関東のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 （5ページ目）197件
- 講座ストレッチ
2人のプロと整える！品格ウォーキング+ゆるませボディケアレッスン
姿勢や所作が変われば見た目の印象が変わり、自信や自己肯定感も自然と高まります！ 心地よさと美しさを同時に手に入れる特別な時間を体験しましょう
¥8,800渋谷・恵比寿
担当朝倉 真弓Profelier「オトナCanP...
- 講座筋膜リリース
【限定開催】ミモザのリース作り
春を呼ぶミモザでかわいいリースを作ろう♪
¥7,990渋谷・恵比寿
富永 さとえ - 講座ストレッチ
【変化を感じる】覚えるストレッチ
お家に帰ってからも継続できるように丁寧にお伝えします
¥7,700四ツ谷・飯田橋
miyu 先生 - 講座ストレッチ
【選べるコラボB】ストレッチポールと深部リンパ開放でWセルフケア
全身のコリをほぐして、リンパもドバドバ流してスッキリ体験会
¥1,500池袋・巣鴨
影山 卓臣 - 講座ストレッチ
呼吸から整える やさしいセルフリンパケア体験
巡りを感じるセルフリンパケア時間
¥3,500川口・越谷
なちゅら.sim 代表 佐藤近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
金曜 クプナ初級クラス｜生徒募集中
2025年12月に新規開講した、初心者向けのクプナ初級クラスです
¥3,000渋谷・恵比寿
担当西澤 優花Ponopono Hula Hea...
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
一生太らない体を作るメリハリBODYメイク
まるいバスト、女性らしいヒップとキュッと引き締まったウエスト、セクシーな背中を作るメソッド。女性らしいボディラインを作りたい人へ。
¥3,000新宿・代々木 / オンライン
kashima yuka - 講座ストレッチ
元男子新体操日本一のストレッチトレーナーによるパーソナルストレッチ
何歳からでも身体は変えることができます！怪我をしないための身体や可動域を増やして、動かしやすい身体を作りましょう！
¥4,000横浜・みなとみらい
yuki hosoba - 講座ストレッチ
何これ、面白い！スルスル深まる筋膜システム式開脚講座
ストレッチしないでスルスル深まる筋膜システム式開脚のやり方、理論を丁寧にお伝えします
¥35,000渋谷・恵比寿 / オンライン
JIN Murakami - 講座ストレッチ
誰でも体操選手のような身体になれる！実践ストレッチ講座
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます！
¥3,000四ツ谷・飯田橋 / オンライン
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中 -
- 講座筋膜リリース
頭蓋骨調整☆筋膜リリース！自分でできる小顔♡表情筋♡眼精疲労ケア♪
小顔にしたい！マスク生活で顔がたるんだ？お顔の悩みの原因は頭蓋骨や体にも！エステティシャンがお店で行なっている技術のセルフケア版！
¥19,800新宿・代々木 / オンライン
担当和田 優喜子【縁元 en-moto】 片づけ...
- 講座ストレッチ
開脚が驚くほど変わる！魔法のストレッチ講座～左右・前後開脚・Y字
効果抜群のオリジナルのストレッチで、左右開脚、スプリッツ、Ｙ字バランスをその場で改善します。大人気「魔法のストレッチ講座Ⅰ」の続き講座。
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大村 佳子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
音楽に合わせて身体を気持ち良く動かすソフト・フロアー・バレエ
しなやかで動きやすい身体を手に入れましょう！
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戸部 有美子 - 講座ストレッチ
効果抜群‼体も心もみるみる整う✨自律神経調整ヨガ😊
自律神経調整、肩こり・腰痛・姿勢改善、ホルモンバランス調整、不安やストレスを解消したい方へ！体も心も整えましょう✨
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みっきー ☆ - 講座ストレッチ
しごとやスポーツのパフォーマンスをアップ！ PuP2東京
体幹を整え、姿勢もコンディションもスッキリ☆スポーツのパフォーマンスアップにも♪
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担当三井 純一パフォーマンスアッププログラム東京...
- 講座ストレッチ
短時間で全身ストレッチ！仕事の後に首肩腰がスッキリ気持ち良い！
首肩腰の痛みや凝りの元である体の硬さ、普段伸ばさないところをプロのトレーナーがスポーツ現場でも実践しているとっておきのストレッチ法を伝授！
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SHO- TA - 講座ストレッチ
鼠径部から健康に‼ 冷え・むくみ・腰痛改善✨デトックスヨガ🍀
下半身の冷え・むくみ、腰痛、生理痛を改善したい方へ✨姿勢改善、骨盤調整したい方へ✨鼠径部から健康になるデトックスヨガをしましょう😊
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姿勢改善！ストレッチポール＆ピラティス
猫背、巻き肩、骨盤の歪み…ストレッチポール乗って改善しませんか？1回乗っただけでカラダの感覚があっという間に変わる魔法のエクササイズ！！
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. あつこ - 講座ストレッチ
無理なく身体が整う自己整体ルーシーダットン
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蛭田 浩子 - 講座ストレッチ
【解剖学講座】全身の骨をたった3分で攻略！トレーナーセラピスト
骨の構造、筋肉のつき方、起始停止を理解して施術ができていますか?クライアントの反応が明らかに変わる!解剖学の重要基礎知識
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FunsFit.Azabu代表 古...
