東京開催の健康法講座（7ページ目）278件

パートナーと学ぶ、腹部・骨盤・鼠径部のタイ式マッサージ。触れることで、お互いを理解し思いやる3時間。

YUBA KOHEI

あなたの体の不調、陰陽の乱れから起きています。心と体の健康の鍵、陰陽バランスについて一緒に学びませんか？

山田 智子

乾燥しやすくなる秋や冬に多い、のどの不調のトラブル。のどの不調を避けるために必要な事、ホームケア、ハーブの利用法について学べます。

サトウ カナ

以後ずっと、２割引でお灸を購入できる特典付き！

福田 倫和

安心安全、貼るだけで効く！耳つぼ技術♪手に職つけて週末起業やサービスメニューに含めてお客様からのありがとうの声と売上を増やしませんか？

山内 啓圭（ひろか)

絶対に痩せたい人必見♪なぜあなたは痩せることができないのか？講座後、あなたのダイエット法が変わります！

山内 啓圭（ひろか)

魚の旨味と栄養素が凝縮！！自身で作るアンチョビはまた格別の美味しさです♪　全然味の濃さが違います！発酵食品のバリエーションを増やしましょう♬

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

朝から笑って体も動かしているとあっという間に過ぎてしまう30分！ 気持ちよい1日も初めの朝活です。

福薗 ちよこ

体幹部を使い、楽しく声を出しながら行う体操で身体が整い血流が良くなるので、全身に血液と酸素が行き渡ります。表情筋も沢山使って効果アップ！

た か や

口呼吸は健康の赤信号！「鼻呼吸」にすることで様々な病気の予防・改善になることが【予防医学】の研究でも明らかに！自然な鼻呼吸をマスターしよう！

担当稲墻 麻子

Profelier「オトナCanP...

香り豊かなハーブのある暮らしをはじめませんか？

サトウ カナ

フラワーエッセンスって聞いたことがあるけれど、どのようなもの？　アロマとの違いなどについて、お伝えいたします。

フラワーエッセンスソムリエ YUKIKO

心と身体の両方からアプローチするわたしを整える時間

看護師 セレーネ

3日で完成🍎農薬を無毒化させた安心安全な素材と専門講義で学ぶ、TENSAY波動酵素教室

ゆうこ先生 TENSAY波動酵素教室

誰にも聞けない私たちの不調のことをマンツーマンで学べる体験講座。女性ホルモンの乱れが原因で起こる様々な不調を、丸ごとケアする講座です

川村 かよ

呼吸と動きの調和で美しいカラダを！　パワフルな呼吸法、精神的なフォーカストレーニングにより新たな一歩を！

畑 ひろみ

がん体質の背景にある「炎症性体質」―中医学的アプローチ漢方薬の正しい考え方｜四毒との付き合い方｜清熱解毒とは

山田 智子

1回で首・肩・股関節が軽くなる。 血流の変化をその場で“見て”実感できる、唯一の温活ヨガ。

新島 櫻子

取れない疲れ。原因は脳の緊張かも？温めたタオル1枚で脳を休息モードへ切り替え。独自の8の字呼吸ケアで、驚くほどお腹が軽くなる講座

担当きむら（たけおか） りの

腸lila〜８の字マッサージ〜OGR

何歳からでも始められる。毎日の呼吸と体操を学んで、自分も家族も元気に！

齋藤 公博

頑張りすぎて力の抜き方を忘れた方。更年期・不眠・脳疲労に、音叉の物理的な振動で自律神経を整える技術｜看護師が解剖生理学から教える休息メソッド

担当とくなが いくみ

腸lila〜８の字マッサージ〜OGR

1回で終わらせない！本講座の効果を一生モノの習慣へ🔷学習内容を全細胞へ完全定着🔷トレーニング継続・習慣化💜ブラッシュアップ＆復習練習レッスン

森野 花

ご家族の疲れを「楽にしてあげたい！」そう思った事はありませんか。初めての方でも安心・安全・簡単にできる体のケアが学べます。

濵田 ひでみ

どんなことにストレスを感じる？ミニテストでストレスの傾向をチェック！あなたにぴったりの香りで作ったバスソルトで1日の疲れを癒しましょう。

水野 由紀

無農薬野菜、固定種野菜が中々手に入らないときは、モロヘイヤを頂きましょう！　効果効能、栄養素も高いモロヘイヤを発酵させたら更に強力な食材に！

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

老け顔は相手の方への信頼を失うきっかけに！？ 40代から始めるお口若返り講座〜口のこわばり改善で、若さも健康も手に入れる。

OHTSUKA SHIORI

身体が硬いのは生まれつき？運動しなければと思いながら、いざというと身体が動かしづらいなどお身体のお悩みがある方必見

玉井 信子

自分の「健康」を考え始めた今、セルフケアを意識してみませんか？

反町 由紀

食生活の見直しと自宅でもできる簡単なマッサージ&ストレッチによって痩せやすいカラダをめざす、体質改善ダイエットの方法をレクチャー

担当寺前 レマ

Profelier「オトナCanP...

身体の詰まりやかたさを解消して疲れない身体へ

片山 磨紀