健康ストレッチで簡単習慣👍姿勢改善＆代謝UPの朝ストレッチで若見え✨
¥1,250広島市 / オンライン
NANAKO ライフコーチ - 講座筋膜リリース
首・肩こり、腰痛、むくみ解消！筋膜リリースで全身疲労回復リラックス
体の不調は自分で解消できる！専用の筋膜リリースボールでセルフマッサージを習得しよう。むくみスッキリ♪肩こり、腰痛も手軽に解消できます。
¥2,300梅田・北新地
前川 聡子 - 講座筋膜リリース
頭蓋骨調整☆筋膜リリース！自分でできる小顔♡表情筋♡眼精疲労ケア♪
小顔にしたい！マスク生活で顔がたるんだ？お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも！エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版！
¥19,800新宿・代々木 / オンライン担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
- 講座筋膜リリース
一生太らない体を作るメリハリBODYメイク
まるいバスト、女性らしいヒップとキュッと引き締まったウエスト、セクシーな背中を作るメソッド。女性らしいボディラインを作りたい人へ。
¥3,000新宿・代々木 / オンライン
kashima yuka - 講座筋膜リリース
【出張整体/骨盤調整】現役女性トレーナーによるご自宅訪問整体
ご自宅またはご自宅近辺のレンタルスタジオまで伺います。お仕事や育児で外出を控えているけど、ケアをしたい！とお悩みの女性、ぜひご連絡ください！
¥11,000三軒茶屋・二子玉川
担当橋本 奈津美橋本奈津美【世田谷区+近辺】女性専...
- 講座筋膜リリース
【ヨガ・ストレッチ】ヘルニア克服ヨガ講師が教える🤗ヨガでバイバ腰痛
【ヨガ・ストレッチ】ヘルニア卒業宣言👍ヨガで腰痛改善🤩生活習慣改善で腰痛ゼロへ✨無理なく始められる簡単セルフヨガで笑顔と健康を手に入れよう💕
¥1,000広島市 / オンラインNANAKO ライフコーチ - 講座筋膜リリース
スポーツのパフォーマンス・スキルアップ確実！脳神経トレーニング！
元浦和レッズのコーチが教える、最新の脳神経学に基づいたトレーニング方法をお伝えします！パフォーマンス・スキルアップの極意を学び、実践します！
¥10,000横浜・みなとみらい
竹内 康弘近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
現役セラピストのためのブラッシュアップセミナー！
苦手の克服とガチコリ対策＆マンネリ化の解消！
¥3,000川越・所沢
島村 和夫 - 講座筋膜リリース
《大切な人を癒せる自分になる》プロが使う肩こり/背中の張り改善施術
1度で実感☆感動する施術♪ロが使う肩こり/背中の張り改善施術をお伝えいたします！
¥5,000その他福岡市内
森本 祐生 - 講座筋膜リリース
【オンラインもOK】タイプ別！腰痛改善ストレッチ＆筋膜リリース
日常やスポーツの中で、どんな動作で腰に痛みが出るかによって緩めるべき筋肉は違ってきます。特に股関節周りにフォーカスして解説＆実践します！
¥2,500東京(その他) / オンライン
李 彰浩 - 講座筋膜リリース
最高のリラックスで最高の休日を！| クリスタルボール＆陰ヨガ
心からくつろげるリラックスを提供します。クリスタルシンギングボールの音を聞きながら陰ヨガで筋肉を深部から時間をかけて柔らかくします。
¥3,400四ツ谷・飯田橋
市毛 達郎 - 4回コース講座筋膜リリース
１カ月レッツBODY MAKE
のばして、ほぐして、じわっと燃やす。 運動が苦手でもOK！毎日続ける、ダイエットストレッチ
¥12,000渋谷・恵比寿変わる人応援コーチ おるけみ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
愛知県安城 ダイエット・美姿勢トレーニング・パーソナルトレーニング
トレーニングをして最高のカラダを手にいれませんか？
¥3,000愛知県内
トレーナー masa - 講座筋膜リリース
大切な人を癒そう！誰でもできるタイ古式マッサージ（肩こり解消編）
初めてでも安心！身近な人を癒せるホームセラピストになりましょう
¥8,000渋谷・恵比寿李 彰浩 - 講座筋膜リリース
ローラーピラティス〜姿勢改善・疲れにくい身体をつくる
ご自宅に眠っているローラーの活用法！ピラティスのメソッドでエクササイズとほぐし、ユニークなローラーの使い方で基礎体力向上、脳トレにもなる！
¥2,000京王・小田急沿線
土田 有希 - 講座筋膜リリース
初心者歓迎！グループマットピラティス 体幹つくりで美姿勢に！
少人数制。深い呼吸を促し、体幹の筋力を養い、凛とした美しい姿勢を作ります。アットホームできめ細かい指導を致します。初めてでもOK
¥3,300東京(その他)
担当玉木 清子 スクール
