東京のパーソナルトレーニング・レッスン 人気おすすめTOP20 143件

泳げない方からベテランの方までアナタのスイミングライフを応援します。

Saga Yuki

「クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライ」今の泳ぎに満足できない方、アナタの疑問に答えます。プロのレッスンを受けてみませんか？。

Saga Yuki

全身スッキリ！短時間で効果が出ます！個人レッスンなので無理なく頑張れます！

河原 泉

少人数制で、ヨガの基礎から丁寧にお伝えします。肩こり、冷え症、ストレスの解消したい方もぜひ！

さとう わかな

身体の「軸」と「インナーマッスル」を鍛えて、きちんと気持ちよく動ける身体を作り上げる60分。激しい動きも早い動きもないのに効果を実感できる。

中村 あや

基礎的なパートナーストレッチが0からでも身につく！

大石 圭太朗

運動神経や筋力に頼らず、体の使い方を変えて動きは変えられます。余計な力みを手放し、ラクに動ける身体と高いパフォーマンスを手に入れます。

横山 潤一

とにかく肩の凝りをほぐしたい、肩甲骨と首まわりに特化した、マンツーマンであなた専用にプログラムする、タオルを使った優しいストレッチの講座です

アロハマーメイド カフェ YUKO

落としにくいお腹周りの贅肉をスッキリ！ベリーダンスを元にした動きで簡単にくびれ作りへ。完全個人レッスンでプライバシー確保。リバウンド無しへ！

Sugitani Chika

ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです！

徳重 佑梨

身体の軸を整えて、自由に動ける自分へ！痛みのない、しなやかな動きが手に入る動きやすい身体に変わる第一歩、今ここから始めよう！

中村 あや

解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法

ヨガ講師 ヒョニ

気持ち良くカラダを動かしながら錆を落としましょう^ ^b

慈 猿

体を引き締めたい方！ダイエットしたい方に効果的なヨガクラスです！

mica yoga

美姿勢になる！はじめてでも安心のマシンピラティス•プライベートレッスン

別所 睦美

今話題のアニマルフローで体幹を強化し動ける体になりましょう！運動効率も上がって姿勢改善・脂肪燃焼・体力強化が期待出来ます！

田中 佳太

初めての方も大歓迎！

かなめ Kaname

【骨格診断カウンセリング付き】初めてヨガでもOK！あなたの骨格に合うヨガ、体験してみませんか？

森谷 沢子

なんとなくのダイエットは卒業しよう。自分の頭で食事選択できるようになる。

ダイエットコーチ TAKA

ゆらぎ世代の女性の方へ、前向きになれる時間を運動を通してサポートします！

木原 啓貴

あなたのお悩みをお聞かせください。特別なカウンセリング付き

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〜パーソナルピラティスのご案内〜

野村 夏生

「瘦せたいけど…」なかなか一歩を踏み出せない方向けに、特別にストアカメンバー限定でダイエットのレッスン！

保坂 和輝

「おとうさんかっこいい」と言わせたいお父さんたちのためのダイエットメソッドです

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自分の理想に出会える🌿健康美を優先した、しなやかな身体を作るグループパーソナル

菅谷 享平

何かが起こる前に…護身術で自分の身を守る準備を！

中河 進龍

背骨を整えて心と身体もハッピーに♪

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「通常パーソナルトレーニングの半額以下で、学び＋実技を体験できる特別講座」40歳からの挑戦で軽やかに動ける自分を手に入れよう！

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小林 かおる