グルテンフリーで低糖質のスコーン(小麦粉、乳製品、白砂糖不使用)

対面

グルテンフリーで、しかも乳製品、白砂糖不使用とは思えないほどの極上スコーンが作れるレッスンです。 しかも体に嬉しい糖質オフ!

こんなことを学びます

小麦粉、バターや生クリーム、白砂糖などは一切不使用!しかも糖質オフ!
なのにしっとりサクサクのホテルのアフタヌーンティー級の極上スコーンが作れます。
食事にも合う甘さ控えめのプレーンとスイーツ用のフレーバーありの2種のスコーン
を作ります。 ご自身で作られたプレーンスコーンはそのままお持ち帰り頂けます。
スコーンに合わせた手作りジャムや、季節野菜のデリ、スープ、サラダなどもお楽しみ下さい。

メニュー
〇グルテンフリーのプレーンスコーン(食事用)
〇グルテンフリーのレモン×ローズマリースコーン(スイーツ用)
〇キャロットポタージュ
〇ミックスビーンズのラタトゥイユ風
〇季節野菜のサラダ
〇国産柑橘のマーマレードジャム

開催日
5/16(土)満席、5/30(土)、6/13(土)
定員4名ですが、既に他サイトより予約が入っている為、各回の募集人数が異なります。
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開催日程がありません

開催予定エリア下北沢・自由が丘

価格(税込)¥7,500

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16人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レシピ代、材料費、飲み物代等全て含みます。

この講座の先生

野菜xグルテンフリー料理家、フードスタイリスト

野菜果物xグルテンフリーで体の中から美しさを目指す、野菜果物xグルテンフリー料理家、フードコーディネーター。野菜ソムリエプロ
野菜果物xグルテンフリーな上、低脂質、低糖質な調理法で、見てキレイ!食べてキレイ!美味しく食べて、ヘルシーなからだ想いの食生活をサポートいたします。
料理教室では調理法だけでなく、野菜果物の知識、栄養について、正しい知識も学べるレジメ付きでレクチャーしてます。
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当日の流れとタイムスケジュール

10:00~ グルテンフリー等の座学
10:20~ レシピ説明しながら調理スタート
12:30頃 完成料理のスタイリングと撮影、試食タイム
13:30頃 終了

※後片付けはこちらで全て行いますので、ゆっくりとご試食をお楽しみください。
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こんな方を対象としています

・グルテンフリーに興味のある方
・スコーン作りに興味のある方
・ヘルシーな料理を知りたい方
・野菜果物が好きな方
・ヘルシー料理のレパートリーを増やしたい方
・美味しいものが大好きな方
・食べ物の栄養等をきちんと知りたい方
・料理の盛り付けやスタイリングに興味のある方
など、お料理初心者の方もお気軽にどうぞ!
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受講する際は以下をお読み下さい

アレルギー等お持ちの方は、事前にご連絡下さい。
お渡しするレシピの商業用目的の転用や、レシピの公開等はお控え頂けます様よろしくお願いします。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「バランス良く美味しい講座」でした
    女性 40代

    米粉メイン、乳製品無しでも口当たり良く、ホロホロ香ばしいスコーンが焼き上がり感激しました。
    先生のたどり着いた配合をベースに目指すべき生地の固さを教えてくださるため、同じ銘柄が手に入らなくても微調整でき安心です。
    スコーン以外のメニューも盛り沢山で調理しながらコツも沢山聞けますし、栄養バランスも彩りも最高に良く、とても贅沢な講座でした。
    盛り付けまで自分でおこなえて、先生のテーブルコーディネートも写真の撮り方もとても勉強になります。また他の季節にも参加したいです。

    先生からのコメント

    先日はご参加頂きありがとうございました。丁寧なご感想に感動しています!ありがとうございます。スコーンも他のお料理も是非作ってみて下さいね。普段の食生活で、お伝えした調理のコツや栄養のこと、盛り付けなどもお役立て出来たら嬉しいです。今後も野菜とグルテンフリーのレッスンを様々なジャンルでレッスンしますので、是非ご検討下さいませ。お会い出来るのを楽しみにしております!

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