全国開催のセルフエステ・セルフマッサージの教室・講座171件
全国開催のセルフエステ・セルフマッサージの講座の一覧。肌年齢やアンチエイジングという言葉が気になり始めたら、ストアカの講座で学んでみませんか？少人数制のレッスンで、初めての方も安心して参加できます。自宅で簡単にできるセルフエステを学んで、表情筋をやわらげたるみを解消し、自然な表情を手に入れましょう！
- 講座セルフエステ
【赤坂・徒歩4分】初心者歓迎｜アロマ基礎と簡単ハンドマッサージ講座
忙しいからこそ、シンプルで本当に使える。 香りとタッチで、言葉にできない想いを届けるケアを。
小野寺 美紀近日開催開催リクエスト受付中- 10月3日(土) 19:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 10月5日(月) 10:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 10月6日(火) 10:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 講座セルフエステ
50代たるみ・ほうれい線・二重あご・シワすっきりリンパケア✨
その顔たるみ、首・肩・姿勢が原因かも！二重あご・むくみ・えら張り・首こり・肩こり・美姿勢・印象アップ💗リンパの巡り整う「ゆらリンパ入門編」✨
まつき リサ近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 13:30¥4,000（45分）岩手 > 岩手県内
- 10月3日(土) 14:00¥1,000（60分）オンライン
- 10月3日(土) 15:30¥1,000（60分）オンライン
- 講座セルフエステ
大切な人を癒すふれあい療法 ハンドマッサージ資格講座
心と体の両方から癒すタッチケアについてお伝えします。その日からすぐに使え、家庭や介護などにとても役立ちます
横田 さちこ近日開催開催リクエスト受付中- 10月4日(日) 9:30¥24,800（3時間）愛知 > 大府市・常滑市・知多市・半田市
- 10月14日(水) 10:00¥24,800（3時間）愛知 > 大府市・常滑市・知多市・半田市
- 10月29日(木) 10:00¥24,800（3時間）愛知 > 大府市・常滑市・知多市・半田市
- 講座セルフエステ
イイお顔の美習慣倶楽部☆対面広島☆ほうれい線☆シワ☆笑顔☆たるみ軽
顔が変わると、気持ちが変わる。気持ちが変わると、行動が変わる。 イイお顔は、なりたい自分へ進むための第一歩。 心・姿勢・筋肉を整えてより輝く
砂田 明美近日開催- 10月15日(木) 15:30¥1,000（60分）広島 > 広島市
- 10月26日(月) 10:00¥1,000（60分）広島 > 広島市
- 10月29日(木) 10:00¥1,000（60分）広島 > 広島市
- 講座セルフエステ
山手線 田端駅徒歩: 表情筋対面レッスン★理想の笑顔と小顔になる
顔筋トレ指導歴10年以上。多数の人の顔を変えた長年の経験と技術に基づいて指導。理屈に基づいたわかりやすいレッスンに定評あり◎二重顎対策得意
小林 かおる近日開催- 10月18日(日) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月4日(日) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 10月17日(土) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 講座セルフエステ
【レッスン体験】経絡アロマホットストーン
温かいホットストーンを使ったアロマトリートメントをやる方もやられる方も楽しく体験して頂けます♪
渡辺 昌江近日開催開催リクエスト受付中- 10月6日(火) 10:00¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 10月6日(火) 13:30¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
- 11月6日(金) 10:30¥4,000（2時間）東京 > 立川・八王子
- 講座セルフエステ
ヘッドマッサージ体験付き💕ヘッド🔰美容サロン新メニューから新規集客
【神奈川県藤沢】ヘッドマッサージ・美容🔰究極の癒しをまずは自分の体で体験し感覚を実体験できる💕メニューにプラスして新規集客とリピートへ繋ぐ✨
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催開催リクエスト受付中- 10月2日(金) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月1日(木) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 10月1日(木) 21:30¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 講座セルフエステ
埼玉【🔰初めてのドライヘッドスパ講座🔰】
【🚺女性限定】２時間で座学とヘッドスパの実技が学べる🎵超初心者の方におすすめの講座◎
住吉 和栄近日開催開催リクエスト受付中- 10月4日(日) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷
- 10月8日(木) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷
- 10月10日(土) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷
- 講座セルフエステ
「おうち整体」ペア講座・大切な人をプロの手技で！パートナー同伴型
