野菜のプロが教える、トマトづくしのスパイストマトカレーレッスン

毎年恒例の「トマトづくしレッスン」は初のトマトカレーがメインとなります。
メインだけでなく、デザートまでトマトづくしのレッスンです。
カレーはスパイスから作る本格派。無水で化学調味料不使用、グルテンフリーで作ります。 様々なトマトを低脂質、高たんぱく、減塩を意識したヘルシーな調理法で楽しんで頂きます。
新しいトマトの食べ方、魅力が必ず見つかるはずです。 トマト好きな方、ヘルシー志向の方、ダイエットや美容に心掛けてる方におすすめです。
レッスンは少人数制。野菜果物のプロが丁寧にお教えしますので、お料理、お菓子作り初心者さんも安心してチャレンジしてみて下さい！

メニュー
〇スパイスから作る本格無水トマトチキンカレー(グルテンフリー)
〇ほうれん草のサグカレー(グルテンフリー)
〇もち麦入りの腸活ターメリックライス
〇トマトと夏野菜のカチュンバル（インド風サラダ）
〇トマトとすいかの美容ガスパチョ(冷製トマトスープ)
〇特製トマトジャムのスイーツ

日程　定員4名
6/22(土)、7/6 (土)、7/9(火)、7/24(水)満席、7/29(土)
各回により残席数が異なりますので、ご注意ください。