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生徒からの口コミ
人工芝の上で、インテリアも自然が意識された空間で、見た目にも癒されました。 元々身体が固いのですが、心地よく身体を伸ばす方法を教えて頂いて、穏やかな動きなのに、血流が良くなるのが感じられました。仕事をしながら妊活中ですが、副交感神経を優位にするポーズがとても参考になり、自宅でも無理なく取り入れられそうな内容が良かったです。続けてみます。優しい先生で、質問しやすかったです。 またこのような講座...
手作りバターの実演、5種類のバターの食べ比べ、発酵バター・ヨーグルト・サワークリーム・チーズの作り方、牛乳の選び方、食中毒に関してなど色々教わりました。 とても楽しく勉強になることばかりで参加してよかったです。 自分でチーズが作れるようにチーズマラソンに参加したいと思いました。
マットに垂れるほどの汗をかきました！ 最初は、体の動きが鈍かったのですが、ジョイトレをすると、だんだんと筋肉が柔らかくなって可動域が広がる感覚がわかりました。 続けていくと、間違いなく柔軟力アップすると思います！自分の生徒さんにもしっかり伝えたいと思います。ありがとうございました。
とても丁寧に熱心に、一生懸命に話を聴いてもらいました。 自分で思考にブレーキがかかっているところを引き出してもらった気がします。 マインドフルネスも初めてやってみましたが、かなり楽になったのを感じました。
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片付けの悩みに寄り添って下さる講座
実際の収納等を全部見せて貰って、目から鱗が落ちる状態でした。 スッキリとしたお部屋に色々な工夫があってとても参考になりました。 防災グッズの収納方法も真似したいです。 立てると取り出しやすいんだなぁと一目瞭然で分かって、講座が終わって帰宅してから早速キッチンの片付けを始めました！ とても優しく話を聞いて下さる先生で感謝です。