お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

全国TOP>オンライン>フィットネス>ピラティス>ピラティスの先生>みづほ Mizuho

みづほ Mizuhoのプロフィール写真

楽しく動いて美しく♡

みづほ Mizuho

本人確認済み
（2,100）
教えた人数 7,775 教えた回数 2,641
講座 月額サービス カスタマイズレッスン

プロフィール

[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表

BASI認定ピラティスMatインストラクター
NAGI PILATES machine
ZIN認定ZUMBAインストラクター(Singapore)
産前産後のピラティスコース修了

女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー
企業イベント多数参加

2022年ストアカアワード
リピーター賞
カテゴリー賞ヨガ・フィットネス部門
カテゴリー賞スポーツ・アウトドア部門
三冠受賞
2023年ストアカアワード
カテゴリー賞ヨガ・フィットネス部門
2024年
カテゴリー賞ヨガ・フィットネス部門
カテゴリー賞スポーツ・アウトドア部門

ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師の経験を基に
オンラインで
ピラティスとZUMBAのクラスを開講中。
日本語•英語どちらも対応可。

ピラティスは正しく楽しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
気持ちよく動いてスーパーボディを手に入れましょう♡

♪過去出演作品♪
蜷川幸雄作品多数
『王様と私』『ミー&マイガール』『ハロードーリー』等ミュージカル作品
続きを読む

こんなことを教えています

ピラティスとZUMBAで最高ボディを手に入れよう！

ピラティスは楽しく正しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
身体を動かし、ストレスと脂肪を吹き飛ばし、最高最強ボディを手に入れましょう。

インストラクター歴15年の元ミュージカル俳優が
オンラインでお届けします‼︎
一緒に楽しく熱い時間を過ごしましょう♡

2022〜2025年ストアカアワード
4年連続受賞
皆さんいつもレッスン受けてくださりありがとうございます♡

続きを読む
質問を送る 先生を起用したPRのご相談はこちら

受賞歴

講座

  • 【オンライン】プライベートで贅沢ピラティス♡

    5.0（279）

    マンツーマンで、やりたい時にやりたいピラティスを‼︎

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 7月6日(月) 8:00¥4,000（45分）オンライン
    • 7月6日(月) 9:00¥4,000（45分）オンライン
    • 7月6日(月) 10:00¥4,000（45分）オンライン

  • マシンピラティスでなりたい自分に♡

    5.0（14）

    マンツーマンで全身気持ち良く動かしてあなたのなりたいを叶えます‼︎

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 7月7日(火) 12:00¥7,000（60分）渋谷・恵比寿
    • 7月6日(月) 15:00¥7,000（60分）渋谷・恵比寿予約締切
    • 7月6日(月) 16:00¥7,000（60分）渋谷・恵比寿予約締切

  • 【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡

    5.0（1183）

    呼吸と共に動き、心穏やかに、美しく健康な身体を手に入れます♪

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 7月6日(月) 20:00¥1,200（60分）オンライン
    • 7月7日(火) 10:00¥1,200（60分）オンライン
    • 7月8日(水) 20:00¥1,200（60分）オンライン

    依頼

    カスタマイズレッスン

    月額

    写真

    レビュー

    講座「【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡」
    この講座は「ピラティスでしなやかな美しい身体を！」でした

    男性 40代

    運動はしていますが、普段してない動きもあり、朝からスッキリしました。
    ピラティスでしなやかに動かすと本当に気持ちよかったです
    ありがとうございました😊

    2026年7月 オンライン受講
    講座「【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡」
    この講座は「ピラティスずっと続けたい講座！！」でした

    女性 50代

    自分の身体と向き合える講座でした〜出来ない事もあったけど、先生の声かけで頑張れました〜☺️続けるうちに、しなやかな身体作りができそうです。これからも続けていきます✨

    2026年7月 オンライン受講
    講座「【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎」
    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    女性 50代

    今日も楽しく踊りました。先生のお話も面白かったです。

    2026年6月 オンライン受講
    講座「【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡」
    この講座は「身体がスッキリする講座」でした

