健康法のオンラインレッスン1,536件
健康法が学べるオンライン講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう！普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回1000円から学べる講座を掲載中！
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【入門太極拳８式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
秋山 俊行近日開催- 8月30日(日) 12:30¥2,060（60分）オンライン
- 9月6日(日) 12:30¥2,060（60分）オンライン
- 9月20日(日) 12:30¥2,060（60分）オンライン
- 講座健康法
🔰【30代女性に人気】骨盤底筋ヨガ｜美姿勢＆ヒップUP・産後ケアも
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】骨盤底筋を鍛えて"美しい姿勢とくびれ"を！産後ケア・腰痛改善にも◎
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 8月21日(金) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 8月23日(日) 9:00¥1,300（45分）オンライン残り1席
- 8月24日(月) 9:00¥1,300（45分）オンライン
- 講座気功
✨気功実践クラス✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞を学んだ方の、より気功を実践で学びたい方向けのマンツーマンのクラスです❣
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 17:00¥1,500（60分）オンライン
- 8月21日(金) 17:00¥1,500（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 18:00¥1,500（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
体が楽になる体に良い体操＆ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。体を動かし凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、体はスッキリ！
担当京花 Angelaピラティス&ダンス Angela
近日開催開催リクエスト受付中- 8月21日(金) 20:00¥1,700（45分）オンライン
- 8月22日(土) 14:30¥1,700（45分）オンライン
- 8月28日(金) 20:00¥1,700（45分）オンライン
- 講座健康法
【オンライン】★初心者でも安心★ 美と健康のフェルデンクライス✨
やさしい動きで脳を活性化✨軽やかに動ける体へ✨パフォーマンス向上、痛みの改善、鬱に不眠に、全部まとめてセルフメンテナンス😊✨
戸田 光近日開催開催リクエスト受付中- 8月21日(金) 10:30¥2,000（90分）オンライン
- 8月22日(土) 20:00¥2,000（90分）オンライン
- 8月23日(日) 20:00¥2,000（90分）オンライン
- 講座健康法
🔰【朝活・夜ヨガ◎】ほぐして整えるヨガ｜猫背・肩こり・腰痛スッキリ
＼初回限定クーポンあり🎁／【女性限定♡初心者歓迎】デスクワーク疲れを癒す♡60分で全身ほぐし。ゆがみ・肩こり・腰痛・眼精疲労・産後の骨盤調整
やまもと あゆみ近日開催開催リクエスト受付中- 8月23日(日) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 8月25日(火) 10:00¥1,600（60分）オンライン
- 8月25日(火) 21:00¥1,600（60分）オンライン
- 講座健康法
【薬膳超入門講座】若さと健康を守る賢く食べる２０００年の知恵
【身体の悩みの解決法を学ぶ】【料理嫌いOK！忙しくてもできる！】９マス薬膳で美容・美肌・健康管理・ダイエット・不眠・疲れ改善・お腹を整える
薬膳師みゆき ＠【覚えない薬膳】講...近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 19:00¥2,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 10:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 13:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座気功
【個人レッスン】チャクラ開眼◇全チャクラ蓋を開け活性化
【通気】練氣波・錬氣玉で頭部7番まですべてのチャクラの蓋をリアルに開ける施術◆波動・クンダリーニ・プラーナ・チャクラの開眼／1回の施術で可能
谷 有岐近日開催開催リクエスト受付中- 8月29日(土) 15:00¥5,500（90分）オンライン
- 8月22日(土) 15:00¥5,500（90分）オンラインSOLD OUT
- 9月5日(土) 15:00¥5,500（90分）オンライン
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
秋山 俊行近日開催- 8月30日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 9月6日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 9月20日(日) 14:20¥2,000（30分）オンライン
- 講座健康法
薬剤師が教える！30・40代・妊活・妊娠力・体質診断チェック講座
病院での治療とあわせて取り組める体質改善の第一歩♪妊娠・妊活の養生法【睡眠・食事・運動】漢方・薬膳・治療の知識から、様々な不調改善提案します
漢方薬剤師 のぶこ近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 20:00¥3,500（60分）オンライン
- 8月21日(金) 20:00¥3,500（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 21:00¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
