砂糖不使用!酵素満点「発酵チョコレート麹」作り♪

対面

砂糖不使用、添加物不使用、日本が誇る麹を使用し発酵チョコレート麹を仕込んでいきましょう!

こんなことを学びます

いわゆる「普通のチョコレート」ではありません。

「発酵チョコレート麹」を一緒に仕込んでいきます♪

チョコレートは本来発酵食品です。
チョコレートの原料になる「カカオ」は栄養価も高く、健康や美活に嬉しい効果が満載です!
そんなカカオを発酵の力で更にパワーアップさせていきます♪

砂糖不使用、添加物、着色料、保存料一切無し。
安心安全な「発酵チョコレート麴」。
美味しくカカオと発酵の恵みを頂きましょう♪

今回は仕込んだ「発酵チョコレート麹」を使用し、「発酵プロテインバー」を仕込んでいきます。

良質なたんぱく質は健康な体を維持するために欠かせない重要な栄養素です。
また、美しい髪、爪、皮膚作りにも欠かせません。

「ただのたんぱく質」ではなく、日本人が古来より接種してきた「レジスタントプロテイン」をはじめ、必須アミノ酸、ビタミン類、天然のブドウ糖等、必要な栄養素をバランスよく含んだプロテインバーです。

日本人の英知が詰まった結晶です。

とっても美味しいですが高栄養素食品になりますので、食べ過ぎ注意です♪ 
発酵食品の奥深さを一緒に楽しみましょう♪

<こんなことを学びます>
発酵チョコレート麹の作り方、発酵食品について、含まれる栄養素等作業しながら楽しく学んでいきます。

<こんなことが出来るようになります>
今後ご自身で発酵チョコレート麹を作れる様になります。

<こんな風に教えます>
少人数制のグループで丁寧に教えます。
いつも皆で楽しくワイワイ作業してます。
参加者の皆さんと対話する形式です。

<持ち物>
☆エプロン
☆ご自身の手をふくハンカチ又はハンドタオル
☆筆記用具
☆エコバッグ等持ち帰り用バック
(仕込み上がり量400g前後)
※お家に炊飯器やヨーグルトメーカー等の「保温器具」が無い方は、スープジャーをお持ちください。


<定員>
基本 10名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

☆☆☆いつもご参加頂きまして誠にありがとうございます!週間人気ランキングに時々登場!☆☆☆

https://www.street-academy.com/ranking/class/category/cooking/tokyo
東京の料理・グルメの習い事・教室の人気ランキング

<参加の際の留意事項>
ご予約頂く際には講座内容等、記載事項ご確認の上ご予約をお願いします。

*エプロンやハンカチ又はハンドタオル等、各講座に「持ち物」と記載させていただいております用具に関してレンタル等の貸し出しはしておりません。お手数お掛けし申し訳ございませんが、参加者様の方でご準備をお願い申し上げます。

*講座を予約をした時点でその講座の感染症対策に同意したものとなりますので、原則感染症対策に不備や不満がある等を理由に返金を要求することができないことを十分に理解した上でご予約をお願いいたします。

〈感染症対策についての留意〉
この講座は感染症対策として以下の対策をおこない、参加者のみなさまにもご協力をお願いしております。
以下の感染症対策に同意いただける方のみ予約をお願いします。
・通常の会場定員以下にて行います。
・当日講師が発熱など感染の疑いがある場合は開催を中止し、ご返金とさせていただく場合があります。

参加者の皆さまへのお願い
・参加当日は検温をお願いします。(38度以上の場合は参加をご遠慮ください。)

*キャンセル締切日時を過ぎてのキャンセルは会場費及び仕入れの関係上、如何なる場合にも返金に応じる事はお受け出来ません。
ご了承ください。

【令和5年3月13日以降のマスク着用の考え方について】
令和5年3月13日以降、個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断に委ねることになります。
本人の意思に反してマスクの着脱を強いることがないよう、個人の主体的な判断が尊重されるよう、ご配慮をお願いします。
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開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥7,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
42人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、会場費、材料費等を含みます。

この講座の先生

大澤 梢のプロフィール写真
発酵食品 寺子屋 代表 トップグランドマイスター
大澤 梢
2021年10月 ランキング2位ストアカ全国主催団体
2021年4月 ランキング1位ストアカ東京主催団体
2020年3月 ランキング1位ストアカ東京主催団体
2020年3月ランキング2位ストアカ全国主催団体

