関東開催の健康法講座406件
関東開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中！
- 講座太極拳
柔かく鍛えると運動ってここちいい 【太極拳24式】体験85分
体内を練り、外が鍛えられるリラックス運動、放鬆（ファンソン）
秋山 俊行近日開催- 7月5日(日) 15:00¥3,600（85分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月12日(日) 15:00¥3,600（85分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月26日(日) 15:00¥3,600（85分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【入門太極拳８式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
秋山 俊行近日開催- 7月5日(日) 12:30¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月12日(日) 12:20¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月26日(日) 12:30¥2,360（60分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
秋山 俊行近日開催- 7月5日(日) 14:20¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月12日(日) 14:20¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月26日(日) 14:20¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
５役のヘッドマッサージ🔰終了証付🏅頭～首肩ほぐし方講座
【未経験～プロ初級🔰】頭～首肩２０分～３０分の技術が身に付きます｜講師の技術を体感しながら実践🔰さわり方が曖昧なら今すぐ更新しましょう
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(火) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 6月29日(月) 10:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 6月30日(火) 9:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった！ 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは？
秋山 俊行近日開催- 7月5日(日) 13:40¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい残り2席
- 7月12日(日) 13:30¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 7月26日(日) 13:40¥2,300（30分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
花緒 Kao近日開催開催リクエスト受付中- 7月11日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 7月18日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 8月1日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座健康法
【対面90分】モデル流！美姿勢ウォーキング・新宿駅より一駅スタジオ
人の美しさは、動いたときに発揮されます。歩くだけで誰もが振り返るような美しいウォーキング、小物所作。ミニファッションショー体験もあり♪
はじめ Allesbitte近日開催- 6月28日(日) 10:15¥8,000（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 7月14日(火) 9:30¥8,000（90分）東京 > 新宿・代々木
- 7月18日(土) 10:15¥8,000（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
【夏季講座】絶品！乳酸菌の宝庫【甘酒で作る水キムチ作り】コクと旨味
乳酸菌の宝庫「水キムチ」。自身で仕込めば添加物なしで美味しく安全に頂けます。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
担当大澤 梢発酵食品 寺子屋
近日開催- 7月5日(日) 10:30¥7,500（2時間）東京 > 池袋・巣鴨残り1席
- 8月1日(土) 10:30¥7,500（2時間）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
【脳疲労・睡眠障害改善】サウンド・スパで脳の大掃除
心地よい音に包まれて、頭はスッキリ、心はふんわり軽くなる体験を。
MAU Drummer/Sound...近日開催開催リクエスト受付中- 7月5日(日) 16:00¥3,300（60分）東京 > 東京(その他)
- 7月20日(月) 11:00¥3,300（60分）東京 > 東京(その他)
- 7月23日(木) 20:30¥3,300（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座気功
✨気功・太極拳実践クラス✨ 気を練って自然治癒力UP⤴しよう！💞
私の気功クラスまたは気功実践クラスを学んだ方で、より気功を対面で学びたい方、より気を練ってみたい方向けの対面集合型のクラスです❣
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催- 6月28日(日) 9:30¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 6月27日(土) 9:30¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘予約締切
- 6月27日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 下北沢・自由が丘予約締切
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- 講座健康法
初めてさんの日本舞踊🔰｜洋服参加、お友達同士、親子参加もOK！
今日より明日の私を美しく！簡単な踊りや所作を体験しご自身の新たな一面を発見してみませんか？ドラマ所作指導歴のある講師による日舞＆所作講座です
雁音 歌夏近日開催開催リクエスト受付中- 6月30日(火) 13:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂
- 6月27日(土) 16:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 7月8日(水) 13:00¥4,000（45分）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
はじめてのマッサージ🔰からだ後面ボディケア実技講座
ボディケア、オイルセラピスト向け🔰体後面マッサージの基礎、さわり方、見極め方がわかる👌曖昧なほぐしを卒業しましょう🔰個別の実技レッスン
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(火) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 7月7日(火) 13:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 7月8日(水) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
全身5役／肘マッサージ🔰力やセンス不要でほぐせるようになる講座
【１部位５分×５か所🔰初中級】力がなくてもOK・ボディケア・エステ🔰体を酷使しないマッサージでセラピストライフを楽しもう！個別の１day講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(火) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 7月7日(火) 13:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 7月8日(水) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
3役のハンドマッサージ🔰ドライorオイル選択式｜指～腕ほぐし方講座
【初中級🔰】指先～腕付け根まで20分～30分のほぐしができるようになります｜ドライorオイルで選択式🔰講師の技術を体感しながら実践しますよ👆
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 7月7日(火) 10:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 7月3日(金) 10:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 7月7日(火) 13:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座太極拳
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか？
慈 猿近日開催開催リクエスト受付中- 7月2日(木) 18:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 6月27日(土) 10:00¥3,500（60分）東京 > 中野・東中野予約締切
- 7月3日(金) 15:00¥3,500¥3,325（60分）東京 > 中野・東中野
- 講座健康法
初心者大歓迎🔰大人気リンパマッサージ✨ダイエット効果◎人気メニュー
初心者大歓迎🔰大人気リンパマッサージ✨ダイエット効果◎夏に向けて🌈人気メニューで集客間違いなし◎身近な方やご家族にもできる❤癒し効果も◎
長谷川 書子近日開催開催リクエスト受付中- 6月28日(日) 14:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 6月27日(土) 10:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 6月30日(火) 10:00¥10,000（2時間）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座健康法
🔰初心者OK＆努力不要！2時間で1曲踊れるサルサ＆ズーク
🔰初心者大歓迎！2時間でサルサとズーク（ランバダ）の基本ステップを楽しく学び、音楽に合わせて自然に踊れるようになります。
Bom Tempo かおりん先生近日開催開催リクエスト受付中- 7月4日(土) 18:00¥2,000¥1,800（2時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座太極拳
身体の中心・センターを獲得するのためのマインドフル立禅講座！
姿勢改善！心の平安を獲得できる！心身のセンターの感覚を得て人生に活かすためのトレーニングを学習してみませんか？
Ueno Nao 気功・ヨガ・合気...近日開催開催リクエスト受付中- 7月4日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > 埼玉(その他)
- 6月27日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > 埼玉(その他)予約締切
- 7月11日(土) 11:30¥1,500（90分）埼玉 > 埼玉(その他)
- 講座健康法
初心者向け 山手線一周ラン 10～42キロ キロ約7～8分
みんなで楽しく山手線を一周走ろう
フレンドリー さぬが近日開催- 6月28日(日) 9:00¥2,000（8時間）東京 > 東京(その他)
- 9月13日(日) 9:00¥2,000（8時間）東京 > 東京(その他)
- 10月4日(日) 9:00¥2,000（8時間）東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
体型と健康が気になる４０～５０代女性のための簡単エクササイズ
『やせる』ためだけのキツイ運動やツライ減量は卒業しましょう。健康美ボディを作って維持できる個別エクササイズメニューを一緒に作りましょう。
たけのうち やすこ近日開催- 6月29日(月) 9:30¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野
- 7月1日(水) 9:30¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野
- 7月1日(水) 11:00¥1,500（90分）東京 > 中野・東中野
