東京開催の健康法講座270件
東京開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
膝痛とO脚・X脚・XO脚を知る!脚の使い方体験講座
膝痛本3冊の著者と、足裏アーチ・姿勢・歩き方を体験!自分の動きを見て、使い方の違いに気づく少人数レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 11月19日(木) 13:00¥9,800(2時間)東京 > 新宿・代々木
- 2回コース講座健康法
【定員5名】医師から学ぶ!一生役立つ「更年期セルフケア&知識講座」
【第1回】更年期の基礎知識と情報の見極め方/【第2回】症状別対策の実践&セルフチェックワーク
近日開催開催リクエスト受付中- 10月31日(土) 15:00¥12,000(2回×60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座健康法
【お茶会】溜め込まない!私になる。心と体の巡らせ方
今の私を知って、私に合う整え方を見つける90分
近日開催開催リクエスト受付中- 10月27日(火) 10:30¥2,800(90分)東京 > 国分寺・国立
- 3回コース講座健康法
【東青梅徒歩6分】全3回で凝縮!暮らしのハーブ活用講座・持ち帰り付
2月に1回のレッスンで忙しい毎日でも続けられる♪基本が身に付きハーブを日常の味方に!ハーブのある暮らしを、手軽にここから始めませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 11月21日(土) 13:00¥18,000(3回×2時間)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
“気”を体感する 医学気功 特別体験会
労宮穴から始める医学気功。自然界の「気」とつながり、毎日の実践へ
近日開催- 11月1日(日) 13:30¥6,000(3.5時間)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
東洋医学をベースとした気功教室|“気”のエネルギーを体感する
自分のからだを、自分で養う。医学気功の理論と実践を、基本から丁寧に学びます
近日開催- 10月24日(土) 9:30¥1,000(2.5時間)東京 > 東京(その他)
- 11月22日(日) 13:30¥1,000(3時間)東京 > 東京(その他)
- 12月5日(土) 9:30¥1,000(2.5時間)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
【木曜夜の🌙寺ヨガ教室】50代から始める頑張らないヨガ&ピラティス
【リアルレッスン】50代から始める🌙木曜夜の寺ヨガティス教室🔰静かなお寺の空間で少人数比べない頑張らないヨガティス自分の健康を取り戻す時間
近日開催開催リクエスト受付中- 11月5日(木) 19:00¥3,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 11月12日(木) 19:00¥3,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 11月19日(木) 19:00¥3,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
五行ウェルネス|四柱推命×東洋医学で学ぶ健康
「最近なんとなく調子が悪い…」を、五行から読み解いてみませんか?四柱推命×東洋医学で体質と心身のバランスを知り、日々のセルフケアに活かそう!
近日開催開催リクエスト受付中- 10月25日(日) 11:00¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月29日(木) 11:00¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月29日(木) 11:00¥2,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座健康法
【発酵食品寺子屋座学】今を生きる令和の栄養学
地球は大きな転換期を迎えています。食の世界は地球の状態と、住まう土地に大きく左右されます。令和日本を生きる方々へ、今学ぶべき食の現状。
近日開催開催リクエスト受付中- 11月22日(日) 9:30¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
楽しく整える、やさしいピラティス
がんばりすぎない。楽しみながら、身体を整える。
近日開催- 10月24日(土) 17:00¥2,000(45分)東京 > 東京(その他)
- 講座健康法
生の魚を長期保存するすべを身に付ける【へしこ作り】日本人叡智の結晶
冷蔵庫や冷凍庫が無い時代でも、生も魚を長期保存せせるために『発酵』の力が使われました。 その先人たちの叡智を身に付けていきましょう!!
近日開催開催リクエスト受付中- 11月28日(土) 14:00¥8,900(2時間)東京 > 池袋・巣鴨残り4席
- 11月28日(土) 10:30¥8,900(2時間)東京 > 池袋・巣鴨SOLD OUT
- 講座健康法
安心材料で手作りソーセージ🌭
みんな大好きソーセージ🌭手作りだから安心して食べられるね❣️
近日開催開催リクエスト受付中- 11月1日(日) 10:00¥4,000(3時間)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 11月8日(日) 10:00¥4,000(3時間)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 11月14日(土) 10:00¥4,000(3時間)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座健康法
手のひら整体・手さんありがとうの歌で心も身体も元気になる
毎日5分の手のケア体操で一日の疲れを流してくれる、こんな簡単なことでこんなに楽になるなんてビックリ、感動体験できます。
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 10:00¥2,000(90分)東京 > 練馬・板橋
- 講座健康法
太極拳・八卦掌から学ぶ「楽に立つ・歩く」身体の使い方体験セミナー
『力まない身体が、人生を変え、武術の叡智が、健康・護身・所作すべてを変える。』
近日開催開催リクエスト受付中- 11月22日(日) 13:15¥2,000(60分)東京 > 浅草・上野
- 講座健康法
【マッサージ講座】初心者・未経験大歓迎🌈肩こり・腰痛もみほぐし講座
初心者・未経験大歓迎✨誰でも簡単にできる肩こり・腰痛改善マッサージで今日からあなたもセラピストに✨自宅の布団でできる技術です!
