ピラティスは楽しく正しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
身体を動かし、ストレスと脂肪を吹き飛ばし、最高最強ボディを手に入れましょう。
インストラクター歴15年の元ミュージカル俳優が
オンラインでお届けします‼︎
一緒に楽しく熱い時間を過ごしましょう♡
2022〜2025年ストアカアワード
4年連続受賞
皆さんいつもレッスン受けてくださりありがとうございます♡
男性 40代
運動はしていますが、普段してない動きもあり、朝からスッキリしました。
ピラティスでしなやかに動かすと本当に気持ちよかったです
ありがとうございました😊
女性 50代
自分の身体と向き合える講座でした〜出来ない事もあったけど、先生の声かけで頑張れました〜☺️続けるうちに、しなやかな身体作りができそうです。これからも続けていきます✨
女性 50代
2回参加させていただきました。
ピラティス初心者なので、まったく付いていけない動きもあり、1時間が長く感じる瞬間もありましたが、終わったあとは不思議と身体がすっきりしていました。
みづほ先生は明るく、細やかに動き方を教えてくださり、辛くても頑張って付いていこうという気持ちになれます。
なりたい身体を叶えるピラティス
¥3,000
ご希望のズンバ講座開催いたします♪
¥10,000
ご希望のピラティス講座開催します♡
¥10,000
男性 40代
運動はしていますが、普段してない動きもあり、朝からスッキリしました。
ピラティスでしなやかに動かすと本当に気持ちよかったです
ありがとうございました😊
女性 50代
自分の身体と向き合える講座でした〜出来ない事もあったけど、先生の声かけで頑張れました〜☺️続けるうちに、しなやかな身体作りができそうです。これからも続けていきます✨
女性 50代
2回参加させていただきました。
ピラティス初心者なので、まったく付いていけない動きもあり、1時間が長く感じる瞬間もありましたが、終わったあとは不思議と身体がすっきりしていました。
みづほ先生は明るく、細やかに動き方を教えてくださり、辛くても頑張って付いていこうという気持ちになれます。
楽しく動いて美しく♡