東京のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 148件
入会金0円、1回から受講可。東京のパーソナルトレーニング・レッスンを探すならストアカ。筋肉トレーニングから、ボディメイク、体幹トレーニング、自重トレーニング、加圧指導などのパーソナルトレーニングレッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日レッスンに行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座パーソナル・トレーニング
【原宿】Barre!韓国式バレエフィットネス
音にのって、美しく整える。K-beautyしなやかな身体へ
近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 14:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 8月10日(月) 17:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 8月29日(土) 10:00¥3,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
【初心者歓迎】ケガなく走れるランニングフォーム改善 ヨガつき
ランニングパーソナルトレーニング 走る前後にヨガで身体を整えるから、 ケガを防ぎながら気持ちよく走れるフォームが身につきます。
近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 10:00¥9,600(60分)東京 > 銀座・大手町
- 8月3日(月) 9:30¥9,600(60分)東京 > 銀座・大手町
- 8月5日(水) 9:30¥9,600(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
マシンピラティスでなりたい自分に♡
マンツーマンで全身気持ち良く動かしてあなたのなりたいを叶えます‼︎
近日開催開催リクエスト受付中- 7月31日(金) 15:00¥7,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 7月30日(木) 15:00¥7,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 7月30日(木) 16:00¥7,000(60分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
腰痛・生理痛・肩こり・むくみ・ 姿勢改善ピラティス 【世田谷区】
【千歳船橋駅徒歩2分】頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善・自律神経も整うパーソナルトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 8月2日(日) 10:30¥11,000¥5,500(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 8月4日(火) 16:00¥11,000¥5,500(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 8月4日(火) 17:30¥11,000¥5,500(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
肩こり・腰痛を身体の線で考える ~アナトミートレイン実践入門~
トレーナー・セラピスト向け 評価から施術・運動指導へつなげる実践解剖学。点と線がつながる「なるほど!」の実践ロジック
近日開催開催リクエスト受付中- 7月31日(金) 15:00¥33,000(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 8月1日(土) 11:00¥33,000(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 8月1日(土) 13:00¥33,000(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
⭐️初心者歓迎⭐️プロ整体師が教える肩こり・首こり改善一生モノ講座
未経験でも大丈夫。たった1日で「気持ちいい!」が言われる手に。
近日開催開催リクエスト受付中- 8月4日(火) 13:00¥22,000(2時間)東京 > 多摩
- 7月31日(金) 13:00¥22,000(2時間)東京 > 多摩予約締切
- 8月2日(日) 13:00¥22,000(2時間)東京 > 多摩予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
「40代からの肩こり・腰痛改善|加圧×ストレッチで動ける体へ」
「運動が苦手でも大丈夫。続けられる体づくりを」
近日開催開催リクエスト受付中- 7月31日(金) 16:30¥3,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 7月31日(金) 11:30¥3,000(60分)東京 > 中野・東中野予約締切
- 8月1日(土) 14:00¥3,000(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座パーソナル・トレーニング
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 16:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 8月2日(日) 17:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 8月8日(土) 16:10¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
整えるハタヨガ~呼吸と体をつなぐ基礎クラス~
基礎的なポーズで心身を整えてデトックス!
近日開催開催リクエスト受付中- 8月2日(日) 14:00¥3,000(60分)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座パーソナル・トレーニング
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
近日開催- 8月16日(日) 9:00¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座パーソナル・トレーニング
始めてのキックボクシング!パンチとキックでストレス発散!!
格闘技歴1年未満の方限定!未経験から始めるキックボクシング!
近日開催開催リクエスト受付中- 8月3日(月) 12:00¥1,850(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
【韓国人講師来日】リフォーマーパフォーマンスクラス
【パクダウン先生特別クラス】フォーマーパフォーマンスワークショップ
近日開催- 8月7日(金) 13:00¥20,000(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 8月7日(金) 15:30¥20,000(2時間)東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 講座パーソナル・トレーニング
【東京羽田/オンライン】初心者歓迎🌸ヒーリング ピラティス
【体験レッスン】"ほぐし・整え・軽やかに" ヒーリングを取り入れたマットピラティス
近日開催開催リクエスト受付中- 8月8日(土) 14:00¥7,900(55分)東京 > 東京(その他)
- 8月1日(土) 14:00¥7,900(55分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 8月1日(土) 15:15¥7,900(55分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
体力を取り戻す大人のパーソナルトレーニング、基礎代謝upの体づくり
「気づいたら久しぶりにいい汗かいた!」が実感できる40分。心も身体もリフレッシュしたい18歳以上の方、お待ちしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 7月31日(金) 16:20¥5,500(40分)東京 > 東京(その他)
- 7月31日(金) 18:20¥5,500(40分)東京 > 東京(その他)
- 8月4日(火) 19:00¥5,500(40分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
【脱・筋トレ】無意識の力みブレーキを外す「一生疲れない身体調律」
筋トレもマッサージも不要。背筋を伸ばすのをやめ、引きっぱなしの身体のブレーキを外すことで、重力がスッと足元に抜ける自然体を体験。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月31日(金) 12:30¥20,000(2時間)東京 > 東京(その他)
- 7月30日(木) 16:00¥20,000(90分)東京 > 東京(その他)予約締切
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- 講座パーソナル・トレーニング
【東京】パーソナルレッスンであなたのランニングを変えます!
