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書道 学習法 NEW

子どもの字をきれいにしたい！家庭で見直したい3つのポイント

お子様の字をきれいにしたいと感じている保護者の方に向けて、家庭でできる3つの工夫をご紹介します。 日々の声かけや練習の参考にしていただけましたら幸いです。お子様と一緒に、字を書く楽しさや、小さな変化を見つけるきっかけになれば幸いです。

ずぼら美文字研究家✍️ トミー🪄 プラチナバッジ
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料理 コラム NEW

「野菜を食べているのに、食物繊維が足りない!?」管理栄養士が教える意外な落とし穴

「野菜を食べているのに、食物繊維が足りない!?」実は、日本人は食物繊維が不足しがち。管理栄養士が、最新の食事摂取基準をもとに、食物繊維の大切さと、もち麦・豆類・きのこを使った手軽な増やし方をご紹介します。

藤田 えみこ Proバッジ
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英語学習法 学習法 NEW

「知っている単語なのに聞き取れない」英語学習、その原因はどこにある？

英語を勉強しているのに、聞き取れない、話せない。その原因は単語力だけではないかもしれません。指導歴25年、延べ4,000名以上を指導してきた英語コーチが、リスニングにつまずく3つの原因と、発音から始める実践的な3ステップ学習法を紹介します。

饒平名（よへな） 勝子 プラチナバッジ
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料理 レシピ NEW

🍄秋の食卓の救世主！きのこが「おいしくて体にいい」理由、知っていますか？

日本テレビ『DayDay.』でもご紹介した、秋の味覚「きのこ」。実は、おいしさには科学的な理由があるんです！うま味の相乗効果、冷凍による変化、食物繊維やビタミンDなど、管理栄養士がきのこの魅力をわかりやすく解説します🍄

藤田 えみこ Proバッジ
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料理 使い方 NEW

もう売り場で迷わない！韓国唐辛子（コチュカル）の選び方完全ガイド｜粗挽き・細挽きの使い分けと辛さの秘密

「韓国の唐辛子は辛いの？」「粗いものと細かいものはどう使い分ける？」韓国食材店で迷いがちな粉唐辛子（コチュカル）の基本を解説。日本の唐辛子との違いから、キムチ・チゲ・タレに合わせた粗さの黄金ルールまで分かります。

髙晴美 韓食教室마주（maju） ゴールドバッジ
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ランニング・マラソン Tips NEW

インターバルに行けない日は、タバタでいい

インターバルに行けない日は、20秒全力・10秒休みのタバタで心肺の力を保てます。バーピーとジャンピングスクワットで動きを身につける方法と、タバタ中心でマラソン3時間6分だった経験を紹介します。

yama ランニングコーチ プラチナバッジ
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教室・スクール運営 スキル NEW

ストアカで「教える」を始める5つのメリット

いつか起業したい、副業を始めたい。そう思いながら一歩目が決まらない方へ。本業を続けながら小さく始められること、生徒さんの声が実績として積み上がることなど、ストアカで「教える」を始める5つのメリットをお伝えします。

ストアカ公式＊先生向け講座 プラチナバッジ
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副業 Tips NEW

体験ツアーは有名観光地でなくても成功する？地元の「好き」を観光商品に変えるヒント

有名な観光地がなくても、体験ツアーは作れます。日暮里繊維街のインバウンド向けツアーの実例と、成田空港でのガイド経験をもとに、身近な「好き」や日常の知識を観光商品に変える考え方、初心者が企画前に確認したい3つの視点を紹介します。

斉藤 常治 ゴールドバッジ
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