東京開催の健康法講座(4ページ目)268件
- 講座健康法
アロマイン制作クラス
可愛いだけじゃない❣️本気の健康耳装具。〈耳への刺激〉と〈香りの刺激〉ダブルで心身を整えます。
¥22,000吉祥寺・三鷹近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
『仙骨枕とテキスト付!』120分背骨コンディショニング基礎講座
多くのトップアスリートも愛用するセルフケアアイテム!です。腰痛でお悩みの方の「仙骨のズレ」を効果的に矯正することができます
¥11,000多摩 - 講座健康法
【東京大田区開催】疲労と不眠&身心不調を改善!丹田呼吸法+体操
身体が変われば人生が変わる!努力が報われる身体へ!
¥3,500東京(その他) - 講座健康法
食品添加物の実験 ワークショップ 巷に溢れる添加物
無果汁ジュース、ラーメンスープ・栄養バランスの重要性・添加物、重金属など有害物質を排出できる身体づくり。
¥2,000吉祥寺・三鷹 - 講座健康法
何をどれだけ食べればいいの? 細胞が欲する食事
体が欲する食事をすれば自然と健康になり日々のパフォーマンスも上がります。腹落ちしまくりの2時間をお楽しみください!
¥6,500下北沢・自由が丘 - 講座健康法
梅干し作り後梅酢の活用術【ニンニクの醤油漬け】副産物はニンニク醤油
梅干しを作ったときに最高の副産物『梅酢』。梅干しを干し終わり、梅酢が取れたらその梅酢を使って次はニンニクを仕込みましょう!!副産物大好き!!
¥8,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
砂糖不使用!酵素満点「発酵チョコレート麹」作り♪
砂糖不使用、添加物不使用、日本が誇る麹を使用し発酵チョコレート麹を仕込んでいきましょう!
¥7,500池袋・巣鴨 - 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
¥1,500東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【レア講座】不思議な楽器ディジュリドゥ入門!
シンプルな構造から繰り出る力強いサウンド!必ず驚きます!
¥3,800渋谷・恵比寿 - 講座健康法
ベリーダンスで踊る瞑想クラス
ベリーダンスで心と身体を開放してすっきり!そして瞑想。リラックス&リフレッシュの人気のオープンクラス。経験不問。
¥3,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
絶品!乳酸菌の宝庫【酒粕で作るヴィーガンキムチ作り】コクと旨味
開催リクエストアンケートNo.1 今まで秘密にしてました当教室の秘伝のレシピを公開。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
¥6,900池袋・巣鴨 - 講座健康法
【もも裏歩きウォーキング講座】私にしか教えられない真の正しい歩き方
知らなければ一生後悔する【本当の正しい歩き方】を教える激レア開催の講座です。センスの良い方なら一回で完結!【もも裏歩きウォーキングレッスン】
¥5,000両国・錦糸町 - 講座健康法
アロマと食の調和と対話で健康美へ!!!【90分セッション】
女であること✨生きてること✨めいっぱい楽しむために!“うん!わたし綺麗!”そんなあなたに変身できちゃう!健康と美を楽しくコントロールしよう!
¥3,200銀座・大手町 - 講座健康法
セルフお灸を始めてみよう!お灸教室〈対面〉@杉並区阿佐ヶ谷
女性鍼灸師から習って安心のお灸入門。美容・更年期・免疫力アップのセルフケアに❤︎ お灸いろいろの"試着"も。 リクエスト開催歓迎
¥4,000高円寺・荻窪 - 講座健康法
“冷え性”のあなたに辛い季節!お灸で防寒対策セルフ・ケアセミナー
“冷え性”のあなたには寒さで辛い季節がやってきます。お灸を使って防寒対策しませんか?
