関東開催のエクササイズ教室・レッスン9件
関東開催のエクササイズ教室・レッスンの一覧です。ダイエットやストレスの発散に効果のあるエクササイズ。ジムに入会するのはハードルが高いという方は、初心者歓迎・少人数制など、自分にあった講座でまずは気軽に始めてみましょう。入会金は不要。初心者の方も安心して、単発で参加できる講座を掲載中です。
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催- 5月2日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月10日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月17日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
ゼロから始める!DISCOエクササイズでダンス!シェイプアップ!
ゼロから始める!DISCOエクササイズでダンス!70年代・80年代の洋楽で踊ってシェイプアップ!あなたの新しい魅力を発見!
近日開催- 5月5日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 5月26日(日) 10:30¥1,500(70分)東京 > 両国・錦糸町SOLD OUT
- 講座エクササイズ
刀エクササイズ&扇エクササイズ(体験参加)
和を取り入れた心と身体のフィットネス①フロアストレッチ30分②舞扇を使った日舞ヨガ30分③刀エクササイズ60分
近日開催- 5月18日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 6月15日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 7月20日(土) 15:15¥6,500(2時間)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座エクササイズ
快適なカラダを作ろう!ストレッチーズ。
魔法の布を使ったエクササイズ!
近日開催- 5月12日(日) 10:00¥2,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月24日(金) 10:00¥2,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 6月21日(金) 10:00¥2,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座エクササイズ
ZUMBAレッスン【対面/オンライン】
世界各国のリズムにのせて、楽しく簡単にエクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 19:15¥1,500¥1,350(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 19:15¥1,500¥1,350(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座バレトン
対面・初めてでも楽しく動けちゃうバレトン 柔軟性無くてもOKです♡
簡単で単純な動きなのに全身にめっちゃ効く!バレリーナ気分で動いたり、フィットネスでメラメラ燃やして滝汗ドバドバ!スッキリ爽快感が味わえます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 10:20¥2,500¥1,500(60分)栃木 > 栃木県内
- 6月2日(日) 10:20¥2,500¥1,500(60分)栃木 > 栃木県内
- 講座エクササイズ
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 18:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 4月28日(日) 16:00¥4,800(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 5月10日(金) 19:00¥4,800¥4,560(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座エクササイズ
朝活‼︎大人のダンス部🕺
ディスコステップやヒップホップのステップを使って楽しく身体を動かそう!
近日開催- 5月3日(金) 11:00¥1,500(90分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月10日(金) 10:00¥1,500(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 5月17日(金) 10:00¥1,500(60分)千葉 > 千葉・幕張
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月16日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