全国の呼吸法セミナー・講座49件
全国の呼吸法セミナー・講座の一覧です。マインドフルネスや瞑想にかかせない呼吸法の技術。正しい方法を身につければ、心身を整え精神が安定する・集中力が向上するといった効果が見込めます。初心者の方も、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。全国の呼吸法セミナー・講座で、さっそく学んでみましょう。
- 講座呼吸法
🌈シンプル呼吸法で心と身体を軽やかに🍀忙しい日々でも続けられる✨
時間と場所を選ばず忙しくても毎日続けられる✨3日坊主でもまたすぐに始められる✨シンプル呼吸法を取り入れて心も身体も軽やかに🌈
桜子 （さくらこ）近日開催開催リクエスト受付中- 5月13日(水) 11:00¥1,000（45分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 5月9日(土) 15:00¥1,000（45分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 5月9日(土) 17:00¥1,000（45分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川予約締切
- 講座呼吸法
笑顔はぐくむ愛でるヨガ/北鎌倉/たからの庭
がんばる自分へご褒美時間を✨
べいか のりこ近日開催- 5月23日(土) 12:00¥3,000（90分）神奈川 > 湘南・鎌倉
- 5月23日(土) 14:00¥3,000（90分）神奈川 > 湘南・鎌倉
- 6月27日(土) 12:00¥3,000¥2,400（90分）神奈川 > 湘南・鎌倉
- 講座呼吸法
【神戸】初心者向け・少人数｜呼吸で心と身体を整えるハタヨガ初級
本来、ヨーガの根幹は「瞑想」にあります。 瞑想に入りやすい身体を作るために、準備運動と呼吸の練習から始める初級のクラスです。
えびす ふみえ近日開催- 5月13日(水) 17:15¥2,000¥1,500（60分）兵庫 > 神戸・三宮
- 5月27日(水) 17:15¥2,000¥1,500（60分）兵庫 > 神戸・三宮
- 講座呼吸法
【東京/木場駅 徒歩1分】流れるように動くジェントルフローヨガ
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進＆代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか？
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 5月13日(水) 18:00¥3,600¥3,420（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座呼吸法
高津宮 氣の健康教室 〜姿勢と呼吸を整えて、心と身体を整える
心を静めて常に人間最高の能力を発揮出来る「心身統一」を身につける「心身統一合氣道」のエッセンスを、技以外の方法でお伝えする教室です
近藤 裕一郎近日開催- 5月30日(土) 9:30¥3,000（2.5時間）大阪 > 上本町・天王寺
- 6月27日(土) 9:30¥3,000（2.5時間）大阪 > 上本町・天王寺
- 7月25日(土) 9:30¥3,000（2.5時間）大阪 > 上本町・天王寺
- 講座呼吸法
【東京/木場駅 徒歩1分】女性限定~リストラティブヨガで疲労回復
自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 5月14日(木) 14:00¥3,600¥3,420（70分）東京 > 東京(その他)
- 5月24日(日) 10:00¥3,600¥3,420（70分）東京 > 東京(その他)
- 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進＆代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか？
担当中川 ひさえプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 5月23日(土) 8:30¥3,600¥3,420（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座呼吸法
【女性限定】ユルリラヨガ60分〜丁寧な呼吸法で心身ともにリラックス
「リラックス」することは心身を穏やかに維持するためにとても大切。《ゆるめる》+《脱力/リラックス》=疲れた身体が喜んでくれるヨガ時間~
担当中川 ひさえプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 5月23日(土) 10:00¥3,600¥3,420（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座呼吸法
〜背中まで呼吸が届く60分〜
終わる頃には肩が軽く、胸が自然と開く感覚を体感。本来の身体に戻す
宮原 舞香近日開催開催リクエスト受付中- 9月22日(火) 11:00¥3,000（60分）兵庫 > 神戸市内
- 講座呼吸法
マインドフルネス入門講座｜心が軽くなる呼吸と瞑想
忙しい日常に、3分の静けさを。 初心者でも安心して学べる、マインドフルネスの基本講座です。
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン
水野 由美近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
踊る瞑想＆呼吸法🔰感情が解放され思考が止まり楽に生きられるように💖
40代・50代の女性🌸過去の記憶から解き放ちなりたい自分になる踊る瞑想＆呼吸法🧘誰でも簡単に感情を感じ切る事で自分と繋がれるようになります🔰
¥1,500埼玉(その他) / オンライン
星と心で人生と起業をデザインする🌈...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
〜自分と繋がる〜MAX瞑想会＆交流会
【リピーター続出】じぶんの心と繋がる静寂で贅沢なひとときを一緒に体験しませんか？
¥1,500川崎・武蔵小杉
大野 ひろこ近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
【初心者歓迎🔰】🎍初めての尺八！オンラインレッスン🎍
🎍女性にも人気｜大人の趣味・和楽器｜尺八オンラインレッスン｜健康・癒し・瞑想・ストレス解消
¥3,300広島市 / オンライン
中村 亮太 尺八レッスン🎍近日開催開催リクエスト受付中 - 講座呼吸法
今日から取り入れる！呼吸が変わると体が整う 禅×武術の融合レッスン
身体的なトレーニングを通して「禅」の考え方・瞑想について学び、それに「武道」の基本技術を掛け合わせて身体を呼吸から整えます。
¥3,300銀座・大手町
担当慈猿 （じえん）Profelier「オトナCanP...
- 講座呼吸法
初心者向け・呼吸を使ったスイッチブレス瞑想会
溜め込んだモヤモヤや違和感を瞑想や呼吸法でリセットし、アップデート。新たな流れへと切り替える瞑想呼吸法
¥4,800銀座・大手町
柿谷 英樹 - 講座呼吸法
【姿勢と呼吸で痩せる】きれいな姿勢と正しい呼吸で痩せ体質になろう！
【呼吸ヨガ】朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に。姿勢を整え、呼吸することで、頭が冴えて仕事の能率がアップ！さらに若々しい印象に
¥2,000札幌・江別 / オンライン
ナガタ マイコ - 講座呼吸法
ストレス解消☀️自分を大切にする色鉛筆 ヒーリングアート＆呼吸瞑想
自分の為の時間でリラックス＆ストレス解消！色鉛筆で簡単に描くだけ♪自分に優しくなる太陽の光のヒーリングアートと呼吸瞑想でモチベーションUP♪
¥10,000梅田・北新地 / オンライン
南野 由紀 - 講座呼吸法
10分で心が落ち着く！イスに座って簡単にできる「やさしい」瞑想
介護・看護・セラピスト・家族のお世話など、人と向き合う前や疲れた時、心身を整えてストレスや不安を和らげましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン
浅野 佑子 - 講座呼吸法
【外ヨガ】自然の中でヨガしよう！！【西船橋行田公園】
心も体もとろけるヨガ
¥2,000千葉・幕張
vi na - 講座呼吸法
身体調律｜ゆるめる 初回体験レッスン
カラダを緩ませ不調の無いカラダを取り戻そう！
¥6,600烏丸・四条
前田 みゆき