¥3,000練馬・板橋 -
- 講座健康法
睡眠4時間でも寝起きの爽快感が突然変わる!快適な睡眠を得る睡眠講座
睡眠の時間、7時間以上眠らないとダメだと思っていませんか?たった4時間でも質の良い睡眠があなたの体を整える快眠法の入門編講座です。睡眠改善法
¥15,000品川・大井町 / オンライン - 講座健康法
オンライン【朝ヨガ】リピート率No.1★心も体もスッキリ前向きヨガ
初心者〜経験者まで大好評の朝ヨガ!呼吸法や様々なポーズで体がほぐれて思考もクリアに。朝40分で1日が変わる!オンラインで気軽に健康習慣♪
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥19,800新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
【睡眠改善】ぐっすり休めるようになる💤生活習慣改善【睡眠健康法】
睡眠/快眠/睡眠改善/不眠/睡眠障害/運動不足/疲れ/ストレス/更年期/ホルモンバランス/解決策/ポジティブ/生活習慣/
¥3,000銀座・大手町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【不眠症脱却!】不眠・頭痛・更年期改善の簡単・エネルギー快眠健康法
更年期症状や不眠、頭痛でお困りの方へ、やる気・元気の源ミトコンドリアを活性化する健康法
¥3,000銀座・大手町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
女性のための頭痛・生理痛・腹痛をお薬要らずで楽になる健康講座
※女性限定:頭痛・生理痛スペシャルケア講座。慢性的な辛い痛みから解放され思いきり仕事も勉強できる!受験期のお子様もこの夏を乗り越えましょう!
¥15,000三軒茶屋・二子玉川近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
ご機嫌よく、幸せを感じる【ラフ楽ストレッチ】で体と心を緩めて整える
ご機嫌よく、幸せを感じてもらいたいのでストレッチと笑いと呼吸法を組み合わせて 身体と心を緩めてリラックスして日頃の疲れをリフレッシュ!!
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
アシュタンガヨガのマイソールを初歩から練習しよう@六本木
アシュタンガヨガの早朝の自主練スタイルの練習法「マイソール」を開催しています
¥3,000六本木・赤坂 - 講座健康法
家族で癒し合う🌟プロが教える完全オーダーメイドボディケア講座
マッサージ店通いにサヨウナラ⭐️家族同士、パートナー同士2人で学ぶ、それぞれの体に本当に合った【完全オーダーメイド手技】を学ぶ講座です。
¥18,000渋谷・恵比寿 - 講座健康法
自分と大切な方をケア出来る!手と足のツボ療法を学ぶ講座 (基本編)
手足の指先のツボを刺激することで自律神経を整え不定愁訴をケア出来ます!自分にも大切な方にもスグに使える簡単な療法です。
¥7,800高円寺・荻窪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【操体法セミナー】たった1日で操体法を全て学べる特別なセミナー‼︎
1日で操体法を習得してみませんか?基本操体・皮膚操体・骨操体・I・Kポジション・圧痛操体など全て学べる‼︎セルフメンテナンスにも活用できる
¥12,980両国・錦糸町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【夏季講座】絶品!乳酸菌の宝庫【甘酒で作る水キムチ作り】コクと旨味
乳酸菌の宝庫「水キムチ」。自身で仕込めば添加物なしで美味しく安全に頂けます。塩辛類は使用せず植物系乳酸菌で発酵させます。
¥7,500池袋・巣鴨 - 講座健康法
【対面】初マラソン🔰完走できる「安心ペース」体感&個別アドバイス
初マラソンの不安を解消!マンツーマンで完走ペースを体感&しっかり個別アドバイス(60分)
¥5,000品川・大井町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
目標実現力アップ!ウォーキング体験会
自分自身の最大出力を発揮する
¥4,000池袋・巣鴨 - 講座健康法
香りと巡りのエレガントフェミニンケア
心地よい香りと巡りのリズムで、ちょっと気になる不調をやさしく整え、大人女性の心と身体をふんわり艶めく“ワンランク上の私”へ導きます。
¥3,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中
