全国の筋膜リリースセミナー・レッスン30件
全国の筋膜リリースセミナー・レッスンの一覧です。アスリートの間でも注目の筋膜リリース。筋肉をほぐすことで、腰痛や肩こり、猫背改善など全身の不調を整える効果があります。正しいやり方やコツをプロから学んでみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座筋膜リリース
【お寺で昼ヨガ教室】🔰女性少人数一人ひとりの心と体に寄り添い整える
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、少人数、比べない頑張り過ぎない自分の感覚を取り戻す時間を届ける
よしかわ めいか近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 6月11日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 6月25日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座筋膜リリース
スポーツのパフォーマンス・スキルアップ確実！脳神経トレーニング！
元浦和レッズのコーチが教える、最新の脳神経学に基づいたトレーニング方法をお伝えします！パフォーマンス・スキルアップの極意を学び、実践します！
竹内 康弘近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(土) 17:00¥16,000（2時間）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月24日(日) 15:00¥16,000（2時間）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座筋膜リリース
股関節をほぐして太もも痩せ！寺トレ！ お寺でワークアウト
あなたに必要なちょこちょこ運動がわかって、毎日自分でリセットできるように股関節をほぐして血流UP＆足をケア！帰りの足が軽くなる！
石山 節子近日開催- 6月18日(木) 14:00¥1,500（2時間）兵庫 > 神戸・三宮
- 5月21日(木) 14:00¥1,500（2時間）兵庫 > 神戸・三宮予約締切
- 講座筋膜リリース
『柔軟ボディメンテナンス』筋膜リリースとストレッチで身体ふわふわに
デスクワークでできた疲労と姿勢からくる悩み筋膜リリースとストレッチで根本からほぐし改善しましょう！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 6月3日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座筋膜リリース
『多摩市聖蹟桜ヶ丘 徒歩５分』首の痛み・肩こり・腰痛のセルフケア
丸太棒でセルフケアを学んで！！硬い身体を柔らかくしたい・更年期の不調改善を丸太棒の補助具を使って行う筋膜リリース＆ヨガ＆ストレッチ講座
川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(日) 10:15¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 5月31日(日) 10:15¥2,500（75分）東京 > 多摩
- 講座筋膜リリース
30分ストレッチ肩こり解消！理学療法士監修！肩・首の張り・痛み解消
実は、肩が凝るのは姿勢がへ原因です。健康になる一生使えるストレッチ方法を伝授します。姿勢・体幹・筋トレ・睡眠にも〇
¥2,000天神・大名・警固 / オンライン
いむ 先生近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
【オンラインもOK】タイプ別！腰痛改善ストレッチ＆筋膜リリース
日常やスポーツの中で、どんな動作で腰に痛みが出るかによって緩めるべき筋肉は違ってきます。特に股関節周りにフォーカスして解説＆実践します！
¥2,500東京(その他) / オンライン
李 彰浩 - 講座筋膜リリース
祭日限定3時間集中！フォームローラーで頭から足まで筋膜リリース講座
筋膜リリースを学び柔軟性UP！姿勢改善や腰痛・坐骨神経痛の筋膜ケア方法も教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き！
¥11,000多摩川村 妙子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
サボり筋ストレッチ＆筋膜リリース☆肩こり腰痛・美姿勢・ダイエット♪
現役エステティシャンが教える！ヨガでもストレッチでもピラティスでもない柔軟性UP＆美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる！道具はタオルだけ♪
¥9,000新宿・代々木 / オンライン
担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
筋膜リリース＆椅子ヨガ【オンライン】
タオルを使った筋膜リリースと椅子に座ったままするヨガで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
¥9,800銀座・大手町 / オンライン
MIKKO 先生 - 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース＆ストレッチ！開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決！ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
¥5,000天神・大名・警固 / オンラインいむ 先生 - 講座筋膜リリース
【ストレッチ・朝ストレッチ】ガチガチの体がスッキリ💕朝の簡単習慣🌞
【ストレッチ・朝ストレッチ】1日を気持ちよくスタート💕50代女性のための健康ストレッチで簡単習慣👍姿勢改善＆代謝UPの朝ストレッチで若見え✨
¥1,250広島市 / オンライン
堀 菜々子 - 講座筋膜リリース
【限定開催】ミモザのリース作り
春を呼ぶミモザでかわいいリースを作ろう♪
¥7,990渋谷・恵比寿
富永 さとえ - 講座筋膜リリース
60歳から始める姿勢体幹トレーニング！インナーマッスルを鍛える！
月2回初心者向け講座です。インナーマッスルを使って後半人生を元気に過ごせるカラダを作りましょう！スキップの練習もしてます(笑)
¥1,500北河内・東大阪石山 節子 - 講座筋膜リリース
一生太らない体を作るメリハリBODYメイク
まるいバスト、女性らしいヒップとキュッと引き締まったウエスト、セクシーな背中を作るメソッド。女性らしいボディラインを作りたい人へ。
¥3,000新宿・代々木 / オンライン
kashima yuka - 講座筋膜リリース
首・肩こり、腰痛、むくみ解消！筋膜リリースで全身疲労回復リラックス
体の不調は自分で解消できる！専用の筋膜リリースボールでセルフマッサージを習得しよう。むくみスッキリ♪肩こり、腰痛も手軽に解消できます。
¥2,300梅田・北新地
前川 聡子 - 講座筋膜リリース
頭蓋骨調整☆筋膜リリース！自分でできる小顔♡表情筋♡眼精疲労ケア♪
小顔にしたい！マスク生活で顔がたるんだ？お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも！エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版！
¥19,800新宿・代々木 / オンライン担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
- 講座筋膜リリース
【ヨガ・ストレッチ】ヘルニア克服ヨガ講師が教える🤗ヨガでバイバ腰痛
【ヨガ・ストレッチ】ヘルニア卒業宣言👍ヨガで腰痛改善🤩生活習慣改善で腰痛ゼロへ✨無理なく始められる簡単セルフヨガで笑顔と健康を手に入れよう💕
¥1,000広島市 / オンライン堀 菜々子 - 講座筋膜リリース
【出張整体/骨盤調整】現役女性トレーナーによるご自宅訪問整体
ご自宅またはご自宅近辺のレンタルスタジオまで伺います。お仕事や育児で外出を控えているけど、ケアをしたい！とお悩みの女性、ぜひご連絡ください！
¥11,000三軒茶屋・二子玉川
担当橋本 奈津美橋本奈津美【世田谷区+近辺】女性専...
- 講座筋膜リリース
手ぶらでBODY MAKE ！！
のばして、ほぐして、じわっと燃やす。 運動が苦手でもOK！毎日続ける、ダイエットストレッチ
¥3,500渋谷・恵比寿
変わる人応援コーチ おるけみ
