関東開催のエクササイズ教室・レッスン165件
- 講座エクササイズ
【中野エリア】ZUMBAをはじめよう☆
楽しく運動！ダンスエクササイズのZUMBAを始めましょう♪運動をするなら楽しくやりたい！そんなあなたにはZUMBAがオススメ☆
¥2,000中野・東中野
西薗 宏明 - 講座ボクササイズ
出張OK初回限定【体験価格】初心者向けミット打ちフィットネス
パンチ＆キックでストレス発散！有酸素運動で汗をかいて気分爽快♪運動が苦手な方も大歓迎！
¥2,000池袋・巣鴨
森 大志（ミットフィットネス・ボクモリ）近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
運動超初心者のための【音楽×筋トレ】のグループレッスン
運動未経験・超初心者の方が楽しめるだけでなく、運動を通じてポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感が上がるような時間を提供します！！！
¥2,500秋葉原・御茶ノ水
Takahashi Yoshihito - 講座エクササイズ
ムーブメント・プラクティス！
遊びながら自分の体を機能的に効果的に使えるようになろう！！
¥3,500横浜・みなとみらい
井上 義夫 - 講座エクササイズ
超簡単🥳ディスコ&クラブダンス💃ジャズ入門基礎🌟品川区
あの懐かしの曲も即興で踊れるようになる💃カンタン楽しい🤗🎵一人ひとりの個性を大切にする丁寧なレッスン🌸
¥1,000品川・大井町
もりた ゆず - 講座エクササイズ
お部屋で手軽にダイエット！オンラインパーソナルトレーニング
自宅にいながらフィットネス気分で楽しくダイエット！あなただけの「完全オーダーメニュー」で優しくマンツーマン指導で楽しくトレーニング！
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン
長谷川 正樹 - 講座エクササイズ
JTA(関節)トレーニング サボり筋を鍛えましょう！ 下半身
通院に時間とお金を使わずに他で使いましょう！健康は自分で作れます！
¥15,000相模原・大和
長谷 雄大 - 講座エクササイズ
楽に立てるを身につける体験プライベートレッスン！＠目黒駅徒歩13分
世界トップ選手の専属トレーナーが指導する筋肉に頼らない効率的な立ち方がその場で身に付く”類をみない”身体指導！
¥6,000目黒・五反田
舟橋 立二 - 講座エクササイズ
【東京、神奈川、千葉、埼玉が対象🔰】業界初の殺陣教室をデリバリー🛺
仕事や子育てで忙しく、殺陣を習ってみたいけど習えないとお悩みの貴方へ。都内近郊(東京、神奈川、千葉、埼玉）へ殺陣歴18年の講座代表が伺います
¥5,000東京(未定)
与沢 誠志朗 - 講座エクササイズ
講師2名体制で実施する「アジャストヨガ」貴方の体をしっかりサポート
ー触れられるから分かる、確かな実感ー
¥3,600渋谷・恵比寿
Sakai Haruka - 講座ボクササイズ
女性トレーナーが教える！ボクシングトレーニング！
助産師・看護師資格をもつ女性トレーナーだから安心！無理なく、安全に、トレーニングが行えます。
¥7,700品川・大井町
富樫 直美 - 講座エクササイズ
水曜エクササイズ
プロレスラーが開催の週に1回の簡単エクササイズ
¥2,200神奈川(その他)
シライ ユキト - 講座エクササイズ
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿
S. YUKA - 講座エクササイズ
◆横須賀・衣笠◆誰でも出来る!楽しめる!キックボクシング講座!
【初めてでもお子様連れでも大丈夫!】キックボクシングでミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!運不足解消にも効果抜群!