【赤羽駅 徒歩5分】100分｜“ありがとう”が返ってくる「おうち整体」ペア講座｜大切な人を“プロの手技”でほぐそう、一般の方向けの講座です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 10月2日(金) 10:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月2日(金) 18:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月2日(金) 19:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
「肘を使った施術で負担を軽減！指に優しい圧力テクニック習得講座」
【赤羽駅 徒歩5分】「肘で施術を強化！プロフェッショナルのためのテクニック」 ～負担を減らして、確実に圧を届ける施術法～講座は100分です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 10月2日(金) 10:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月3日(土) 11:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月3日(土) 19:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
「おうち整体」はじめて講座｜大切な人に喜ばれる“ラクにする”80分
【赤羽駅 徒歩5分】“ありがとう”が返ってくるおうち整体入門レッスン。初心者の方でも安心してできるケアの基本をお伝えするマンツーマンレッスン
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 10月2日(金) 10:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月2日(金) 18:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月3日(土) 19:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
５役のデコルテ・オイルマッサージ／肩首～デコルテほぐし方講座
「はじめて～プロ初級」肩首～デコルテ20分のオイルマッサージ🔰ほぐし・むくみ・疲労・ダイエット・セルフケアも｜ボディケア・オイル職必見の講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 10月9日(金) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 10月9日(金) 12:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 10月16日(金) 9:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 講座セルフエステ
本気の自力整形！顔ヨガレッスン体験会
本気でお顔変えたい方に、本気の顔ヨガ体験会です！！顔ヨガで自力整形していきましょう！
齋藤 美雪近日開催- 10月22日(木) 15:00¥3,850（60分）北海道 > 札幌・江別
- 11月26日(木) 15:00¥3,850（60分）北海道 > 札幌・江別
- 12月24日(木) 10:00¥3,850（60分）北海道 > 札幌・江別
- 講座セルフエステ
【大阪市内】素人でも力が無くても、気持ち良くほぐれるやり方を伝授
家族や大切な人を癒してあげられるほぐし方を学べる講座で、気持ちの良いと思われる、方法を学びませんか！チカラを使わずしっかりほぐせる3ステップ
宮﨑 しのぶ近日開催開催リクエスト受付中- 10月13日(火) 14:00¥9,800（90分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 10月14日(水) 18:00¥9,800（90分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 10月17日(土) 10:00¥9,800（90分）大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座セルフエステ
初心者🌸1day足喜ぶ！むくむ足のためのツボ&リンパ流し💕
ご自分とご家族向けレッスン♡健やかに過ごすために足のリンパや血行循環を良くしてむくみを解消しませんか？後日無料復習つき。
井手 タカコ近日開催- 10月5日(月) 17:30¥5,500（90分）福岡 > 高宮・大橋
- 10月1日(木) 16:00¥5,500（90分）福岡 > 高宮・大橋予約締切
- 10月30日(金) 17:30¥5,500（90分）福岡 > 高宮・大橋
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- 講座セルフエステ
そのケア逆効果かも？40代50代のための正しいスキンケア講座
間違ったスキンケアをやめるだけで、気になるお肌は変わります（個別アドバイス付き）
あらい さゆり近日開催開催リクエスト受付中- 10月6日(火) 18:00¥5,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月13日(火) 18:00¥5,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月20日(火) 18:00¥5,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 2回コース講座セルフエステ
エステ🌹極上のフェイシャル✨デコルテ/背中/フェイシャル実践2日間
エステサロンの差別化🌹フェイシャルデコルテ/背中の施術体験と実技が学べるスペシャルな2日間✨これであなたも愛されるセラピストになれる👍
