みづほ Mizuho

女性

先生の明るい和やかなお人柄もあり、初めてでしたが緊張しすぎずに取り組めました。
画面を通して動きを見てくださり、適宜声を掛けてサポートしてくださるので安心して取り組めました。
日頃の運動不足もあり、画面に映る自分の身体にも絶望しましたが😅
日頃自分だとなかなか自発的に運動できなかったので、ほかの生徒さんの様子も伝わり、同じ時間を共有することで集中して取り組むことができました。
しっかり1時間インナーマッスルを鍛えられた実感があります。
日頃、ヨガはたまにしていたのですが、ピラティスは初めてでしっかりと身体を鍛えて整えていく感覚がありました。1日の始まりにしっかり運動できて充実感もありました。途中の休憩兼先生のお話タイムも楽しく聞かせていただき、素敵な雰囲気づくりをされているなと思いました♡
またズンバの方も気になっているので参加させていただけたらと思っています。この度はありがとうございました😊

その他 50代

　日頃運動なんてほとんどしていないので、カラダを動かせたらな…と思い申込ました。
　先生の動きを見ながら、ついていくのが必死でしたが(笑)、周りが気にならず、あっという間に終わっていました。
　楽しくカラダを動かせて、良かっです。

女性 50代

ウォーミングアップもクールダウンもカッコ良くて、もちろんズンバの振り付けも素敵で、最初から最後まで楽しく踊れます。時間が合えばまた参加したいです。