¥1,000横須賀・逗子
宮本 武宏 - 講座エクササイズ
基礎から学べる初心者向けダンススクール！
お子様の始めたてのスクール通いに 熟練の講師が指導いたします。
¥1,000練馬・板橋
担当佐々木 真友FUSION DANCE SCHOOL
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- 講座エクササイズ
中高年ヒップホップ（入門・初心者向け）
子連れOK！シニアOK！年齢不問！
¥2,800さいたま / オンライン
SACCI WATANABE近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
◆池袋駅近く◆フィジカルトレーニングで爆汗!筋肉痛 脂肪燃焼必至!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
¥2,850池袋・巣鴨
担当宮本 武宏キックボクシングジム レグルス池袋ジム
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆滝汗必至のキックボクササイズをしませんか?!
【初めてでも大丈夫!】音楽に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズ!パンチ、キックで嫌な事を吹き飛ばせ!ストレス解消、ダイエットに!
¥2,850池袋・巣鴨
担当木下 令子キックボクシングジム レグルス池袋ジム
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレトン
バレトン＋ピラティス＋筋トレノウハウ 盛りだくさんイベント★
いろんなエクササイズで楽しく運動しよう☆
¥1,500渋谷・恵比寿
hana ✨ - 講座バレトン
美姿勢でカラダを整える！ 姿勢改善＆バレトン講座
お一人お一人の姿勢をチェックし、理想の身体へ繋がるアドバイスをさせていただき、 バレトンと解剖学を交えながらのストレッチで整えるレッスンです
¥3,300銀座・大手町
担当鎌倉 藍実Profelier「オトナCanP...
- 講座ボクササイズ
◆辻堂東海岸◆キックボクシングでストレス発散&ダイエット!
★初めてでも大丈夫!★キックボクシングで楽しくパンチ、キック! 嫌なことも忘れられて、健康増進、ダイエットにも効果抜群!
¥2,500湘南・鎌倉宮本 武宏 - 講座エクササイズ
体力を取り戻す大人のパーソナルトレーニング、基礎代謝upの体づくり
「気づいたら久しぶりにいい汗かいた！」が実感できる40分。心も身体もリフレッシュしたい18歳以上の方、お待ちしてます！
¥5,500東京(その他)
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
【がんサバイバーヨガ】乳がん経験者2名で丁寧にサポート【北千住】
乳がんサバイバーによる、がん経験者と寄り添いたい方のためのピアサポートヨガクラスを開催しています。
¥1,500両国・錦糸町
近藤 なつみ - 講座エクササイズ
つらい筋トレなしのパーソナルトレーニング 美しく疲れない体をつくる
100歳まで元気に歩ける体を基礎からつくるメソッド
¥3,850柏・松戸
担当田中 進一女性のためのかわいいスタジオ「こつ...
- 講座エクササイズ
老いの不安を希望へ変えるココロとカラダの動かし方
体を動かすと心が動く！心が動くと未来が動く！
¥2,500銀座・大手町 / オンライン
担当山本 大二朗100歳まで生きたくなるココロとカ...
- 講座エクササイズ
【女性限定】キックボクシング エクササイズ 入門レッスン
運動、格闘技の経験不問！音楽にあわせて、パンチやキックを楽しみましょう！
¥3,000吉祥寺・三鷹
菅原 かおり - 講座エクササイズ
みんなでゆるって『ゆる体操』
これだ！と言う健康法を探しているあなたへ 立って・椅子に座って・寝っ転がってでもできる、ハイテク健康法
¥1,200国分寺・国立
畑 ひろみ - 講座エクササイズ
肩や腰の傷害予防にはこれ！スティックを使用したセルフストレッチ
すべての動きは姿勢で始まり、姿勢で終わる！
¥3,300柏・松戸
涌田 智昭 - 講座エクササイズ
音楽家の為の身体調律ワークショップ
丹田が奏でる究極のハーモニー！力まず楽器が弾ける身体の調律法を学んでみませんか？
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パーソナルトレーナー LEO - 講座エクササイズ
【女性限定】格闘技エクササイズ 体験レッスン
金曜日の夜の過ごし方を変えませんか？格闘技エクササイズでスッキリ！
¥2,500渋谷・恵比寿菅原 かおり
