東京のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 739件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる東京のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座ピラティス
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
MIKKO 先生近日開催- 10月7日(水) 10:00¥1,200（30分）東京 > 銀座・大手町残り2席
- 9月30日(水) 10:00¥1,200（30分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 9月30日(水) 10:40¥1,400（60分）東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座ランニング・マラソン
ランニングは科学だ！わくわくランニング教室 in 東京
ランニングで大事なポイントは◯と◯◯◯◯。 ビギナーから愛好家まで目からウロコのランニング教室
涌田 智昭近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 10:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町
- 9月26日(土) 10:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 9月28日(月) 13:00¥8,800（2時間）東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
歩き方を変えて「見た目」と「体型」を変えるウォーキングレッスン
日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くし、美しい体のラインを手に入れます！
高橋 志保近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 9:00¥7,700（90分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 9月30日(水) 15:00¥7,700（90分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 10月23日(金) 9:00¥7,700（90分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座ウォーキング
山手線 田端駅徒歩: 正しい姿勢と歩き方を学ぶ(歩くピラティス）
ピラティスインストラクターによる美しい姿勢と歩き方が少人数で学べる。延べ指導数1万人以上。理論的な説明が得意。正しい歩き方は一生の財産です。
小林 かおる近日開催- 10月4日(日) 10:00¥7,700（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 9月26日(土) 16:00¥7,700（90分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 10月15日(木) 10:00¥7,700（90分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗！刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗！！
担当寺西 小百合剣舞右近流
近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 19:50¥3,500（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 9月26日(土) 16:30¥3,500（60分）神奈川 > 川崎・武蔵小杉SOLD OUT
- 10月17日(土) 16:30¥3,500（60分）神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座ピラティス
【女性限定】LA発のエクササイズ！ポップ ピラティス ホリデー原宿
LA発ミュージックに乗せて楽しくワークアウト！流線型の強くタイムレスなボディを手に入れよう！
SONOKO 遅咲きフィットネスイ...近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 10:45¥2,500（60分）東京 > 渋谷・恵比寿残り2席
- 10月10日(土) 10:45¥2,500（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月17日(土) 10:45¥2,500（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚を目指すレッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚く程柔軟性がアップし、柔らかい身体に！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 9月27日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月1日(木) 19:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月7日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座エクササイズ
ゼロから始める！ゆかりんのDISCOエクササイズでダンス！
ゼロから始める！ゆかりんのDISCOエクササイズでダンス！70年代・80年代の洋楽で踊ってシェイプアップ！あなたの新しい魅力を発見！
ゆかりん （鈴木 ゆかり）近日開催- 10月4日(日) 10:30¥2,000（70分）東京 > 両国・錦糸町残り1席
- 講座ストレッチ
肩や胸の柔軟性を高めて『ブリッジを深めるレッスン』
後屈の柔軟性アップエクササイズとストレッチ！胸を開く後屈が得意になります。
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 9月27日(日) 10:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月1日(木) 19:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月4日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
ハンドスタンド練習会 倒立練習会
はじめてハンドスタンド練習する方もぜひ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 9月26日(土) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 9月30日(水) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月4日(日) 10:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる！体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見！体をスッキリ、ラクにするストレッチ
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 10:30¥2,780（60分）東京 > 東京(その他)
- 10月4日(日) 10:30¥2,780（60分）東京 > 東京(その他)
- 10月11日(日) 10:30¥2,780（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座エクササイズ
【女性限定】ホンモノから学ぶ剣舞・神楽体験教室！【池袋・新宿】
武術師範が教える刀剣の基礎とカッコいい剣舞を体験！サムライの所作を学ぼう！
埴原 有希士近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 17:00¥1,000（50分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月3日(土) 17:00¥1,000（50分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月4日(日) 14:00¥1,000（50分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
いまがわ さゆり近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 14:00¥1,000（2時間）東京 > 多摩
- 9月26日(土) 16:00¥1,000（2時間）東京 > 多摩
- 9月27日(日) 13:00¥1,000（2時間）東京 > 多摩
- 講座エクササイズ
FUEGO! Zumba At Tokyo Ginza 東京銀座
熱く踊る50分! ボディもメンタルも健康に
Zumba MARRON近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 11:10¥1,500（70分）東京 > 銀座・大手町
- 10月11日(日) 15:10¥1,500（70分）東京 > 銀座・大手町
- 10月18日(日) 11:10¥1,500（70分）東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
【ストレッチの解剖学+手技】指名で差がつく実践講座｜少人数マンツー
骨格・筋膜・筋肉の連動を理解し、評価→組み立て→実技までを習得。 効かせ方を言語化できる再現性あるストレッチ技術を学ぶ実践講座です。
FunsFit.Azabu代表 古...近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 11:00¥9,800（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 9月26日(土) 18:00¥9,800（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 9月27日(日) 17:00¥9,800（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
-
- 講座その他のフィットネス体験
何歳からでも挑戦を！【R30限定】大人の1時間バク転集中レッスン！
「もう若くないから」を、一生モノの自信に変える。何歳からでも成長できる、大人専用の「論理的」バク転術
田代 惇人近日開催- 10月1日(木) 21:00¥3,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月8日(木) 21:00¥3,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月15日(木) 21:00¥3,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
【出版記念】美姿勢&ウォーキング＆体型セルフケアを1回で学ぶ
「骨格」からつくる歩き方講座☆誰もが自然に美しく！※解剖学に基づく健康的な歩き方です。モデルウォーキングご希望の方は他講座がオススメです☆
佐々木 千紘近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 13:00¥5,900（60分）東京 > 六本木・赤坂
- 9月26日(土) 10:15¥5,900（60分）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 9月26日(土) 11:30¥5,900（60分）東京 > 六本木・赤坂予約締切
- 講座ランニング・マラソン
駅伝のプロトレーナーが教える【知野亨のランニングクリニック】
初心者・おひとり様も大歓迎！「タイムは短く！ランナー寿命は長く！」をモットーに、正しいフォームやアスリートも実践する練習方法まで教えます！
担当知野 亨駅伝のプロトレーナーが教える【知野...