    女性 50代

    2回参加させていただきました。
    ピラティス初心者なので、まったく付いていけない動きもあり、1時間が長く感じる瞬間もありましたが、終わったあとは不思議と身体がすっきりしていました。
    みづほ先生は明るく、細やかに動き方を教えてくださり、辛くても頑張って付いていこうという気持ちになれます。

    2026年6月 オンライン受講
  • 【オンライン】プライベートで贅沢ピラティス♡
    5.0（279）

    マンツーマンで、やりたい時にやりたいピラティスを‼︎

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 7月6日(月) 8:00¥4,000（45分）オンライン
    • 7月6日(月) 9:00¥4,000（45分）オンライン
    • 7月6日(月) 10:00¥4,000（45分）オンライン
  • マシンピラティスでなりたい自分に♡
    5.0（14）

    マンツーマンで全身気持ち良く動かしてあなたのなりたいを叶えます‼︎

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 7月7日(火) 12:00¥7,000（60分）渋谷・恵比寿
    • 7月6日(月) 15:00¥7,000（60分）渋谷・恵比寿予約締切
    • 7月6日(月) 16:00¥7,000（60分）渋谷・恵比寿予約締切
  • 【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡
    5.0（1183）

    呼吸と共に動き、心穏やかに、美しく健康な身体を手に入れます♪

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 7月6日(月) 20:00¥1,200（60分）オンライン
    • 7月7日(火) 10:00¥1,200（60分）オンライン
    • 7月8日(水) 20:00¥1,200（60分）オンライン
  • 【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎
    5.0（554）

    初めてでも大丈夫‼︎シンガポール仕込みのミュージカル女優みづちゃんと一緒に踊りまくろう♡

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 7月7日(火) 20:00¥1,100（50分）オンライン
    • 7月9日(木) 10:00¥1,100（50分）オンライン
    • 7月12日(日) 10:00¥1,100（50分）オンライン
  • 【対面クラス】⭐︎ZUMBA⭐︎で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎
    5.0（20）

    初めてでも大丈夫‼︎一緒に踊りまくって楽みまくりましょー♪

    ¥1,500

    渋谷・恵比寿
  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • カスタマイズレッスン…ご希望の日時・内容で、先生に個別指導を申し込めます。
    【オンライン】プライベートで贅沢ピラティス

    なりたい身体を叶えるピラティス

    ¥3,000
    【企業様向け】ズンバ講座

    ご希望のズンバ講座開催いたします♪

    ¥10,000
    【企業様向け】ピラティス講座

    ご希望のピラティス講座開催します♡

    ¥10,000
    オンラインスクール
    講座「【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡」
    この講座は「ピラティスでしなやかな美しい身体を！」でした

    男性 40代

    運動はしていますが、普段してない動きもあり、朝からスッキリしました。
    ピラティスでしなやかに動かすと本当に気持ちよかったです
    ありがとうございました😊

    2026年7月 オンライン受講
    講座「【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡」
    この講座は「ピラティスずっと続けたい講座！！」でした

    女性 50代

    自分の身体と向き合える講座でした〜出来ない事もあったけど、先生の声かけで頑張れました〜☺️続けるうちに、しなやかな身体作りができそうです。これからも続けていきます✨

    2026年7月 オンライン受講
    講座「【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎」
    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    女性 50代

    今日も楽しく踊りました。先生のお話も面白かったです。

    2026年6月 オンライン受講
    講座「【オンライン】ピラティスでしなやかな美しい身体を♡」
    この講座は「身体がスッキリする講座」でした

    女性 50代

    2回参加させていただきました。
    ピラティス初心者なので、まったく付いていけない動きもあり、1時間が長く感じる瞬間もありましたが、終わったあとは不思議と身体がすっきりしていました。
    みづほ先生は明るく、細やかに動き方を教えてくださり、辛くても頑張って付いていこうという気持ちになれます。

    2026年6月 オンライン受講
    83 件中 1 - 4 件表示
    みづほ Mizuhoのプロフィール写真

    楽しく動いて美しく♡

    みづほ Mizuho
    質問を送る
    先生のスキルから探す
    ビューティー・ヘルス英語・語学ダンスバレエ小顔・表情筋ヨガパーソナル・トレーニングエクササイズウォーキング顔ヨガ朝ヨガ筋膜リリース免疫力フィットネス