東京のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 143件
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腰痛・生理痛・肩こり・むくみ・ 姿勢改善ピラティス 【世田谷区】
【千歳船橋駅徒歩２分】頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善・自律神経も整うパーソナルトレーニング
加藤 小百合近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 11:00¥11,000¥5,500（60分）東京 > 京王・小田急沿線
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マシンピラティスでなりたい自分に♡
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みづほ Mizuho近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 13:00¥7,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
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マラソンの走りを支える！体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム！エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます！
インストラクター Chiaki近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 16:10¥2,900（60分）東京 > 東京(その他)
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- 10月10日(土) 16:10¥2,900（60分）東京 > 東京(その他)
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初回体験｜姿勢改善ピラティス
ピラティスで心身を元気に！
Natsuno pilates近日開催開催リクエスト受付中- 9月27日(日) 13:00¥4,950（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
- 9月27日(日) 14:00¥4,950（60分）東京 > 下北沢・自由が丘
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【初心者歓迎】ケガなく走れるランニングフォーム改善 ヨガつき
【ランニングパーソナルトレーニング】 走る前後にヨガメソッドで身体を整え、 楽に気持ちよく走れるフォームを身につけていきます。
吉住 茜近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 9:30¥9,600（60分）東京 > 銀座・大手町
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【原宿】Barre！韓国式バレエフィットネス
音にのって、美しく整える。K-beautyしなやかな身体へ
かなめ Kaname近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 10:00¥3,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿残り1席
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「40代からの肩こり・腰痛改善｜加圧×ストレッチで動ける体へ」
「運動が苦手でも大丈夫。続けられる体づくりを」
江口 綾子近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 16:00¥3,000（60分）東京 > 中野・東中野
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- 9月22日(火) 14:00¥3,000（60分）東京 > 中野・東中野予約締切
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⭐️初心者歓迎⭐️プロ整体師が教える肩こり・首こり改善一生モノ講座
未経験でも大丈夫。たった1日で「気持ちいい！」が言われる手に。
猪原 英幸近日開催開催リクエスト受付中- 9月25日(金) 13:00¥22,000（2.5時間）東京 > 多摩
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- 9月27日(日) 13:00¥22,000（2.5時間）東京 > 多摩
- 講座パーソナル・トレーニング
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 11:00¥8,250¥7,837（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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- 9月29日(火) 18:00¥8,250¥7,837（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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シックスパックを手に入れる！アスリート仕込みの体幹筋トレレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 12:00¥3,000（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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目指せ－3㎝！二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 20:00¥3,000（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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競技の結果に差をつける！スポーツパフォーマンス向上レッスン
運動エネルギーをムダなく体に伝えて、最大のパフォーマンスを引き出す体の使い方を学び、競技力向上を目指しましょう！
島田 皓一近日開催開催リクエスト受付中- 9月23日(水) 20:00¥4,900¥4,655（60分）東京 > 四ツ谷・飯田橋
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整えるハタヨガ~呼吸と体をつなぐ基礎クラス~
基礎的なポーズで心身を整えてデトックス！
松舘 穂ノ花近日開催開催リクエスト受付中- 9月28日(月) 11:00¥3,000（60分）東京 > 秋葉原・御茶ノ水
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水泳レッスン キレイな泳ぎを身につけよう「初級〜中級」個人レッスン
「クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライ」今の泳ぎに満足できない方、アナタの疑問に答えます。プロのレッスンを受けてみませんか？。
Saga Yuki近日開催- 9月23日(水) 19:00¥7,000（80分）東京 > 渋谷・恵比寿
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始めてのキックボクシング！パンチとキックでストレス発散！！
格闘技歴1年未満の方限定！未経験から始めるキックボクシング！
担当鷲尾 亮次グランディール池袋ジム
近日開催開催リクエスト受付中- 9月24日(木) 12:00¥1,850（45分）東京 > 池袋・巣鴨
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トレーニング1年生(初心者🔰の方でもわかりやすいトレーニング)
ただ痩せるだけじゃない。一生モノの身体を手に入れよう！
北出 風満近日開催開催リクエスト受付中- 9月26日(土) 10:00¥5,000（13時間）東京 > 渋谷・恵比寿
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体を変えていこう！リフォーマーピラティスパーソナルレッスン
しなやかに、強く、美しく！自分の体と向き合う特別な時間
加藤 千秋近日開催開催リクエスト受付中- 9月29日(火) 19:25¥8,500（50分）東京 > 新宿・代々木
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護身術入門：予期せぬ危険への備えと対処法 ー特典：催涙スプレー付き
何かが起こる前に…護身術で自分の身を守る準備を！
中河 進龍近日開催開催リクエスト受付中- 10月16日(金) 14:15¥6,000（90分）東京 > 東京(その他)
- 10月16日(金) 19:30¥6,000（90分）東京 > 東京(その他)
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技術：初級～中級 体力：２【最少催行人数3名様】 上毛三山の一座 榛名山最高峰 掃部ヶ岳や榛名湖湖畔を楽しみます。
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