東京のスポーツ教室・個人レッスン 88件
入会金・月額料金なし。東京のスポーツ教室・個人レッスンを探すならストアカ。ゴルフ、サッカー、テニス、スカッシュ、クライミング...など、趣味に学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座スポーツ
水泳：奇跡のレッスン！レッスン３回以内で25メートル完泳率95％！
コスパ最高！マンツーマン講座であなたもすぐに泳げます！対象は小６以上の健康で日本語のわかる方なら誰でも。
若松 宙太近日開催- 8月4日(火) 15:30¥4,500（90分）東京 > 東京(その他)
- 8月5日(水) 9:00¥4,500（90分）東京 > 東京(その他)SOLD OUT
- 8月8日(土) 18:30¥4,500（90分）東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
【飯田橋】トランポリンバク宙レッスン
初心者でも回れるバク宙レッスン！
福田 祐大近日開催開催リクエスト受付中- 8月2日(日) 20:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 8月3日(月) 14:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 8月3日(月) 15:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座スポーツ
【初回参加者用】SSIスキンダイビングコース(通常プール)
スキンダイビング入門コースを受けてフィンスイムの基礎を学ぼう。
近藤 一彦近日開催- 8月4日(火) 18:45¥16,800（2時間）東京 > 東京(その他)
- 8月13日(木) 18:45¥16,800（2時間）東京 > 東京(その他)
- 8月18日(火) 18:45¥16,800（2時間）東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
あなたの街で水泳のパーソナル・レッスンを受けてみませんか
誰でも泳ぐことが楽しくなる。そんな充実した時間をお約束します。
梅崎 薫近日開催開催リクエスト受付中- 8月2日(日) 9:30¥6,000（90分）東京 > 浅草・上野
- 8月1日(土) 13:00¥6,000（90分）東京 > 浅草・上野予約締切
- 8月1日(土) 14:30¥6,000（90分）東京 > 浅草・上野予約締切
- 講座スポーツ
【飯田橋】基礎から学べるトランポリンレッスン
トランポリンで楽しく運動不足解消やダイエット！
福田 祐大近日開催開催リクエスト受付中- 8月2日(日) 20:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 8月3日(月) 14:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 8月3日(月) 15:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座スポーツ
駅伝のプロトレーナーが教える【知野亨のランニングクリニック】
初心者・おひとり様も大歓迎！「タイムは短く！ランナー寿命は長く！」をモットーに、正しいフォームやアスリートも実践する練習方法まで教えます！
担当知野 亨駅伝のプロトレーナーが教える【知野...
近日開催- 8月2日(日) 15:00¥2,000（90分）東京 > 浅草・上野
- 講座サッカー・フットサル
社会人限定！新宿リフティング&フリースタイルフットボール練習
【初心者・未経験者・球技苦手…大歓迎！！】まずは“楽しさ重視！ボールと仲良くなる魔法のレッスン”から始めてみませんか？
吉田 直人近日開催- 8月22日(土) 8:00¥2,500（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 講座スポーツ
ダイビングプール・フィン練習（水深5m）
水深５ｍダイビングプールで２人以上のペアにて練習をします（東京アクアティクスセンター）
近藤 一彦近日開催- 8月5日(水) 18:45¥4,000（2時間）東京 > 東京(その他)
- 8月29日(土) 10:45¥4,000（2時間）東京 > 東京(その他)
- 9月9日(水) 18:45¥4,000（2時間）東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
【殺陣･アクション】ヒーローアクションを学ぼう！【役者向け】
ヒーローショーに出演したい人必見！カッコいいヒーローアクションを学んで憧れのヒーローに変身しよう！
田代 惇人近日開催- 8月5日(水) 19:30¥2,800（2時間）東京 > 中野・東中野
- 8月12日(水) 19:30¥2,800（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 8月26日(水) 19:30¥2,800（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 講座スポーツ
マラソンの走りを支える！体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム！エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます！
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 8月1日(土) 16:10¥2,900（60分）東京 > 東京(その他)
- 8月2日(日) 17:10¥2,900（60分）東京 > 東京(その他)
- 8月8日(土) 16:10¥2,900（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
【飯田橋】キッズトランポリン基礎レッスン
運動が苦手でも飛ぶだけで楽しいトランポリン！
