関東のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 1,023件
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築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
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MIKKO 先生近日開催- 11月5日(水) 10:00¥1,200（30分）東京 > 銀座・大手町
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- 講座ランニング・マラソン
ランニングは科学だ！わくわくランニング教室 in 東京
ランニングで大事なポイントは◯と◯◯◯◯。 ビギナーから愛好家まで目からウロコのランニング教室
涌田 智昭近日開催開催リクエスト受付中- 11月7日(金) 10:00¥7,700（2時間）東京 > 銀座・大手町
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- 講座ランニング・マラソン
ランニングレッスン どんなレベルもOK！パーソナルも！お子様も！
ランニングを始めたい方・レベルアップを目指す競技志向の強い方、お子様の運動会かけっこ・持久走・リレー対策も！必ず今までと違う感覚で走れます！
島田 健一郎近日開催開催リクエスト受付中- 11月5日(水) 12:30¥4,000（75分）東京 > 築地・豊洲
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- 講座その他のフィットネス体験
ストアカフィットネス部門賞【入門太極拳８式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
秋山 俊行近日開催- 11月9日(日) 13:00¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 11月23日(日) 13:10¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 11月9日(日) 13:00¥2,060（60分）オンライン
- 講座ウォーキング
たった1回で10才若返る！姿勢と歩き方
”姿勢と歩き方”は90分のウォーキングレッスンで変わります。 ”姿勢と歩き方”は日常の動作なので、意識すると驚くほど体が変わっていきます。
永田 聖子近日開催開催リクエスト受付中- 11月7日(金) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 11月4日(火) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 11月6日(木) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ヨガ
ゆるりん！ヨガ🍃選べる4つ🍃体＋顔・骨盤・フロー・椅子ヨガ＋顔ヨガ
優しく簡単リラックスヨガ！初心者も安心！４０代５０代６０代７０代８０代オンラインヨガ・自律神経・小顔・リンパ・ダイエット・代謝促進・椅子ヨガ
渋沢 典子近日開催開催リクエスト受付中- 11月13日(木) 14:00¥1,000（70分）埼玉 > さいたま
- 11月27日(木) 14:00¥1,000（70分）埼玉 > さいたま
- 11月5日(水) 15:30¥1,000（40分）オンライン
- 講座ウォーキング
きれいな姿勢と歩き方を学ぶ体験レッスン（ポスチャーウォーキング)
指導歴12年。小学生から70代まで約1万人以上を指導。正しい姿勢と歩き方のコツを理論的にわかりやすくお伝えします。美姿勢と歩き方は一生の財産
小林 かおる近日開催- 11月6日(木) 10:00¥7,700（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 11月9日(日) 14:00¥7,700（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 11月15日(土) 10:00¥7,700（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ランニング・マラソン
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「速く走れる自信がない…」そんな不安を90分で笑顔に変えます！ 陸上短距離走経験者が教える"速くなるコツ"をしっかり掴める人気講座！
小寺 祥民近日開催開催リクエスト受付中- 11月8日(土) 10:00¥16,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 11月8日(土) 13:30¥16,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 11月8日(土) 15:30¥16,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗！刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗！！
担当寺西 小百合剣舞右近流
近日開催開催リクエスト受付中- 11月7日(金) 19:50¥3,500（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 11月15日(土) 16:30¥3,500（60分）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 11月21日(金) 19:50¥3,500（60分）東京 > 両国・錦糸町
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アシュタンガヨガ （マイソールクラス）
プライベートクラス感覚でプラクティス！しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ！ 自宅でも練習できるよう指導いたします！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 11月9日(日) 9:00¥2,300（90分）東京 > 高円寺・荻窪
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- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚を目指すレッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚く程柔軟性がアップし、柔らかい身体に！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 11月5日(水) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
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東京/福岡🌈たるみ・シワ・小顔✨笑顔✨表情筋トレーニング・顔ヨガ
美人の土台『舌』👅食いしばり・表情癖・眉間・二重顎・自然な笑顔✨見た目✨魅力✨顔の艶✨鼻呼吸・自律神経・自信・あがり症・開運・顔トレ・舌トレ
つるた 薫近日開催開催リクエスト受付中- 11月14日(金) 10:30¥6,000¥5,400（105分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 11月15日(土) 10:30¥6,000¥5,400（105分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 11月16日(日) 10:30¥6,000¥5,400（105分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ウォーキング
【出版記念】美姿勢&ウォーキング＆体型セルフケアを1回で学ぶ
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佐々木 千紘近日開催開催リクエスト受付中- 11月6日(木) 12:00¥5,700（60分）東京 > 六本木・赤坂
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初心者大歓迎、和室で朝活！土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる！ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし！
藤森 和代近日開催- 11月8日(土) 10:00¥1,100（60分）東京 > 新宿・代々木
- 11月15日(土) 10:00¥1,100（60分）東京 > 新宿・代々木
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男性･未経験歓迎／少人数／駅近／体が固い人のための全身を緩めるヨガ
体調不良の原因は老化と同時進行する「体の固さ」にあると言われています。5つの効果を盛り込んだ、満足度100％の「体が固い人のためのヨガ」です
沖 ともみ近日開催開催リクエスト受付中- 11月10日(月) 19:15¥3,500（60分）東京 > 新宿・代々木
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目指せ！180度開脚！エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 11月5日(水) 19:00¥2,950（60分）東京 > 東京(その他)
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- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる！体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見！体をスッキリ、ラクにするストレッチ
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 11月7日(金) 12:00¥2,780（60分）東京 > 東京(その他)
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- 講座ウォーキング
歩き方を変えて「見た目」と「体型」を変えるウォーキングレッスン
＜ポスチャーウォーキング＞日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くし、美しい体のラインを手に入れます！
高橋 志保近日開催開催リクエスト受付中- 11月6日(木) 14:15¥7,700（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 11月14日(金) 19:45¥7,700（90分）東京 > 渋谷・恵比寿
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- 講座ヨガ
ハンドスタンド練習会 倒立(逆立ち)練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 11月5日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 11月14日(金) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 11月21日(金) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ピラティス
【体験フェア！】マシンピラティスマンツーマン専門スタジオ
10年目！真摯にマシンピラティスをしたい方向けです。マシンピラティス専門スタジオ。日本最高級マシンを揃えています
白金高輪 イツキピラティス近日開催開催リクエスト受付中- 11月7日(金) 11:00¥7,700¥3,850（60分）東京 > 東京(その他)
- 11月7日(金) 12:00¥7,700¥3,850（60分）東京 > 東京(その他)
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