東京開催の健康法講座（4ページ目）279件

麹パワー！旨味と深味が強い【発酵ジェノベーゼ麹】を作っていきます。麹の力で必須アミノ酸も。消化に負担がかかる洋食も罪悪感なしで頂けます。

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

肩こり・腰痛・首コリ・五十肩・眼の疲れ・むくみ・冷え性・ひざの痛み・頭痛・肺の強化★健康法★姿勢・ウオーキング・お散歩・歩く整体・美姿勢へ♪

赤堀 景子

多くのトップアスリートも愛用するセルフケアアイテム！です。腰痛でお悩みの方の「仙骨のズレ」を効果的に矯正することができます

川村 妙子

可愛いだけじゃない❣️本気の健康耳装具。〈耳への刺激〉と〈香りの刺激〉ダブルで心身を整えます。

田中 比奈子

体のストレスゼロへ☆簡単ストレッチや骨盤調整法など、いつものストレッチがプロ仕様に！

神楽坂の かずき先生

ぽっこりお腹を解消・30代～60代女性対象・自分でできる一生モノの簡単健康法・骨格矯正・姿勢改善・若返り・腰痛改善・月の満ち欠けリズム

美月 まどか

砂糖不使用、添加物不使用、日本が誇る麹を使用し発酵チョコレート麹を仕込んでいきましょう！

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

まずやってみよう！歌の上達は勿論、アンチエイジング、ストレス緩和にも効くボーカルレッスンです。カフェジャズやボサノバなど歌ってみましょう♪

担当上西 千波

Wellness Vocal Ac...

脊柱管狭窄症、すべり症、ヘルニア、坐骨神経痛、産後の腰痛、ぎっくり腰など 有名な腰痛に対して対応できるようになるセミナーとなってます。

山口 拓也

無果汁ジュース、ラーメンスープ・栄養バランスの重要性・添加物、重金属など有害物質を排出できる身体づくり。

ふくしま ともこ

🌞 アロマ・整体・特別武術系ストレッチ・スピリチュアルエネルギーワークの中からあなたの心・体・魂を調和させる極上の特設講座✨

森野 花

諸葛亮を支えた愛妻・黄月英の美容ライフ🌟フルストレス解消！仕事爽やか、勝負に強く🌟薬膳おやつお茶コスメの秘訣を楽しく体験レッスンです✨

森野 花

冷蔵庫や冷凍庫が無い時代でも、生も魚を長期保存せせるために『発酵』の力が使われました。 その先人たちの叡智を身に付けていきましょう！！

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

中医学の知恵｜漢方ライフ｜体質改善｜陰陽バランス ｜陽気過剰｜巡りの良い体｜炎症体質｜ガン予防｜未病｜病気のサイン｜美肌効果 　　　　

山田 智子

梅干しを作ったときに最高の副産物『梅酢』。梅干しを干し終わり、梅酢が取れたらその梅酢を使って次はニンニクを仕込みましょう！！副産物大好き！！

担当大澤 梢

発酵食品 寺子屋

“冷え性”のあなたには寒さで辛い季節がやってきます。お灸を使って防寒対策しませんか？

飯塚 祐正

シンプルな構造から繰り出る力強いサウンド！必ず驚きます！

Kazu .

女であること✨生きてること✨めいっぱい楽しむために！“うん！わたし綺麗！”そんなあなたに変身できちゃう！健康と美を楽しくコントロールしよう！

須藤 ちぃ

ベリーダンスで心と身体を開放してすっきり！そして瞑想。リラックス&リフレッシュの人気のオープンクラス。経験不問。

Praha Chienoix

知らなければ一生後悔する【本当の正しい歩き方】を教える激レア開催の講座です。センスの良い方なら一回で完結！【もも裏歩きウォーキングレッスン】

高木 広人

女性鍼灸師から習って安心のお灸入門。美容・更年期・免疫力アップのセルフケアに❤︎　お灸いろいろの"試着"も。 リクエスト開催歓迎

山内 美代子（らじ）

心地よい音に包まれて、頭はスッキリ、心はふんわり軽くなる体験を。

MAU Drummer/Sound...

アシュタンガヨガの早朝の自主練スタイルの練習法「マイソール」を開催しています

担当京町 佳耶

マイソール六本木

マッサージ店通いにサヨウナラ⭐️家族同士、パートナー同士２人で学ぶ、それぞれの体に本当に合った【完全オーダーメイド手技】を学ぶ講座です。

伊藤 みどり

更年期症状や不眠、頭痛でお困りの方へ、やる気・元気の源ミトコンドリアを活性化する健康法　

吉村 捷子

ご機嫌よく、幸せを感じてもらいたいのでストレッチと笑いと呼吸法を組み合わせて 身体と心を緩めてリラックスして日頃の疲れをリフレッシュ！！

福薗 ちよこ

睡眠/快眠/睡眠改善/不眠/睡眠障害/運動不足/疲れ/ストレス/更年期/ホルモンバランス/解決策/ポジティブ/生活習慣/

吉村 捷子

1日で操体法を習得してみませんか？基本操体・皮膚操体・骨操体・I・Kポジション・圧痛操体など全て学べる‼︎セルフメンテナンスにも活用できる

山口 拓也

手足の指先のツボを刺激することで自律神経を整え不定愁訴をケア出来ます！自分にも大切な方にもスグに使える簡単な療法です。

鈴木 勝博

花粉症・アトピー・皮膚炎・喘息・蕁麻疹・自律神経の障害など全てに対応できるセミナーです。内臓や血管、筋膜、骨格、栄養学なども学習します。

山口 拓也