東京開催のダイエット講座・セミナー236件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養学
妊活中の栄養、これで合ってる?栄養を整えて妊娠しやすいカラダづくり
妊活中の女性のための栄養講座 | 妊娠に向けて今から始める食事とカラダづくり
近日開催開催リクエスト受付中- 7月25日(土) 14:00¥1,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 8月29日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 講座栄養・ダイエット
ライフパフォーマンス&ダイエットパーソナル|東京近郊対応 60分
専門資格保有トレーナーが、 姿勢・動作を評価しながら一人ひとりに合わせたトレーニングをご提供。 肩こり・腰痛予防・ダイエットなどに対応
¥7,000東京(未定)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
🌼三国志🌼黄月英の薬膳・お茶・漢方🌼メンズ・女子版🌸美容健康講座🌸
諸葛亮を支えた愛妻・黄月英の美容ライフ🌟フルストレス解消!仕事爽やか、勝負に強く🌟薬膳おやつお茶コスメの秘訣を楽しく体験レッスンです✨
¥3,700渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
腸活で5歳若返る!フェイスチェックでわかる美顔食メソッド
体の内側から若返る!腸活とフェイスチェックでシミ・ホクロを防ぎ、美肌を手に入れよう
¥4,980東京(その他) / オンライン - 講座栄養・ダイエット
身体と食の調和と対話で解決!【90分体験セッション】
無理をするのはもうやめる!たった今から【The健康 】なあなたに変身!する人は、この講座に注目‼︎
¥5,600銀座・大手町 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
🌟女性特有がんの後遺症リンパ浮腫セルフケアを学ぶQOL講座🌟
女性特有のがん術後の後遺症であるリンパ浮腫に!セルフリンパケアを習得し生活の質の向上を🌟
近日開催- 9月11日(金) 10:00¥5,900(90分)東京 > 国分寺・国立
- 9月12日(土) 10:00¥5,900(90分)東京 > 国分寺・国立
- 講座栄養・ダイエット
正しいダイエットセミナー!
【今日から始めるダイエットプロジェクト】
¥2,000銀座・大手町 - 講座栄養・ダイエット
健康的に無理なく痩せたい!ヘルシーガパオ献立レッスン|初心者歓迎◎
7㎏痩せた管理栄養士が教える!簡単ごはん5品を作りながら、ダイエット基礎知識を学びましょう。少人数制で料理が苦手な方も丁寧にフォローします。
¥4,500四ツ谷・飯田橋 / オンライン - 講座免疫力
新米の季節です♡ 【無農薬美活玄米ぬか床作り教室】
乳酸菌の宝庫です!希少な無農薬糠を使ったぬか床を作りをしましょう! 日本の伝統的なぬか床。オリジナルの配合で旨味も乳酸菌も濃厚です♪
¥7,900池袋・巣鴨 - 講座栄養学
【対面・オンライン】食アスリートベーシック講座⚽️スポーツ栄養
スポーツをする人はなぜ食べる事が大切なのか💪今日から実践!大きく強くなりたいアスリートに必要な「食べる力」を簡単に身につける食トレ講座です。
¥8,800三軒茶屋・二子玉川 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
記念日のプレゼントに!一緒に作って持ち帰れる糖質オフスイーツ!
いま話題の糖質オフを生かそうとする方の理由は様々!ご自身に活かせるダイエットやこれからの健康について学んでみませんか?
¥4,000池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
銀座で土曜・日曜お昼のバーレスクダンス体験!さらに美しく♪
あなた自身の麗しい魅力をさらに開花させましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 8月2日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 8月9日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 8月16日(日) 11:30¥3,700(50分)東京 > 銀座・大手町
- 講座栄養・ダイエット
【パーソナルトレーニング】筋トレ+ボディケア
正しい身体の動かし方を学び、太りにくい、動きやすい身体を作ります
¥1,500下北沢・自由が丘 - 講座腸トレ・腸活
女性限定講座~腸活ヨガ70分~腸の調子を整えて心身ともに元気な体へ
ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ!
