東京開催の糖質制限・グルテンフリーが学べる講座・レッスン21件
東京開催の糖質制限・グルテンフリー講座・レッスンの一覧です。糖質制限は、健康やダイエットなどを目的とした食事療法の一つ。正しい知識を学び、安全に無理なく取り組みましょう。マンツーマンや少人数制など、希望の条件で糖質制限・グルテンフリーについて学べます。
- 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーで糖質オフのお花見桜スイーツ
全て小麦粉、バター不使用のグルテンフリー、更に糖質オフで罪悪感なしで楽しめる桜スイーツの数々を学べます。
日高 直子近日開催- 3月21日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 3月28日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 4月4日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座糖質制限・グルテンフリー
せいろの腸活レッスン、グルテンフリー蒸しパン3種とカラフル温野菜
ヘルシーなせいろ料理を楽しむレッスン。おかず系からスイーツまで3種のグルテンフリーの蒸しパンはお持ち帰り付きです。
日高 直子近日開催- 3月10日(火) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座糖質制限・グルテンフリー
基礎🔰ポレポレ式｜食物アレルギー・化学物質過敏症対応無添加備蓄講座
ヒルナンデスで紹介！ 無添加の短期保存食品でつくるスーパー備蓄＆ローリングストック｜
¥12,000渋谷・恵比寿 / オンライン
アレルギー備蓄食研究家®︎ AKKO - 講座糖質制限・グルテンフリー
低コストで叶う、グルテンフリーの腸活レッスン
物価高の最中でも比較的価格が安定していて、コストを抑えた食材でもしっかりと「腸活」出来るメニューと座学のあるレッスンです
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜ソムリエプロのグルテンフリー野菜スイーツ、ハロウィン編
野菜ソムリエプロならではの簡単に出来る野菜スイーツ特集。 全てのスイーツが、小麦粉、バター、白砂糖不使用のグルテンフリー。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーのヘルシーケークサレとパウンドケーキレッスン
キッシュに似たフランスの総菜のケークサレとお菓子のキャラメルりんごのシナモンパウンドケーキと2種、 バター不使用のグルテンフリーです
¥7,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだリセット！動物性食材不使用のヴィーガングルテンフリーレッスン
動物性食材不使用でグルテンフリー、野菜と豆づくしの健康的な料理とスイーツ学べます。満足感ありながら、お腹も心もスッキリ！
¥7,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜のプロが教える、トマトづくしのスパイストマトカレーレッスン
メイン料理はトマトカレー。デザートまでトマトづくしのレッスンです。カレーはスパイスから作り、無水で化学調味料不使用、グルテンフリーです。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだよろこぶ、グルテンフリーのいちごとチョコのバレンタイン
小麦粉、米粉、バターを使わないグルテンフリーのガトーショコラの他、ヘルシーな調理法でからだ想いのバレンタイン料理を楽しむレッスンです。
¥6,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
スパイスから作る野菜ベースのカレーレッスン(グルテンフリー)
スパイスから作る無水で化学調味料不使用、グルテンフリーで野菜ベースのカレー2種「トマトチキンカレー」「ほうれん草のサグカレー」 を作ります。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 -
- 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーのいちごタルトレッスン
味も見た目もお店級！なのに小麦粉、バター、白砂糖不使用のヘルシーなグルテンフリーのタルトケーキ。作ったものはそのままお持ち帰り頂けます
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだ想いのグルテンフリーフルーツタルトフロマージュ
小麦粉、バター、白砂糖、添加物不使用で作る、罪悪感なしで食べられるグルテンフリーのタルトフロマージュを作ります。2/17ラスト回募集します！
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリースイーツのお土産付き！簡単で豪華なヘルシークリスマス
【定員4名となり締切】簡単に作れる豪華なクリスマス料理の7品。グルテンフリー「クグロフ」は可愛いクリスマスboxに入れてお持ち帰り頂けます。
¥8,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
祝ミモザの日！国産レモンとミモザのグルテンフリープレート
ダイエット、美容効果のある国産レモンを使った料理とスイーツをミモザのスタイリングで、一足早い春を楽しめるレッスンです
¥7,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
ヘルシーお花見弁当とグルテンフリー桜スイーツ
手毬寿司がメインのヘルシーで豪華なお花見弁当。グルテンフリーの桜スイーツ2品も作ります
¥8,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
小麦粉、バター不使用、発酵なしの簡単グルテンフリーのシュトーレン
【12/13追加開催！】小麦粉、バター不使用、発酵なしで簡単に出来るグルテンフリーのシュトーレンをお教えします。
¥6,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
トマトを極める！スイーツまでトマトづくしのトマト和食レッスン
これから旬を迎えるトマトを全てのお料理とスイーツに使った、和食ベースのトマトづくしレッスン
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
米粉で作る手作り餃子のグルテンフリー中華レッスン
脂質が高くなりやすい中華をグルテンフリーでヘルシーに楽しむ食べ方、学びませんか？ 米粉で作る手作り餃子お教えします。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーで低糖質のスコーン(小麦粉、乳製品、白砂糖不使用)
グルテンフリーで、しかも乳製品、白砂糖不使用とは思えないほどの極上スコーンが作れるレッスンです。 しかも体に嬉しい糖質オフ！
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座糖質制限・グルテンフリー
パエリアとグルテンフリースイーツのあるヘルシークリスマス料理
見た目も味もレストラン級のクオリティー。でも全て脂質控えめ、化学調味料不使用でグルテンフリーのヘルシークリスマス料理と米粉スイーツ
¥8,500下北沢・自由が丘日高 直子
