茨城のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 6件
茨城のストレッチ教室を探すならストアカで 。パーソナルトレーナーや個人のフィットネスインストラクターの指導で、運動不足の解消やダイエット、腰痛、疲労回復やリフレッシュ効果を狙ってみませんか。少人数グループでもマンツーマンでも。運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。実名性の講師登録。単発レッスンで一回から参加可能。入会金は不要。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにぴったりの教室を探してみましょう。
- 講座柔軟体操・開脚
憧れの"開脚前屈"を目指す「柔らかくなるヨガ-前屈-」
運動嫌いな人向け"寝たままヨガ"で憧れの開脚前屈！まずはヒジが付くところを目指しましょう！
担当石森 友佳Yoga Space Lila
近日開催- 5月24日(日) 17:00¥3,300（60分）茨城 > 茨城県内
- 5月24日(日) 17:00¥1,650（60分）オンライン
- 講座柔軟体操・開脚
美姿勢を目指しましょう！「柔らかくなるヨガ-後屈-」
胸を開き、シャンとした美しい姿勢を手に入れ"見た目年齢マイナス５歳"を目指しましょう！
担当石森 友佳Yoga Space Lila
近日開催- 5月29日(金) 10:30¥3,300（60分）茨城 > 茨城県内
- 5月29日(金) 10:30¥1,650（60分）オンライン
- 4回コース講座ストレッチ
“続かない私”を卒業 整う習慣が身につくパーソナルコース
もう“続かない”で悩まない。週1回から始める、整う習慣。体・ホルモン・思考から整えて、無理なく続く私へ
¥36,000茨城県内 / オンライン
君島 麻美近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【女性限定】30分で叶う姿勢を整えるセルフケアレッスン
【トータル60分】before→afterで姿勢の変化を体感！姿勢改善の一歩、日常のセルフケアにも繋がるセミナー講座付きレッスンです
¥8,500茨城県内 / オンライン君島 麻美近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【異業種転職成功率UP】自己PR力を高めて新たな自分との出会い
『面接が苦手』 だけど異業種に転職したい。前向き思考で97％異業種の会社に採用される可能性がUPする”自己PR力UPマンツーマン講座です。
¥11,000茨城県内 / オンライン君島 麻美近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
簡単ストレッチヨガ
毎月第3土曜日午後1時から開催。全身を楽に伸ばしつつ少しだけ筋肉にも刺激を与え、日ごろの運動不足を解消します。
¥1,100茨城県内
矢野 幸子
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