10kg以上のダイエットを実現させる｜食事バランス調整講座
「何をしても痩せない」を卒業！10kg以上痩せたい人が、NGフードなしで痩せるための正しい食べ方と体の整え方を学べるダイエット講座です。
Dietマスターコーチ ✨立川真由美近日開催- 8月22日(土) 12:00¥3,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 12:00¥3,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 13:00¥3,000（60分）オンライン予約締切
- 講座太極拳
ストアカフィットネス部門賞【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった！ 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは？
秋山 俊行近日開催- 8月30日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン残り1席
- 9月6日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン
- 9月20日(日) 13:40¥2,000（30分）オンライン
- 講座健康法
乾燥肌にサヨナラして、50代からの美肌へ。確かな手法で理想の肌を🌈
50代からの美肌革命🌈乾燥肌を解消し素敵な肌を手に入れる方法を学べます。自信に満ちた肌、克服した日々の楽しさ、人生への思いも確かなものへ😊
起業サポート✨ 中野ゆういち近日開催開催リクエスト受付中- 8月24日(月) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 15:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
🙌「なんだか疲れる・ブレる」を整える！3軸キネシオロジー体験講座🔰
なんだかモヤモヤする、やる気が出ない…そんな時に、自分で心と体の中心を整え、ブレない自分軸をつくる方法。初心者でも楽しく体験できます。
竹林 ヨシ子近日開催- 8月22日(土) 9:00¥1,500（60分）オンライン
- 8月22日(土) 11:00¥1,500（60分）オンライン
- 8月22日(土) 12:00¥1,500（60分）オンライン
- 講座健康法
☪気功・霊感アップ✨（何度も受講出来ます）🏴
「風邪をひきやすいです」「ちょっとしたことで、すぐに心が折れてしまいます」そんな方々が心身ともに強くなれる対処療法を教えます。
風水師、四柱推命講師、占星術師、気...近日開催開催リクエスト受付中- 8月24日(月) 11:00¥1,000（30分）オンライン
- 8月21日(金) 11:00¥1,000（30分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 11:30¥1,000（30分）オンライン予約締切
-
- 講座健康法
40代からの体質改善ごはん｜体質診断で一生モノの活力を取り戻す食事
「しっかり寝たはずなのに体が重い」「体力の低下を感じる」…それは体質のせいかも！？あなたに合う食べ方で一生モノの活力を取り戻しませんか？
ささき あや近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 21:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 8:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 9:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
🔰＆見直し歓迎【やさしいお守り💖】不安・もやもや整えるレイキ体験✨
自分に💖愛する家族、ペットに使え【安心】を育くむ🥰やさしい【お手当てレイキ】ヒーリング入門🌿本来の整える力を感じて＆磨く、癒しの温もり習慣🌈
福永 恵子 魅力開花プロデューサー💎✨近日開催開催リクエスト受付中- 8月21日(金) 10:00¥2,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 11:00¥2,000（60分）オンライン
- 8月22日(土) 10:00¥2,000（60分）オンライン
- 講座健康法
【朝ヨガ35分】体を整えて1日をスタート！30分前まで予約可能
体と心が変わる【朝活ヨガ】でキレイと健康を！首や肩、背中をやさしく整え姿勢を改善。体すっきり、気持ちもハッピーに。続けることで嬉しい効果が！
越村 依子近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 7:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 8月23日(日) 7:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 8月25日(火) 7:00¥1,200¥1,080（35分）オンライン
- 講座健康法
薬局で待つ間、薬剤師は何を見ている？
処方箋を受け取ったあと、薬剤師は何を見て何を考える？薬剤師歴35年の経験から30分でわかりやすく解説します。
濵崎 誠近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 20:00¥1,000（30分）オンライン
- 8月23日(日) 19:30¥1,000（30分）オンライン
- 8月29日(土) 20:00¥1,000（30分）オンライン
- 講座健康法
マッサージのお仕事入門🔰爆速・ほぐす基本がわかる｜筋肉＆筋膜講座
曖昧にマッサージしてるなんて勿体ない！🔰簡単にほぐす基礎・さわり方・今すぐ克服しましょう🔰人気セラピストは「筋肉知識やスキル」が違いますよ♪
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 8月25日(火) 19:30¥1,000（50分）オンライン
- 8月27日(木) 19:30¥1,000（50分）オンライン
- 8月28日(金) 10:00¥1,000（50分）オンライン
- 講座健康法
西洋占星術☆ホロスコープで占う健康運：星座別リスクから時期予測まで