近日開催- 10月12日(月) 9:30¥2,000（90分）東京 > 浅草・上野
- 講座ランニング・マラソン
🔰【大人向け】短距離走の走り方の基本をやさしく学ぶレッスン🏃♂️
著書「脳を鍛えるには運動しかない」でもおすすめの短距離走で、心身はもちろん、脳まで活性化しよう！
小寺 祥民近日開催- 9月27日(日) 9:00¥6,500（50分）東京 > 銀座・大手町
- 9月26日(土) 10:00¥6,500（50分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 9月26日(土) 14:00¥6,500（50分）東京 > 銀座・大手町予約締切
- 講座朝ヨガ
90分の🔰和室でアロマヨガ いつも頑張っているあなたへのプレゼント
純粋なエッセンシャルオイルを贅沢に塗布❣️身も心もゆっくり解けていきます。わかりやすい言葉で丁寧にお伝えしますので初めての方でも安心です☺️
尾崎 ゆうこ近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 10:00¥3,500（90分）東京 > 品川・大井町
- 9月26日(土) 10:00¥3,500（90分）東京 > 品川・大井町予約締切
- 9月26日(土) 13:00¥3,500（90分）東京 > 品川・大井町予約締切
- 講座ピラティス
初めてピラティス／体験
初心者でも体力がなくても大丈夫！効果を即実感できるクラスです✨
石黒 晴美近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 10:00¥1,500（45分）東京 > 練馬・板橋
- 9月26日(土) 13:30¥1,500（45分）東京 > 練馬・板橋予約締切
- 10月3日(土) 13:30¥1,500（45分）東京 > 練馬・板橋
- 講座エクササイズ
絶対踊れる！ゆかりんの70・80年代洋楽DISCOソングでダンス！
懐かしいあの曲で踊ってストレス発散・カッコいい自分を発見！普段はヨガやジョギングをやっているけど音楽にのって踊るのもあり！
ゆかりん （鈴木 ゆかり）近日開催- 10月4日(日) 10:30¥2,000（70分）東京 > 両国・錦糸町残り4席
- 講座ウォーキング
【トレイルハイク】相模湖～高尾山へ東海自然歩道ハイク
技術：初級 体力：２ 東海自然歩道1697キロのうち13キロのトレイルハイク。相模川の渓谷美・弁天橋・富士山と景色を楽しみながら歩きます。
小川 泰裕近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 9:30¥6,000（6.5時間）東京 > 立川・八王子残り2席
- 講座その他のフィットネス体験
ゼロからスタート！銀座で午後のサルサレッスン
ラテン音楽は聴いているだけでも心躍る文化ですが、踊るとさらに充実の時間が広がります。サルサは人を幸福にします。
酒井 千鶴子（チーコ）近日開催開催リクエスト受付中- 10月1日(木) 12:00¥3,600（50分）東京 > 銀座・大手町
- 10月2日(金) 12:00¥3,600（50分）東京 > 銀座・大手町
- 10月8日(木) 12:00¥3,600（50分）東京 > 銀座・大手町
- 講座その他のフィットネス体験
トライアル日本舞踊 男女 体験以上のダンスレッスン お稽古セット付
体と心が整う日本舞踊！体験だけでは物足りない、実際のお稽古を体験、着物の着付と畳み方も習えて満足アップ
藤間 勘洋雪近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 13:45¥4,600¥3,220（45分）東京 > 浅草・上野
- 9月29日(火) 13:45¥4,600¥3,220（45分）東京 > 浅草・上野
- 10月3日(土) 11:15¥4,600¥3,220（45分）東京 > 浅草・上野
- 講座ピラティス
11年目！【体験フェア】マシンピラティスマンツーマン専門
キャリア11年目！ピラティスをしたい方向けです。マシンピラティス専門スタジオ。品質良いマシンを揃えています
白金高輪 泉岳寺ピラティス近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 10:00¥8,157¥4,078（60分）東京 > 東京(その他)
- 9月26日(土) 9:00¥8,157（60分）東京 > 東京(その他)予約締切
- 9月26日(土) 10:00¥8,157（60分）東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座ピラティス
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも！
加藤 千秋近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 9:45¥3,000（55分）東京 > 両国・錦糸町
- 講座ストレッチ
はじめての合気道〜護身術＆体幹トレーニング〜
月島駅からすぐ🐾大人の習い事としても人気！体幹を意識した美しい姿勢と、転倒防止や護身に役立つ技を体験しましょう
松 ナオミ近日開催開催リクエスト受付中- 10月10日(土) 15:00¥5,000（90分）東京 > 築地・豊洲
- 10月17日(土) 15:00¥5,000（90分）東京 > 築地・豊洲
- 講座ランニング・マラソン
【初心者歓迎】ケガなく走れるランニングフォーム改善 ヨガつき
【ランニングパーソナルトレーニング】 走る前後にヨガメソッドで身体を整え、 楽に気持ちよく走れるフォームを身につけていきます。
吉住 茜近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 9:30¥9,600（60分）東京 > 銀座・大手町
- 9月30日(水) 9:30¥9,600（60分）東京 > 銀座・大手町
- 10月1日(木) 9:30¥9,600（60分）東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に！
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 10月12日(月) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