福田 祐大近日開催開催リクエスト受付中- 8月7日(金) 16:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木残り1席
- 8月18日(火) 16:00¥4,000（60分）東京 > 新宿・代々木残り1席
- 講座スポーツ
大学生･社会人フィギュアスケート競技者向けS&C（陸トレ)
反力・軸・プライオメトリックを整理。氷上練習を補強する自主練を50分で設計。コーチの指導意図に沿った陸トレを設計して練習に繋げます。
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 8月7日(金) 17:00¥10,000（50分）東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
ケガに強くなり、記録が伸びる！走り方講習会 ランナー必見！
【鍼灸師 兼 サブスリーランナー監修】足に負担をかけず、体幹を有効に使う合理的なマラソン向けの走り方をご紹介します。
柳 秀雄近日開催開催リクエスト受付中- 8月15日(土) 11:00¥3,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座スポーツ
はじめてのビリヤード体験サークル（渋谷）
女性・初心者歓迎🎱
鈴木 辰哉近日開催開催リクエスト受付中- 8月11日(火) 12:00¥2,500（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 8月21日(金) 19:30¥2,500（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 9月4日(金) 19:30¥2,500（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ゴルフ
ゴルフクラブの作り手によるゴルフの基礎講座～練馬・板橋～
【女性・初心者歓迎！】★生涯ゴルフの基礎を伝授します★
¥3,300練馬・板橋
Saya Sayuri近日開催開催リクエスト受付中 -
- 4回コース講座バスケ
超かっこいい！！バスケットボールパフォーマンスレッスン！！
バスケ×音楽×ダンス!? 新感覚のバスケットボールを使ったパフォーマンス！バスケットボールの新しい楽しさを体験しよう！
¥20,000東京(その他)
DAISUKE from REVIBE - 講座テニス・スカッシュ
スカッシュ レッスン (未経験・初心者向け)
カロリー消費量はテニスの2倍！ 広尾の一等地に有るカラフルなコートで一緒にスカッシュしませんか！？
¥4,000渋谷・恵比寿
成田 治樹 - 講座スポーツ
野球練習相手になります
キャッチボール、ノック、バッティングピッチャー、キャッチャーなど何でもやります
¥4,500東京(未定)
浜本 健近日開催開催リクエスト受付中 - 講座スポーツ
ゴルフ女子の為の『飛距離UPクリニック』
飛距離に悩むゴルフ女子必見！UUUMGOLF出演コーチ『サダアツノリ』があなたの飛距離を伸ばします！
¥6,500浅草・上野
サダ アツノリ - 講座バスケ
【脱未経験&ボールスピン♪】フリースタイルバスケットボール体験会！
【初心者・未経験者・球技苦手…大歓迎！！年齢・性別問いません♪】まずは“楽しさ重視！ボールと仲良くなる魔法のレッスン”から始めてみませんか？
¥4,980新宿・代々木吉田 直人 - 講座スポーツ
はじめてのボールジャグリング(お手玉)【対面】
3つのボールを使ったジャグリング（お手玉）に挑戦してみよう！
¥4,000新宿・代々木
徳川 亮祐 - 講座スポーツ
【対面・オンライン】食アスリートベーシック講座⚽️スポーツ栄養
スポーツをする人はなぜ食べる事が大切なのか💪今日から実践！大きく強くなりたいアスリートに必要な「食べる力」を簡単に身につける食トレ講座です。
¥8,800三軒茶屋・二子玉川 / オンライン
頑張る人の応援めし ｜ 原田 マチ子 - 講座スポーツ
【初回参加者用】スキンダイビング／ドルフィンスイム講習（通常プール
誰でも気軽にフィンスイミングが出来る様になります。潜水距離を伸ばす自主練習も出来ますし、その他に各種無料講習を開催しています。
¥19,800東京(その他)近藤 一彦 - 講座サッカー・フットサル
サッカー選手が覚えておくべき８つのサッカー個人戦術を学びましょう！
個人戦術とは何か、なぜ大事なのかを学びます！指導者も選手にとっても有意義な導入講座となります！
¥1,000東京(その他) / オンライン
山田 大 - 講座スポーツ
朝活でダンス！頭も体もすっきり目覚めて気持ちよく一日をスタート！
朝の運動は、メリットしかない！ダイエットや、仕事のパフォーマンスアップ、快眠、血糖値が上がりにくくなる、幸せホルモンが出やすくなる！
¥2,000新宿・代々木 / オンライン
Mari サンバ - 講座スポーツ
【女性・初心者・未経験者もOK】リフティングのコツを０から丁寧に！
苦手なリフティング（ボールを浮かし続ける技）を独自の練習方法で解決！サッカーやフットサルのボールコントロール技術はリフティングで向上します！
¥12,000新宿・代々木 / オンライン吉田 直人 - 講座ゴルフ
悩めるゴルファーの為の『飛んで曲がらないスイングクリニック』
UUUMGOLF出演コーチ『サダアツノリ』が飛んで曲がらないゴルフスイングを伝授します！
¥6,500浅草・上野サダ アツノリ - 講座スポーツ
『ビリヤード初心者の方』のためのやさしいビリヤード入門講座
【ビリヤード場でマンツーマンレッスン】「ルールもわからないし、難しそうだし、お店に入りにくいし。。。」そんなあなたにぴったりのレッスンです。
¥3,000東京(その他)
古田 充近日開催開催リクエスト受付中 - 講座スポーツ
【２回目以降】ダイビングプール・フィン練習（水深5m）
水深５ｍダイビングプールで２人以上のペアにて練習をします（東京アクアティクスセンター）
¥3,800東京(その他)近藤 一彦 - 講座スポーツ
【少人数サッカー指導】90分で試合に活かすスペイン式トレーニング
1〜3名まで同料金。技術だけでなく認知・判断・実行まで整理し試合につなげます。
¥15,000東京(その他)山田 大近日開催開催リクエスト受付中