健康運の占い方を学ぶ西洋占星術の講座です。星座別の健康リスクや健康法、体調を崩しやすい時期まで、ホロスコープの読み方をお伝えします。
三井 一二三近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 17:00¥4,500（60分）オンライン
- 8月25日(火) 16:00¥4,500（60分）オンライン
- 8月28日(金) 8:00¥4,500（60分）オンライン
- 講座健康法
整体 施術効果倍増 AI姿勢分析＆コミュニケーション力入門講座
施術歴23年の経験をAIという右腕で「最高の納得」へ。患者様が『そこです！』と心を通わせる瞬間を創り出し、日々の施術がもっと楽しくなる。
八木 隆雄近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 7:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 7:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 8:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
【HSP繊細さん】食事で心身を整え🥰⤴️私らしく輝く毎日へ✨
【40代以上女性専用】HSP・繊細体質を分子栄養学でサポート！自分に合った食事で心も身体も元気に💡初心者大歓迎/その日から始められる
さわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中- 8月23日(日) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月23日(日) 11:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月23日(日) 12:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座健康法
🌸心身の癒しを提供する2つの資格を取得🌸助産師のための6か月講座
魔法の手とことばを使ってリフレクソロジーにより癒しを提供し痛くない簡単な乳管開通ケア法で母乳育児支援ができる助産師を目指す講座です。
工藤 恭子近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月22日(土) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座健康法
【腸活】むくみスッキリ✨これなら簡単！1日1杯のお味噌汁ダイエット
【腸活】難しくない美味しいデトックス習慣！鏡を見るのが楽しみになる。なんだか最近、調子がいい✨そんな毎日を作り巡りを整えて内側から美活・腸活
矢木 ゆきえ近日開催開催リクエスト受付中- 8月21日(金) 10:00¥2,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 11:00¥2,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 15:00¥2,000（60分）オンライン
- 講座健康法
【40代女性】料理初心者から育てる 自己肯定感＆食育×家庭菜園入門
【大人の食育♪】食事を変えると自己肯定感が上がる。料理🔰でも大丈夫。食育とガーデニングで健康法を身につけ、自分軸の暮らしをゆっくり育てよう🥬
きちまてつや＠ 自分の力で生き方の...近日開催- 8月22日(土) 9:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月22日(土) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月22日(土) 12:00¥1,000（60分）オンライン
- 講座健康法
コルセットに頼らない体づくり・介護に関わる方の‘今すぐできる腰ケア
力に頼らない介護動作と優しいケア相手も自分も守る介護ケアのコツ・手軽で年齢場所負担ゼロ・痛みを増やさない体の使い方とケア習慣自分のバラス調整
川島 まさ江近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 10:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 10:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 11:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
家族に安全な食事を食べさせたい献立に困っているママのための講座
この講座での学びを実践して、家族の健康を守りませんか？
長澤 治子近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 15:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 17:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 20:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 講座健康法
【認知症予防】🌈糖質制限・腸活と運動でOK！医学博士が教える最前線
認知症を予防する最新栄養学＿糖質制限・腸活と運動で認知症にならないって知ってました？現役の医学博士から最新栄養学と運動のエッセンスを獲得を！
医学博士 腸活 田中まつへい近日開催開催リクエスト受付中- 8月21日(金) 22:30¥2,000（60分）オンライン
- 8月20日(木) 22:30¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 6:30¥2,000（60分）オンライン予約締切
- 講座気功
✨気功✖オステオパシーで✨ 自然治癒力UP⤴して睡眠の質を向上💞
初心者歓迎❣気の出し方から教え、子供の頃どんなに疲れていても、寝て起きるとスッキリしていたあの頃の感覚を手にする気功体験型睡眠講座です💞
秋田 邦彦 ヘルスコーチ近日開催開催リクエスト受付中- 8月22日(土) 17:00¥1,000（60分）オンライン
- 8月21日(金) 17:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
- 8月21日(金) 18:00¥1,000（60分）オンライン予約締切