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催- 10月3日(土) 21:00¥59,800（2回×2時間）神奈川 > 相模原・大和
- 10月1日(木) 21:00¥59,800（2回×2時間）神奈川 > 相模原・大和予約締切
- 10月5日(月) 21:00¥59,800（2回×2時間）神奈川 > 相模原・大和
- 3回コース講座セルフエステ
ディプロマ付き✨ヘッドマッサージ応用編🔰美容サロンメニューにプラス
ヘッドマッサージ基礎編に続く✨お客様に愛されるセラピスト、サロンへ🌹集客やリピートや新メニューとして最適なヘッドマッサージをマスターしよう✨
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催開催リクエスト受付中- 10月4日(日) 21:00¥59,800（3回×80分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月4日(日) 21:30¥59,800（3回×70分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座セルフエステ
さとう式リンパケア初級コース（フェイシャル）
優しく触れてリフトアップ！耳たぶ回しなど、さとう式リンパケアの基本を学ぶ講座です。主に「口腔」を整えるケアを学びます。
高嶋 浩子近日開催開催リクエスト受付中- 10月19日(月) 10:00¥20,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 10月26日(月) 10:00¥20,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 講座セルフエステ
暮らしを楽しむアロマカフェ｜精油の基本とやさしいハンドケア体験
「平日午前、ご自分のための90分。精油の基本・選び方・ハンドケアをやさしく体験」
白木 扶美子 ｜暮らしのアロマ講師近日開催開催リクエスト受付中- 10月14日(水) 10:00¥1,000（90分）兵庫 > 神戸市内
- 講座セルフエステ
50代からのセルフエステ&表情筋トレーニング！整形級！体験講座
50代以降の女性必見！オールハンドでお顔をデザイン！表情筋トレーニングと組み合わせてリフトアップ効果抜群！しわたるみ改善！
¥10,000兵庫県内 / オンライン
三浦 敬子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
入門編【頭痛・不眠症改善】ハーブボールマッサージ講座
植物療法『ハーブボール』を使って頭痛改善、肩こり、自律神経を整える方法をお伝えします。
¥6,000高宮・大橋 / オンライン
坂井 かよみ - 講座セルフエステ
アラ50女性の為の➖10歳顔💕自分の手で🖐️整形級セルフエステ 💓
なりたい顔をデザイン！頬の位置✨眉の位置✨フェイスラインを整え✨魅力ある年齢を育てる美容セルフ講座✨『まずは自分が綺麗になることから！！』✨
¥8,800京都市内 / オンライン
山田 亞季近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
寝起き30分朝活☀️マネするだけ超簡単〈小顔ケア〉少人数レッスン
寝起きOK！朝の顔むくみ・くすみを吹っ飛ばす👊目覚め爽快スッキリ小顔ケア！摩擦ナシ超簡単 顔印象UP⤴︎ 一緒に朝活☀️小顔マッサージ❣️
¥5,000渋谷・恵比寿 / オンライン
及川 ゆりか近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【小顔・表情筋】3回コース・リンパケア５歳若見え💓 美容アクセ付き
肌ツヤ＆小顔に✨外出も楽しい！耳元おしゃれに嬉しい美容リンパ！でたるみ解消、リラクゼーション美習慣💓で自分をもっと！好きになる健康的美人へ✨
¥15,000さいたま / オンライン
福永 恵子 魅力開花プロデューサー💎✨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【リピーター様限定】ヘッドマッサージ&ハンドマッサージ練習会
「はじめてのヘッドマッサージ」「はじめてのアロマハンドマッサージ」の復習講座です！
¥5,500渋谷・恵比寿
さいとう じゅんこ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
手🤲だけでリフトアップ⤴︎整形疑惑⁉️セルフで小顔〈マンツーマン〉
〈マンツーマン〉簡単！小顔ケアをあなたの手で👐摩擦ナシ！ほうれい線・たるみ解消の若返り セルフケアのアンチエイジング法 他に無い小顔レッスン
¥14,000渋谷・恵比寿 / オンライン及川 ゆりか近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
1日5分！50代からの表情筋トレーニング・顔ヨガで－10歳若見え
正しい表情筋トレで、顔の左右差・むくみ・たるみなど日常のクセを整え、 鏡を見るのも、人に会うのも楽しく。 顔ヨガとセルフエステの知識も学べる
¥9,800鹿児島県内 / オンライン
Kaco 48才からの表情筋専門近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【最短で”やり方”を学べる】”8割寝かせるヘッドマッサージ講座
初心者もOK！しっかりと”効果”を感じるヘッドマッサージが出来る様になる講座です。
¥38,000新宿・代々木
加藤 温子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
【桜新町駅5分】心や身体の症状に適した自分専用ボディ・オイル作製！
自分専用のオイルを作ってみませんか？
¥4,000三軒茶屋・二子玉川 / オンライン
中山 久美子 M.I.F.A近日開催開催リクエスト受付中