東京23区周辺で開催!目標達成をより効率よく!
近日開催- 11月28日(土) 9:00¥15,000(60分)東京 > 東京(未定)
- 11月28日(土) 10:00¥15,000(60分)東京 > 東京(未定)
- 11月28日(土) 11:00¥15,000(60分)東京 > 東京(未定)
- 講座パーソナル・トレーニング
護身術入門:予期せぬ危険への備えと対処法 ー特典:催涙スプレー付き
何かが起こる前に…護身術で自分の身を守る準備を!
近日開催開催リクエスト受付中- 8月21日(金) 14:15¥6,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 8月21日(金) 19:30¥6,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 9月18日(金) 14:15¥6,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
パートナーストレッチ入門実践講座
基礎的なパートナーストレッチが0からでも身につく!
近日開催開催リクエスト受付中- 9月6日(日) 13:00¥29,800(7時間)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
【オンライン・茨城】姿勢から整う習慣作りパーソナルトレーニング
【🔶夏本番応援キャンペーン!8月は15%OFF!】運動やストレッチが苦手な方でも続けやすい、姿勢改善から習慣が身につくマンツーマンレッスン
¥10,000東京(未定) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【トレイルハイク】 日本二百名山・榛名山最高峰 掃部ヶ岳と榛名湖
技術:初級~中級 体力:2【最少催行人数3名様】 上毛三山の一座 榛名山最高峰 掃部ヶ岳や榛名湖湖畔を楽しみます。
¥6,750渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
ナチュラルトレーニング〜動ける・使えるカラダを手に入れよう〜
気持ち良くカラダを動かしながら錆を落としましょう^ ^b
¥3,500中野・東中野 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
30分でしなやかプチ体幹トレーニング!筋トレ・コミュニケーション
身体の軸を整えて、自由に動ける自分へ!痛みのない、しなやかな動きが手に入る動きやすい身体に変わる第一歩、今ここから始めよう!
¥2,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
60分で身体を変える!体幹系トレーニング・エクササイズ・筋トレ
身体の「軸」と「インナーマッスル」を鍛えて、きちんと気持ちよく動ける身体を作り上げる60分。激しい動きも早い動きもないのに効果を実感できる。
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
運動神経は関係なし!筋トレ不要で動ける身体をつくる『脱・力み』講座
「練習するほど空回りする…」それって、力を入れる練習ばかりしているから。パフォーマンスを劇的に変える『力を抜く技術』を体感!
¥15,000東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
あなたの骨格もっとプラスに!パーソナルMEヨガ
【骨格診断カウンセリング付き】初めてヨガでもOK!あなたの骨格に合うヨガ、体験してみませんか?
¥4,000築地・豊洲近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【50代〜女性向け】初めてでも変化を実感できるパーソナルセッション
ゆらぎ世代の女性の方へ、前向きになれる時間を運動を通してサポートします!
¥8,200池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【女性限定】初心者向けのグループパーソナル
自分の理想に出会える🌿健康美を優先した、しなやかな身体を作るグループパーソナル
¥2,000新宿・代々木 - 講座パーソナル・トレーニング
体幹強化で運動効率3倍アップ!アニマルフローで動ける体になろう!
今話題のアニマルフローで体幹を強化し動ける体になりましょう!運動効率も上がって姿勢改善・脂肪燃焼・体力強化が期待出来ます!
¥7,500池袋・巣鴨 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
¥8,250四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
プレミアム”ぽっこりお腹解消”ー体幹×呼吸×美容集中トレーニング
【プレミアム心・身体を磨きながら悩みのぽっこりお腹解消!】太極拳・剣術トレーニングでぽっこりお腹を解消!健康・美容・自己表現・自己開放しよう
¥80,000吉祥寺・三鷹