オンラインスクール専門サイト【オンスク】
「発酵のきほん」担当講師

流山まる大学食学部 事務局長
「細胞を活かす食育・発酵」担当講師 

東京大田篤講演会・東京大田塾 主催

2016年 発酵食品専門教室「発酵食品 寺子屋」創立
料理教室専門「クックパッドdo」に掲載を経てストアカに掲載。

東京都墨田区生ま...
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この講座の主催団体

発酵食品 寺子屋

主催団体確認済み
  • 2,134人
  • 431回
四季の恵みと麹菌と共に生きる 発酵食品専門料理教室

年間を通して10種類以上のお味噌作りをベースに、季節限定の様々な発酵食品を作り学んで頂けます。

新米収穫後にはぬか床や塩みりん作り♪
そら豆の時期は豆板醤♪
甘酒作りにべったら漬け♪
年初めはお醤油作り等々

四季の恵みを楽しみ味わう日本の食文化は世界に類を見ないほど豊かで色鮮やかです。
「和食」ユネスコ世界無形文化遺産に登録されています。

和食の根幹である日本の麹菌...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

挨拶
↓
作業
↓
試食&質疑応答
↓
片付け

終了
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こんな方を対象としています

発酵食品がお好きな方
発酵調味料がお好きな方
レシピのバリエーションを増やしたい方
等々どなた様でもウェルカムです。

※お子様連れ同伴1名様までOKです。お申し込みの際必ずメッセージ下さい。消防法により入室人数に制限があるため、事前申告が無い際は当日お連れ様の入室が出来ない場合がございます。予めご了承下さい。
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受講する際は以下をお読み下さい

☆当日は動きやすい服装でお越しください。

☆予約締め切り後(基本3日前※祝日を挟む場合4日~5日)のキャンセルはキャンセル料100%発生してしまうのでどうぞお気を付けください。

☆こちらの講座は「対面グループレッスン」になります。
非接触をご希望の方はオンライン受講の検討をお願い申し上げます。

☆講座中に進行を妨害するような行為、他の受講生に対する迷惑行為や差別的な発言等が見受けられた際、講座の途中でも退出を求める場合がございます。
また、今後の受講を一切お断りする場合がございます。予めご了承下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5件

  • 楽しかった( 5 )
  • 勉強になった( 4 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「食べ過ぎには要注意なチョコが作れてしまう講座」でした
    女性 40代

    レシピの工程は簡単で、発酵してくれるのを待つのみでした。
    思っていたよりもチョコで、しっかりと甘さもあり、食べるのが止まらなくなりそうでした。

    活用レシピのチョコバーもとても美味しかったです。

    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    この度はご参加頂きまして誠にありがとうございました。
    チョコレート、美味しいですよね。
    市販品はもう怖くてあまり食べれませんが、自身で作ると罪悪感もなく、安心して頂けます。
    今回はバーにしましたが、色々スイーツにアレンジ出来ますので、是非またお家でも作ってみて下さいね。
    いつもありがとうございます♪

  • この講座は「食べ過ぎ注意!発酵食品の講座」でした
    女性

    先生の講座では、「えっ、これも発酵食品なの?」「これも手作り出来るの?」と驚きと手作りのワクワク感がたくさんあり、先生の秘伝のレシピがいくつあるの?とついリピート(笑)してしまいます。今回の講座も罪悪感が崩壊するチョコレートプロテインバーでした。美味しすぎて常備食?になってしまいそうです。食欲の秋「食べ過ぎ注意報」発令必至ですね。マニアックなのに難しすぎない座学あり、楽しく雑談しながらの作業も楽しい講座です。つぎの秘伝レシピを楽しみにしています。

    先生からのコメント

    この度はご参加頂きまして誠にありがとうございました。
    いつも発酵の世界にお付き合い頂きありがとうございます。
    プロテインバー美味しいですよね。あればあるだけ食べてしまします。
    使うフルーツにアレンジを加えると更に色々楽しめます。
    発酵の力を借りることが出来る食文化で本当に良かったと思ってます。
    是非これからは罪悪感から解放されて召し上がって下さい♪
    いつもありがとうございます。

  • この講座は「発酵チョコレート麹が作れる講座」でした
    女性 30代

    チョコレートが大好きなのですが、チョコレートの成分とか色々気になることがあり悩んでいました。
    今回、チョコレート麹というものの存在を初めて知り参加しました。
    チョコレート麹を使ってプロテインバーも作りましたが、とても美味しく健康的なものなので、安心して食べられるのが良かったです。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    この度はご参加頂きまして誠にありがとうございました。
    チョコレート美味しいですよね、、、大丈夫です、皆通る道ですw
    チョコレートで大切なのは「カカオポリフェノール」と「ココアバター」の部分なんですよね。
    「精製された砂糖」をカットしようとなると「天然のブドウ糖」を生成しなければなりません。
    発酵の力を借りることが出来る食文化で本当に良かったと思ってます。
    是非これからは罪悪感から解放されて召し上がって下さい。
    いつもありがとうございます。

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