東京のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 248件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める東京のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚を目指すレッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚く程柔軟性がアップし、柔らかい身体に！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 5月9日(土) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木残り3席
- 5月13日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月14日(木) 19:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
男性･未経験歓迎／少人数／駅近／体が固い人のための全身を緩めるヨガ
体調不良の原因は老化と同時進行する「体の固さ」にあると言われています。5つの効果を盛り込んだ、満足度100％の「体が固い人のためのヨガ」です
沖 ともみ近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(月) 19:00¥3,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月20日(水) 18:30¥3,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月27日(水) 18:30¥3,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
【身体・心を整える90分】頑張らないヨガ（陰・リストラティブヨガ）
忙しい時こそ、自分と向き合う静かな時間を作りましょう。貴重な国産アロマの香りと共にリリース＆リラックスタイム♪
須藤 玲子近日開催- 5月9日(土) 18:45¥3,500（90分）東京 > 東京(その他)
- 5月23日(土) 18:45¥3,500（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座朝ヨガ
90分の🔰和室でアロマヨガ いつも頑張っているあなたへのプレゼント
純粋なエッセンシャルオイルを贅沢に塗布❣️身も心もゆっくり解けていきます。わかりやすい言葉で丁寧にお伝えしますので初めての方でも安心です☺️
尾崎 ゆうこ近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(日) 7:00¥3,000（90分）東京 > 品川・大井町
- 5月9日(土) 10:00¥3,000（90分）東京 > 品川・大井町予約締切
- 5月10日(日) 8:00¥3,000（90分）東京 > 品川・大井町
- 講座ヨガ
ハンドスタンド練習会 倒立練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 5月10日(日) 10:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月15日(金) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月20日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
股関節に効かせる『前屈とツイストを深める柔軟ストレッチ』
股関節周りを重点的にストレッチして前屈とツイストを深め筋肉の柔軟性を高めます。
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 5月13日(水) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月20日(水) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月31日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
Yogates*ヨガティス* ヨガとピラティスの融合レッスン
ミドル世代からの【ヨガ】の柔軟性、呼吸、精神統一【ピラティス】の体幹トレーニング、骨格矯正の２つの要素を融合させたレッスン | 勝どき•月島
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 5月14日(木) 12:00¥2,000（40分）東京 > 築地・豊洲
- 5月23日(土) 10:00¥2,000（40分）東京 > 築地・豊洲予約締切
- 5月27日(水) 11:00¥2,000（40分）東京 > 築地・豊洲
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ （マイソールクラス）
プライベートクラス感覚でプラクティス！しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ！ 自宅でも練習できるよう指導いたします！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(日) 7:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 5月9日(土) 7:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪予約締切
- 5月9日(土) 9:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪予約締切
- 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 5月10日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 6月14日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
KAO 花緒近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(土) 11:00¥1,500（60分）東京 > 築地・豊洲
-
- 講座ヨガ
【お寺で昼ヨガ教室】🔰女性少人数一人ひとりの心と体に寄り添い整える
昼の寺ヨガ教室🔰のんびりヨガ教室🔰女性限定、少人数、比べない頑張り過ぎない自分の感覚を取り戻す時間を届ける
よしかわ めいか近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 6月11日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 6月25日(木) 11:00¥2,500（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
究極のリラックス～リストラティブヨガ@東京新宿
ヨガの道具に身をゆだねて☆心と体を意識的にリラックス♪リストラティブヨガ☆ 神楽坂/早稲田/江戸川橋 3駅利用可 新宿駅バスあり！バス停1分
宮崎 衣代近日開催- 5月10日(日) 10:30¥4,500（100分）東京 > 新宿・代々木
- 5月16日(土) 18:30¥4,500（100分）東京 > 新宿・代々木
- 5月31日(日) 18:30¥4,500（100分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
40代以上歓迎◇空手と呼吸法で心身強化◇武術空手1日体験＠中野区
初心者でも安心！姿勢を整えカラダの使い方を向上させます！火の呼吸（ヨガ）も練習するので健康で元気になり、護身術としても最適です！
加来 禎治近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(日) 10:00¥2,300¥1,955（80分）東京 > 中野・東中野
- 5月17日(日) 10:00¥2,300¥1,955（80分）東京 > 中野・東中野
- 講座顔ヨガ
顔ヨガ×表情筋目元たるみ・シワ改善 若見え笑顔講座 対面オンライン
対面オンライン・ 顔ヨガ・たるみ・シワ・ほうれい線・マリオネット・ゴルゴ線・クマ・目のたるみ・二重アゴ・顔長い・笑顔・表情筋・印象
AKI 先生近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(水) 15:00¥15,000（80分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月9日(土) 13:00¥15,000（80分）東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 5月9日(土) 9:00¥4,900（80分）オンライン予約締切
- 講座アシュタンガヨガ
【東京/木場駅 徒歩1分】アシュタンガ〜マイソールクラス90分
ヨガを習慣化したい方〜レアな【マイソール少人数制クラス】6名での自主練習クラスだか難しいポーズも安全安心にしっかり習える！
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 5月14日(木) 7:15¥3,600¥3,420（90分）東京 > 東京(その他)
- 5月17日(日) 8:00¥3,600¥3,420（90分）東京 > 東京(その他)
- 5月24日(日) 8:00¥3,600¥3,420（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
『股関節ほぐしフローヨガ』股関節ストレッチで憧れのロイヤルピジョン
前後開脚、ハトのポーズがやりやすくなります！股関節のストレッチ多めに行うのでロイヤルピジョンやりたい方にもおすすめ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 5月17日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 6月7日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 6月21日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
動きの意味がわかる‼️ ヨガ プライベートレッスン❣️
ヨガやったことないけれど、ちゃんと教わりたい！ グループレッスンを受けているけれど、合っているかわからない！ そんな方にぴったりです❣️
尾崎 ゆうこ近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(日) 10:00¥5,000（60分）東京 > 品川・大井町
- 5月10日(日) 13:00¥5,000（60分）東京 > 品川・大井町
- 5月14日(木) 10:00¥5,000（60分）東京 > 品川・大井町
- 講座ヨガ
【落合・中井】1対1のパーソナルヨガで “自分を満たす” 時間を✨
✨身体が硬い方・初心者歓迎✨忙しさの中でふっと立ち止まり、心と体をゆるめて満たす時間を過ごしませんか^^
担当川井 乃吏子Chillout. persona...
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(月) 10:00¥5,000（75分）東京 > 新宿・代々木
- 5月9日(土) 10:00¥5,000（75分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月9日(土) 14:00¥5,000（75分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座ヨガ
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
タンゲ ノリコ近日開催- 5月24日(日) 10:45¥1,500（70分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月14日(日) 10:45¥1,500（70分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
【対面】続けたくなるアシュタンガヨガで絶対ヨガ習慣！
レベル別で選べる【初級60分】初めての方や朝ヨガを習慣化したい方【中級70分】初級に慣れてきた方【上級70分】フルプライマリーにチャレンジ
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 5月10日(日) 8:30¥3,600¥3,420（70分）東京 > 東京(その他)
- 5月15日(金) 11:30¥3,600¥3,420（60分）東京 > 東京(その他)
- 5月17日(日) 10:00¥3,600¥3,420（60分）東京 > 東京(その他)
