初めての方にオススメ！健康体操からはじまり、やさしいミット打ちで終わるほんわかレッスン。怖くない、痛くない格闘技です！
開催日程はありません。
はじめまして、山田久美江（Kuu）と申します。
格闘技をもっとたくさんの方に楽しんでいただきたいと思い、
どなたでもご参加いただける、やさしいキックボクシングのレッスンを開催することになりました✨
内容は、体操からキックボクシングの基本的な動作の説明、最後に簡単なミット打ちをします。
高校、大学と空手をしていましたが、今はキックボクシングの動きをメインにレッスンをしています！
大学時代に空手道弐段、保健体育の教員免許を取得、
そこから長い年月をデスクワークの社会人として過ごしましたが、身体を動かす仕事がしたい！と一念発起、格闘技...
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