美姿勢×色気で自信👠マンツーマンのヒールダンス体験レッスン(新宿)

＼90分で、「美姿勢」「ウォーキング」「色気あるダンス」の全てを学ぶ！／

このレッスンは、「時間をかけて自分を磨きたい」と考える、美意識の高い大人の女性に向けた、完全オーダーメイドのプライベート体験レッスンです。

周囲を気にせず、「自分のペースで学びたい」という方に最適です。単なるダンススキルだけでなく、あなたの姿勢や体型の悩みも解消し、「美しい女性としての総合的な魅力」を引き出すことに焦点を当て、90分間で集中的に行います。グループレッスンでは聞けない疑問も、その場で全て解決できます。

【ダンステーマ】

この体験レッスンでは、「バーダンス」と「チェアダンス」の2種類を贅沢にお試しいただけます。

バーダンス： ヒールでの安定感、美姿勢を重点的に習得を目指せます。

チェアダンス： 椅子を使った優雅で洗練された表現を学べます。

【当日の流れとタイムスケジュール（レッスン85分＋カウンセリング5分）】

時間（目安） パート 内容
【10分】 美姿勢・美ボディ バレエストレッチ、体幹、美しい立ち方の基礎（美ボディメイクの土台作り）
【10分】 ウォーキング ヒールを履きこなすための重心移動、美脚に見せる美しい歩き方の実践
【10分】 ダンスの基礎 美しい手足・体のラインを意識した動かし方、セクシーな動きに必要なアイソレーション
【30分】 バーダンス実践 バーを使った、安定感と色気を養うダンスの振付を体験
【30分】 チェアダンス実践 椅子を使った、優雅な動きと表現力を磨くダンスの振付を体験
【5分】 カウンセリング 今後の目標設定、継続プラン（月謝制/コース）の相談
あなたの魅力を最大限に引き出す、濃密な90分間のプライベート体験レッスンです。

* グループレッスンでは満足できない、質の高いパーソナル指導を求める方
* 投資する時間と費用対効果を重視し、確実な自分磨きをしたい方
* 美しい立ち方・歩き方を身につけ、根本から姿勢を改善したい方
* ヒールダンス（バーダンス/チェアダンス）に挑戦したいが、誰にも見られず自分のペースで習得したい方
* 年齢を重ねても、さらに自分らしく輝き、大人の余裕と自信を持ちたい方

* 場所：新宿（西口）駅近の専用スタジオ（詳細は予約後にお知らせ）
* 持ち物：動きやすい服装、ヒール（ダンス用でなくても可）、飲み物、タオル
* 対象：ダンス未経験者から、姿勢や立ち振る舞いを改善したい全ての方へ。


継続レッスンについて（体験後）

体験レッスン後、継続をご希望の方には、美意識の高いあなたにふさわしい、月2回の「月謝制」または集中的にスキルアップを目指す「コースレッスン」をご用意しております。詳細はお尋ねください。