近日開催開催リクエスト受付中- 10月24日(土) 14:00¥13,000(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 10月24日(土) 16:00¥13,000(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
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- 講座健康法
貴重すぎる古来種・地大豆【紅大豆米麹味噌作り】1.5kg
マニア、大豆好きにはたまらない市場にはほぼ出回らない希少な古来種や地大豆が手に入った時だけ開催する希少な大豆を使用したお味噌作りです。
近日開催開催リクエスト受付中- 11月8日(日) 10:00¥7,500(105分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
不安解消⭐️自己肯定感↑瞑想苦手でもできるマインドフルネス呼吸瞑想
今まで瞑想に挑戦したけど続かなかった人におすすめ!深い呼吸で気持ちよくリラックス。東洋医学の基礎も学べます!
近日開催- 10月31日(土) 10:00¥10,000(90分)東京 > 東京(その他)
- 10月21日(水) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 10月21日(水) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
対面講座のリピ―ト限定💆マッサージ中級技術・応用・微調整レッスン
ボディケア・エステ・マニュアル通りのマッサージが通用しなくなってきたら!🌀成果がでないなら!一緒に再確認!中級技術・筋肉・応用講座
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 9:30¥15,800¥15,010(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 10月25日(日) 12:30¥15,800¥15,010(2時間)埼玉 > 川越・所沢
- 10月26日(月) 9:30¥15,800¥15,010(2時間)埼玉 > 川越・所沢
- 講座気功
「手から『気』が溢れ出す!初心者OK、エネルギー体験を今すぐ実感」
触れていないのに、後ろに引っ張られる!?身体が柔らかくなる!?そんな不思議な気功を、あなたも体験!
近日開催開催リクエスト受付中- 10月24日(土) 11:30¥3,300(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 11月7日(土) 11:30¥3,300(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 11月18日(水) 18:00¥3,300(90分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
【食事】【体質改善】ゆらぎ世代💓心と身体にやさしい食事法🌈
① 40代以上女性/疲れやすい/不調を分子栄養学で根本から整える✨自分に合った食べ方を知る/フレイル予防/アンチエイジング/ファスティング
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
3役のハンドマッサージ🔰ドライorオイル選択式|ひじ下ほぐし方講座
【初中級🔰】ひじ下20分~30分のほぐしができるようになります|ドライorオイルで選択式🔰講師の技術を体感しながら実践しますよ👆
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 9:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 10月24日(土) 16:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 10月25日(日) 12:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 講座健康法
5役ヘッドマッサージ🔰頭首目・小顔・歯ぎしりほぐし方講座🏅終了証付
【未経験~プロ初級🔰】頭~首肩・小顔・歯ぎしり20分~30分の技術|講師の技術を体感しながら実践🔰さわり方が曖昧なら今すぐ更新しましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 9:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 10月24日(土) 16:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 10月25日(日) 12:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 講座健康法
全身5役/肘マッサージ🔰力やセンス不要でほぐせるようになる講座
【1部位5分×5か所🔰初中級】力がなくてもOK・ボディケア・エステ🔰体を酷使しないマッサージでセラピストライフを楽しもう!個別の1day講座
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 9:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 10月24日(土) 16:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 10月25日(日) 12:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 講座健康法
🔰初心者OK&努力不要!2時間で1曲踊れるサルサ&ズーク
🔰初心者大歓迎!2時間でサルサとズーク(ランバダ)の基本ステップを楽しく学び、音楽に合わせて自然に踊れるようになります。
近日開催開催リクエスト受付中- 11月7日(土) 18:00¥2,000¥1,800(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 11月28日(土) 18:00¥2,000¥1,800(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
初心者大歓迎🔰座位ほぐし☝首肩マッサージ✨2時間完結🌈人気メニュー
初心者大歓迎🔰大人気首肩マッサージ✨2時間完結⏱お家や職場どこでもできる🌈人気メニューで集客も◎身近な方やご家族にもできる❤癒し効果も◎
近日開催開催リクエスト受付中- 10月24日(土) 14:00¥13,000(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 10月24日(土) 16:00¥13,000(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座健康法
はじめてのマッサージ🔰からだ後面ボディケア実技講座
ボディケア、オイルセラピスト向け🔰体後面マッサージの基礎、さわり方、見極め方がわかる👌曖昧なほぐしを卒業しましょう🔰個別の実技レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 9:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 10月24日(土) 16:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 10月25日(日) 12:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 講座健康法
5役の腰マッサージ🔰腰~尻脚の深層筋ほぐし方講座|動画&4特典付
【初中級🔰】腰~尻脚20分のほぐし方が学べます/深層筋まで楽にほぐせる感覚がわかりますよ👌ボディケア・エステセラピスト向き🔰
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 9:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 10月24日(土) 16:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 10月25日(日) 12:30¥19,800¥18,810(2.5時間)埼玉 > 川越・所沢
- 講座健康法
大人対象はじめての床バレエ&ストレッチ♪★自由が丘駅徒歩3分★
宝塚歌劇団出身の講師が担当するレッスンで、床に寝たり座ったまま気軽にできるバレエレッスン★
近日開催- 10月23日(金) 10:45¥3,500(75分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 10月24日(土) 11:15¥3,500(75分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 11月6日(金) 10:45¥3,500¥3,325(75分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座健康法
初めてさんの盆踊り🔰|楽しく踊ってみましょう♪~東京音頭~
カップル&お友達同士歓迎♪洋服参加もOK!涼しい室内にて楽しく踊ってみましょう。日本舞踊講師による盆踊りレクチャーです。
近日開催開催リクエスト受付中- 11月11日(水) 13:00¥4,000(45分)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
シニア対象フラメンコサークルでお稽古(発表会後の12月以降の募集)
千代田区区民自主サークル。区民以外の方も参加可能です。
近日開催- 12月10日(木) 10:00¥2,000(70分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 12月17日(木) 10:00¥2,000(70分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
