関東のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 （4ページ目）183件
- 講座ストレッチ
音楽に合わせて身体を気持ち良く動かすソフト・フロアー・バレエ
しなやかで動きやすい身体を手に入れましょう！
¥2,200横浜・みなとみらい
戸部 有美子 - 講座ストレッチ
何これ、面白い！スルスル深まる筋膜システム式開脚講座
ストレッチしないでスルスル深まる筋膜システム式開脚のやり方、理論を丁寧にお伝えします
¥35,000渋谷・恵比寿 / オンライン
JIN Murakami - 講座筋膜リリース
頭蓋骨調整☆筋膜リリース！自分でできる小顔♡表情筋♡眼精疲労ケア♪
小顔にしたい！マスク生活で顔がたるんだ？お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも！エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版！
¥19,800新宿・代々木 / オンライン
担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
- 講座ストレッチ
短時間で全身ストレッチ！仕事の後に首肩腰がスッキリ気持ち良い！
首肩腰の痛みや凝りの元である体の硬さ、普段伸ばさないところをプロのトレーナーがスポーツ現場でも実践しているとっておきのストレッチ法を伝授！
¥5,400横浜・みなとみらい / オンライン
SHO- TA - 講座ストレッチ
手ぶらでBODY MAKE ！！
のばして、ほぐして、じわっと燃やす。 運動が苦手でもOK！毎日続ける、ダイエットストレッチ
¥3,500渋谷・恵比寿
変わる人応援コーチ おるけみ - 講座ストレッチ
姿勢改善！ストレッチポール＆ピラティス
猫背、巻き肩、骨盤の歪み…ストレッチポール乗って改善しませんか？1回乗っただけでカラダの感覚があっという間に変わる魔法のエクササイズ！！
¥2,500多摩
. あつこ - 講座ストレッチ
【解剖学講座】全身の骨をたった3分で攻略！トレーナーセラピスト
骨の構造、筋肉のつき方、起始停止を理解して施術ができていますか?クライアントの反応が明らかに変わる!解剖学の重要基礎知識
¥11,000渋谷・恵比寿 / オンライン
FunsFit.Azabu代表 古... - 講座柔軟体操・開脚
100分1500円☆おしゃれに踊るバレエクラス＠広尾
水曜はプレバレエ、金曜は初級。基礎から丁寧に「踊る」「表現する」ための方法を学べるバレエクラス。
¥1,500六本木・赤坂
担当内山 陽瀬BACK BEACH STUDIO
- 講座ストレッチ
オズグッドケアが自宅で出来る！簡単なお子さんの膝痛セルフケア！
現役鍼灸師が教える「自宅で出来る親子の施術」がテーマのセルフケアレッスンです。誰でも簡単にオズグッド用のストレッチができるようになります！
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン
田河 大史 🤝痛みのセルフケアをお... - 講座筋膜リリース
現役セラピストのためのブラッシュアップセミナー！
苦手の克服とガチコリ対策＆マンネリ化の解消！
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島村 和夫 - 講座ストレッチ
元浦和レッズのコーチが教える！サッカーのスキルアップトレーニング！
パフォーマンス・スキルアップ確実！脳神経トレーニング！最新の脳神経学に基づいたトレーニング方法をお伝えします！
¥5,000さいたま
竹内 康弘 - 講座ストレッチ
タイ古式マッサージの施術をやってみよう！～セラピスト体験～
「二人ヨガ」と称される施術をしながら、心地よいストレッチを体感してみましょう。
¥10,000京王・小田急沿線
タイマッサージ講師 NAGI. - 講座筋膜リリース
スポーツのパフォーマンス・スキルアップ確実！脳神経トレーニング！
元浦和レッズのコーチが教える、最新の脳神経学に基づいたトレーニング方法をお伝えします！パフォーマンス・スキルアップの極意を学び、実践します！
¥10,000横浜・みなとみらい竹内 康弘近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
【出張整体/骨盤調整】現役女性トレーナーによるご自宅訪問整体
ご自宅またはご自宅近辺のレンタルスタジオまで伺います。お仕事や育児で外出を控えているけど、ケアをしたい！とお悩みの女性、ぜひご連絡ください！
¥11,000三軒茶屋・二子玉川
担当橋本 奈津美橋本奈津美【世田谷区+近辺】女性専...
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［若く美しい自分に］姿勢美人！ビューティーストレッチ&バレエ基本
日常生活の所作も美しく、嫋やかに、若々しく過ごす為のバレエ♪ ストレッチをしてからバレエの基礎的な動きをしていくので、バレエ初心者もOK！
¥1,500さいたま / オンライン
担当白石 喜久枝株式会社 T's project（...
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- 講座ストレッチ
初めてのフラレッスン体験レッスン
これからフラダンスを始めたい方向けの体験レッスンです。
¥1,000神奈川(その他)
Inazu Eri - 講座ストレッチ
無理ない動きでリラックス！自分の可能性を引き出すフェルデンクライス
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出しましょう♪
¥3,300銀座・大手町
担当石川 裕子Profelier「オトナCanP...
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【２回目～の方】自分らしく生きる身体の使い方を！ゆるませボディケア
「自分らしく生きたい」人が、知識のみではなく身体を使って、自分の人生を生きられるようになるベースを作ります！
¥4,400銀座・大手町
担当鈴木 直Profelier「オトナCanP...
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【初めての方】自分らしく生きる身体の使い方を！ゆるませボディケア
＜専用ボールつき＞「自分らしく生きたい」人が、知識のみではなく身体を使って、自分の人生を生きられるようになるベースを作ります！
¥5,500銀座・大手町担当鈴木 直Profelier「オトナCanP...
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【対面講座】マインドフルネスヨガ60分〜瞑想と呼吸で心底リラックス
《木場駅徒歩1分》瞑想と呼吸法に合わせた加圧ストレッチ＆マッサージで心身ともにリラックスモードへ
¥3,600東京(その他)
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【やさしいハタヨガ】週末の朝に、少人数で60分のヨガ＠代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの◎ヨガお久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。心は静かに、身体はごきげんに♪
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春野 風 - 講座ストレッチ
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池田 美千瑠 - 講座ストレッチ
がん経験者の為のヨガ friends yoga for women
ココロとカラダにやさしいヨガ
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どなたにでも出来る簡単なストレッチです。ゆったり、のんびり、たっぷり時間をかけて身体をほぐしてあなたのお悩みを解消しましょう。
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担当米坂 省吾Profelier「オトナCanP...
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¥1,000立川・八王子春野 風 - 講座ストレッチ
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¥1,000新宿・代々木春野 風 - 講座ストレッチ
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音楽ジャンルにとらわれないのがジャズダンス！今回は何かな？
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