「もう少し丁寧に書いてほしいな」
「何度練習しても、なかなか字が整わない……」
お子様の字を見て、そんなふうに感じたことはありませんか？
宿題の文字や連絡帳、テストの解答など、子どもが字を書く機会はたくさんあります。
できれば読みやすく、整った字を書けるようになってほしいですよね。
でも、何度も書き直したり、「もっと丁寧に！」と声をかけたりするだけでは、何をどう直せばよいのか、お子様自身がわからないこともあります。
大切なのは、ただ丁寧に書こうとすることではなく、どこを意識すると字が整いやすくなるのかを知ることです。
今回は、書道歴36年、講師歴15年の経験を生かして、家庭で見直したい3つのポイントをご紹介します。
特別な道具を用意しなくても、普段の宿題や名前を書く時間に取り入れられる工夫です。
お子様と一緒に、ぜひ試してみてください。
1．まずは鉛筆の持ち方と、書くときの姿勢を見直す
字の形を練習する前に、一度確認しておきたいのが鉛筆の持ち方と姿勢です。
鉛筆を強く握りすぎていたり、手に力が入りすぎていたりすると、線を思うように動かしにくくなることがあります。
まずは、お子様が普段どのように字を書いているか、少し観察してみましょう。
【チェックポイント】
鉛筆をぎゅっと握りしめていないか
肩や手に余計な力が入っていないか
無理のない姿勢で、紙を見ながら書けているか
すべてが当てはまる必要はありません。
気になるところがあれば、ひとつずつ確認してみてください。
例えば、手に力が入りすぎているようなら、「もっと力を抜いて！」と注意するよりも、「少し楽に持ってみようか」と声をかけてみるのもよいでしょう。
私はまず手をぶらぶらしてもらいます。
【ここは気をつけたい！】
見た目だけで持ち方を判断しない（どこに力が入っているか観察）
書きやすさや手の動かしやすさも大切にする
一度にすべてを直そうとしない（負荷がかかりすぎイヤになってしまいます）
持ち方や姿勢を急に変えると、かえって書きにくく感じる場合もあります。
（大人でもストレスを感じると思います）
まずは、無理なく書けているかを確認することから始めましょう。
ポイント：字の形だけを見るのではなく、書くときの様子にも目を向けてみましょう。
2．文字の形は、ひとつずつポイントを見つける
お子様の字を見ていると、文字全体がなんとなく整っていないように感じることがあります。
そんなときは、「字がきれいじゃない」と全体を捉えるのではなく、ひとつの文字に注目してみましょう。
【文字を見るときのチェックポイント】
文字の大きさが極端にばらばらになっていないか
横線や縦線の向きが意識できているか（横線の方向を整えると字はグッと整います）
とめ・はね・はらいを区別して書けているか（やはり基本は大事です）
文字の中心や全体のバランスが大きく崩れていないか（中心を決めるとバランスが整います）
すべてを一度に意識する必要はありません。
例えば、文字の大きさが気になるなら、今日は「同じくらいの大きさで書いてみよう」を目標にします。
とめが気になるなら、とめのある文字をひとつ選び、最後まで線を意識して書いてみます。
このように、見るポイントを絞ると、お子様も何を意識して練習すればよいのかがわかりやすくなります。
お手本と比べるときは、どこを見る？
お手本を見ながら練習するときも、最初からすべてをそっくりに書こうとしなくて大丈夫です。
まずは、お手本と自分の字を並べて、違うところをひとつ探してみましょう。
【お手本と比べるポイント】
お手本と自分の字で、大きさはどう違う？
線の向きは同じかな？
文字の中の余白はどうなっている？
とめやはらいは、どんな形になっている？
「お手本のほうが少し小さいね」
「この線は、こっちに向かっているね」
このように、違いを具体的に見つけることが、文字を観察する練習にもなります。
字の形をただ覚えるのではなく、どこが違うのかを自分で見つけられるようになると、ほかの文字を書くときにも役立ちます。
【練習するときのコツ】
一度に直すポイントはひとつに絞る
書く前に、今日は何を意識するか決める
練習したあと、お手本と見比べてみる
できたところも一緒に確認する
ポイント：たくさん書くことだけでなく、文字をよく見て違いに気づくことが大切です。
3．「丁寧に書く」よりも、具体的な目標を伝える
保護者がつい口にしやすい言葉に、
「もっと丁寧に書いて」「きれいに書いて」というものがあります。
もちろん、丁寧に書くことは大切です。
でも、子どもにとって「丁寧に」「きれいに」という言葉は、少し抽象的です。
何をどう変えればよいのかがわからないままでは、本人も困ってしまうかもしれません。
そんなときは、具体的な目標に言い換えてみましょう。
【声かけを変えてみよう】
こんな声かけをしていませんか？
「もっと丁寧に書いてね」
↓
こんなふうに伝えてみましょう。
「今日は、文字の大きさをそろえてみよう」
こんなときは？
「はみ出さないで書いて」
↓
「この枠の中に入るように書いてみよう」
とめが気になるときは？
「とめをしっかりして」
↓
「最後のところで、いったん鉛筆を止めてみよう✏️」
このように、何を意識するのかを具体的に伝えると、お子様も取り組みやすくなります。
【できたところを見つける声かけ】
「この字は、お手本と同じくらいの大きさになったね」
「ここの線は、前より意識して書けたね」
「この文字は、形がそろってきたね」
具体的に伝えることで、お子様自身も自分の変化に気づきやすくなります。
【声をかけるときの注意点】
一度にたくさんのことを指摘しない
できていないところだけに注目しない
できた部分を具体的に伝える
毎回すべての文字を評価しようとしない
毎日の宿題を、美文字の練習にする必要はありません。
まずは、ひとつの文字やひとつのポイントに目を向けるだけでも十分です。
ポイント：「もっときれいに」ではなく、「何を意識するか」を伝えてみましょう。
家庭で練習するときに大切にしたいこと
ここまで、家庭で見直したい3つのポイントをご紹介しました。
鉛筆の持ち方と姿勢を見直す
文字の形は、ひとつずつポイントを見つける
具体的な目標を伝える
どれも、特別な道具がなくても家庭で確認できることです。
ただし、学校の宿題や日々の学習では、書く量も多くなります。
すべての文字をきれいに書こうとすると、お子様にとって負担になることもあります。
【無理なく取り入れるための工夫】
名前の一文字など、短い練習から始める
一度にたくさん書かせるより、見るポイントを決める
宿題のすべてを練習の時間にしようとしない
お子様の様子に合わせて、無理なく続ける
例えば、名前を書くときに一文字だけ意識してみる。
宿題のあとに、お手本とひとつの文字を比べてみる。
そんな小さな取り組みから始めてみてはいかがでしょうか。
字の形を意識して書くことと、学習に必要な量を無理なく書くこと。
その両方を大切にしていきたいですね✍️☺️
まとめ｜字を整える第一歩は、見るポイントを知ること
子どもの字をきれいにしたいと思ったとき、たくさん書かせることだけが方法ではありません。
今回ご紹介したポイントを振り返ってみましょう。
持ち方・姿勢： 無理なく書けているかを確認する
文字の形： 一度に全部ではなく、ひとつずつ見る
声かけ： 具体的に何を意識するかを伝える
大人にとっても、字を書くときにどこを意識するかを知ることは、美文字への第一歩です。
まずは今日、お子様が書いた文字をひとつ選んで、一緒に眺めてみてください。
「どこを直そうか」だけでなく、「どこがうまく書けているかな？」という視点も忘れずに。
字を書く時間が、直される時間ではなく、自分の字の変化に気づける時間になったら素敵ですね。
