東京開催の健康法講座(7ページ目)284件
- 講座健康法
セルフお灸を始めてみよう!お灸教室〈対面〉@杉並区阿佐ヶ谷
女性鍼灸師から習って安心のお灸入門。美容・更年期・免疫力アップのセルフケアに❤︎ お灸いろいろの"試着"も。 リクエスト開催歓迎
¥4,000高円寺・荻窪 - 講座健康法
【脳疲労や睡眠障害でお困りの方に】サウンドスパで週末の脳の大掃除
睡眠障害、お疲れ脳の方に。宝石たちが奏でる音色を寝て聴くだけで脳がスッキリ、血流も良くなって目がぱっちり開いたり、閃き力が上がります。
¥3,300東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
“冷え性”のあなたに辛い季節!お灸で防寒対策セルフ・ケアセミナー
“冷え性”のあなたには寒さで辛い季節がやってきます。お灸を使って防寒対策しませんか?
¥3,000練馬・板橋 - 講座健康法
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥19,800新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
予防医学朝活【オンライン】
気軽に本物の予防医学が学べる!と好評の朝活
¥1,000品川・大井町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
睡眠4時間でも寝起きの爽快感が突然変わる!快適な睡眠を得る睡眠講座
睡眠の時間、7時間以上眠らないとダメだと思っていませんか?たった4時間でも質の良い睡眠があなたの体を整える快眠法の入門編講座です。睡眠改善法
¥15,000品川・大井町 / オンライン - 講座健康法
快眠セルフケア🤲スッキリ起きて1日パワフルに☀️今夜から良質睡眠
マンツーマン⭐️オンライン リラックスで安眠へ 不眠解消で美容・疲労回復・免疫・メンタル・パフォーマンスUP❗️眠りの質でアンチエイジング✨
¥14,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
【睡眠改善】ぐっすり休めるようになる💤生活習慣改善【睡眠健康法】
睡眠/快眠/睡眠改善/不眠/睡眠障害/運動不足/疲れ/ストレス/更年期/ホルモンバランス/解決策/ポジティブ/生活習慣/
¥3,000銀座・大手町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
「餅米」で作る本格塩みりん講座【副産物:みりん粕】
希少な無農薬国産餅米を使用し、昔ながらの手法で作るみりんは、餅米のデンプンが糖化し格別の甘みが楽しめます!みりんを制する者は料理を制す!
¥8,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
絶品!乳酸菌の宝庫【酒粕で作るヴィーガンキムチ作り】コクと旨味
開催リクエストアンケートNo.1 今まで秘密にしてました当教室の秘伝のレシピを公開。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
¥6,900池袋・巣鴨 -
- 講座健康法
季節限定講座【梅干し作りの副産物「梅酢」を活用した発酵レシピ】
梅干しを作った時に出る貴重な「梅酢」。梅のエキスが存分に濃縮されて出来る梅酢は料理の味を1ランクも2ランクも上げてくれまます。
¥6,900池袋・巣鴨 - 講座健康法
【初夏仕様】絶品!乳酸菌の宝庫【甘酒で作る水キムチ作り】コクと旨味
乳酸菌の宝庫「水キムチ」。自身で仕込めば添加物なしで美味しく安全に頂けます。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
¥6,900池袋・巣鴨 - 講座健康法
整体もマッサージも効かなかった40代女性の骨格リセットレッスン
【女性専門】慢性疲れ・なんとなく不調・肩こりに骨格からアプローチ。ゆがみを整えて軽やかな毎日へ。
¥11,000立川・八王子 - 講座健康法
【女性限定】ヨガ風ストレッチで更年期に負けない体にしよう!
プレ更年期?そろそろ更年期かな?3年前と比べて体の違いに気づき始めたら
¥2,000京王・小田急沿線 - 講座健康法
アーユルヴェーダおうちご飯
アーユルヴェーダの食材知識を“おうちご飯”に活かすデモンストレーション型料理教室です!
¥7,500国分寺・国立 - 講座健康法
頑張らなくていい!💰お金💖愛⭐️自由が手に入る『癒しの瞑想』講座
この講座は『宇宙銀行』瞑想サロンの体験版です! まずは一度、「整う」という感覚を味わってみたい方のための特別クラスとしてご用意しました❤️
¥3,300四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座太極拳
【基礎オリエンテーション:カンフー太極拳気功×KPOP調エクサ】
武術・太極拳・気功・KPOPエクササイズで、こころも身体も美しく。 癒しと元気をくれる、若さ溢れる新感覚・新スタイル武術エクササイズ
¥3,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
ようこそ!はじめてのメディカルハーブへ(オンラインは実習材料送付)
メディカルハーブで健やかで豊かなライフスタイルをご提案
¥4,000京王・小田急沿線 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
1日アレルギーマスター講座(自律神経・花粉症・喘息・アトピー)
花粉症・アトピー・皮膚炎・喘息・蕁麻疹・自律神経の障害など全てに対応できるセミナーです。内臓や血管、筋膜、骨格、栄養学なども学習します。
¥13,980両国・錦糸町 - 講座健康法
痛みさよなら!坐骨神経痛を自分で楽らく治す60分☆入門・初級編!
【坐骨神経痛】いつでも自分で簡単に!痛みをなくす60分☆鍼灸・整体師が自らを治したプロの技をぎゅっと濃縮したセルフケアの基本が学べます!
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