¥3,600東京(その他) - 講座栄養学
オーガニック Raw Komucha 株分けレッスン
発酵食品のチカラで素肌美人♪ ハワイやニューヨークで定番の発酵飲料Kombucha(ローコンブチャ)をおうちで作ろう。
¥15,000浅草・上野 -
- 講座栄養・ダイエット
食べて踊って楽しく痩せる♪社交ダンスエクササイズダイエット
筋トレ嫌いでも大丈夫!簡単な軽運動で、痩せやすい身体に。猫背も治るエクササイズをお伝えします。巣鴨or五反田にて開催
¥5,500池袋・巣鴨 - 講座栄養・ダイエット
経験者向けベリーダンス@勝どき⭐︎火曜に選べる時間帯昼&夜♪
世界中で人気のベリーダンス♪表現力やアラブの音楽などを学び、ベリーダンスをよりあなたらしく楽しめる講座です♪
近日開催開催リクエスト受付中- 7月28日(火) 20:40¥2,700(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座栄養・ダイエット
ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン
運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪
¥4,950四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
原宿でマシンピラティス プライベートレッスン 【女性限定】
初めての方でも即効性抜群のマシンピラティス 健康で美しくしなやかなボディラインを作りましょう!
¥10,000渋谷・恵比寿 - 講座栄養・ダイエット
11種の技を楽しくマスター!トランポリン基礎ジャンプレッスン
ただ跳ぶだけじゃ物足りない!子供から大人まで11種の技を楽しくマスターしていきます!
近日開催開催リクエスト受付中- 7月25日(土) 11:00¥4,550¥4,322(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座栄養・ダイエット
【食事指導】”整う体”を作る栄養管理ダイエット!徹底カウンセリング
【本気で変えたい貴方に】リピート率87%!生理学×栄養学×エステのプロが“本当に変わる”方法を伝授。根拠のあるダイエットは、もう苦しまない。
¥11,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
¥8,250四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
いつもの姿勢と歩き方を整える〈初心者クラス〉
美しい姿勢と歩き方、そして目線・表情からも第一印象アップ!モデル流を初心者さんにもやさしくお伝えします。
¥3,000東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座腸トレ・腸活
《自分の腸を知れる》セルフチェック講座
自分の腸を知って腸タイプ診断!セルフ腸もみで腸ケアができるように◎
¥3,300銀座・大手町 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【東京開催】体脂肪が落ちるHIITトレーニングをみんなでやろう!
【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】短時間かつ道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!
¥1,000新宿・代々木 - 講座栄養・ダイエット
食事療法とヨガのワークショップ
生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、不妊などを遠ざける「女性の健康美を最大限に引き出す食事と運動」をお伝えします
¥3,500京王・小田急沿線 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【錦糸町】マンツーマン どんな方でも楽しくヒップホップダンス💃
マンツーマンで100回以上のレッスン経験あり◎ 1対1で楽しく学べる🔅未経験・初心者さんでもお任せ!
¥8,800両国・錦糸町 - 講座栄養学
料理の基本を大切に、身体に優しいレシピ。家庭で役立つ工夫を伝授。
基本を大切に、ちょっとした工夫やアイデアで、ワンランク上の料理に仕上がります。食材の扱い、美味しくするのはどうしたらよいか丁寧にお話します。
¥6,600三軒茶屋・二子玉川 - 講座栄養・ダイエット
【ダイエット、ストレス解消効果抜群】心と体を両想いにする殺陣×瞑想
週の始まりに非日常体験でリフレッシュ!殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの和の新感覚エクササイズ!
¥3,500東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
食べて学ぶ栄養セミナー フレイル予防教室
美味しいランチを食べながら、 シニア世代の栄養について学んでみませんか? 簡単レシピ、チェックシート、 簡易体組成計でのボディチェック付き!
¥3,500練馬・板橋
