【初回体験1,000円】老若男女誰でもOK!キックボクシング

対面

みんなで楽しくダイエット! 痩せながらストレス発散もできる!

こんなことを学びます

運動が苦手でも大丈夫!

ベストキッド東京では、未経験の方が8割・女性参加者が約6割と、初めての方でも安心して楽しめるキックボクシングクラスを開催しています。


グループレッスンですが、パンチ・キックの基本からしっかりレクチャー。

メインはミット打ちなので、ストレス発散・全身運動・脂肪燃焼に効果的!

「ダイエット」「体を引き締めたい」「運動不足を解消したい」方にぴったりです。


みんなでワイワイと楽しく汗をかく雰囲気なので、1人参加でも安心。

グローブの貸出もあるので、手ぶらで気軽に体験できます。


~こんな方におすすめ~

・運動不足を感じている方

・ダイエットや体力づくりをしたい方

・ストレスを発散したい方

・楽しく汗をかける趣味を見つけたい方



~レッスンの特徴~

・初回体験 1,000円

・老若男女だれでも参加OK

・未経験者歓迎(参加者の8割が初めて)

・女性多数(安心して参加できます)

・集団レッスンだけどアットホームで質問しやすい

・グローブ無料レンタルあり


~持ち物~

動きやすい服装・タオル・飲み物

(グローブは無料貸出あり)



レッスン後は…

「ダイエット目的で通っていたら気づけば楽しくて続いていた!」

「ストレス解消になり、体も引き締まってきた!」

そんな嬉しい声をたくさんいただいています。



まずは気軽に初回体験からどうぞ!
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開催日程がありません

開催予定エリア京王・小田急沿線

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
8人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代・場所代・道具の貸出代

この講座の先生

キックボクシングトレーナー

コウタです!
24歳
キックボクシングトレーナーをしています。
トレーナー歴5年、
格闘技歴はなんと19年!
テコンドー15年、キックボクシング7年の経験を活かして、皆さんの健康とダイエットをサポートします。

私は「日本一優しいキックボクシングジム」ベストキッド東京に所属し、誰よりも丁寧に教えることをモットーにしています。
ミット打ちをメインに、未経験の方でも安心して楽しめるレッスンを提供中!

子供の頃は格闘技が嫌いでしたが、その経験があるからこそ、怖くない楽しい格闘技を広めたいと考えています。ストレス発散しながらシェイプア...
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当日の流れとタイムスケジュール

0~10分 体操・ウォーミングアップ
10~50分 ミット打ち・サンドバッグ
50~60 筋トレ・クールダウン

こまめに休憩とります。
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こんな方を対象としています

ダイエットしたいけど1人だと続かない方
運動不足を感じている方
格闘技には興味あるけど怖いと思っている方
新しい趣味を探している方
ストレス発散したい方
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装・タオル・飲み物
をご持参ください。

更衣室があるためジムでお着替えも可能です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

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  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「楽しい」でした
    男性 40代

    先生はとても優しいので、初心者の僕でも楽しく授業を受けました。

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