東京開催のダイエット講座・セミナー236件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養・ダイエット
70代でも元気な体をめざす！ミドルのための保健室
10 年後にどんな健康状態でいたいか、みんなでワイワイおしゃべりしませんか？
¥2,400練馬・板橋
担当赤田 久美子しかのいえ縁がわ大学
- 講座ファスティング
【腸活】美味しく綺麗に!発酵醤油麴を一緒に作ろう♪
カラダに嬉しい効果がてんこ盛りの醤油麹(しょうゆこうじ)!ファスティングカウンセラーがいちから丁寧に教えます!
¥3,000目黒・五反田
石黒 美帆 - 講座腸トレ・腸活
【腸活にもおすすめ!】オリジナルスムージーを一緒に作ろう♪
お好きな食材を持ち寄ってスムージー作り!ファスティングカウンセラーと一緒に作ろう!
¥2,000目黒・五反田石黒 美帆 - 講座腸トレ・腸活
【腸活】自然由来のエナジードリンク♪甘酒を一緒に作ろう♪
栄養豊富の甘酒を手作り!ファスティングカウンセラーがいちから丁寧に教えます!
¥3,000目黒・五反田石黒 美帆 - 講座栄養・ダイエット
1日5分の呼吸で15cmお腹痩せ💗くびれ・ダイエット・若返り・ヨガ
ぽっこりお腹を解消・30代～60代女性対象・自分でできる一生モノの簡単健康法・骨格矯正・姿勢改善・若返り・腰痛改善・月の満ち欠けリズム
¥19,800渋谷・恵比寿 / オンライン
美月 まどか - 講座漢方・薬膳
初心者さん、カラダの硬い方大歓迎！少人数制ハーブ蒸しヨガ
ハーブ蒸しで温活・フェム活しながらヨガの呼吸とポーズで心地よくカラダを動かし心身ともにリフレッシュしましょう♪
¥2,200練馬・板橋
髙井 朋美 - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜のプロが教える、トマトづくしのスパイストマトカレーレッスン
メイン料理はトマトカレー。デザートまでトマトづくしのレッスンです。カレーはスパイスから作り、無水で化学調味料不使用、グルテンフリーです。
¥7,000下北沢・自由が丘
日高 直子 - 講座栄養学
メディカルアロマセラピー：お背中
肩コリ、花粉症、腰痛、膝痛、不眠などの緩和どの年代の方にも体感いただけます。
¥3,000中野・東中野
ふくしま ともこ - 講座糖質制限・グルテンフリー
野菜ソムリエプロのグルテンフリー野菜スイーツ、ハロウィン編
野菜ソムリエプロならではの簡単に出来る野菜スイーツ特集。 全てのスイーツが、小麦粉、バター、白砂糖不使用のグルテンフリー。
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座ファスティング
【腸活にもおすすめ!】手作りキムチを一緒に作ろう♪
手作りキムチを作ります!ファスティングカウンセラーがいちから丁寧に教えます!
¥2,000目黒・五反田石黒 美帆 -
- 8回コース講座漢方・薬膳
漢方とアロマを楽しもう！～基礎講座～
分かりやすい説明で漢方とアロマを1度に学べます！対面ではアロマのワークショップもあるので、ハンドメイドのアロマ製品を持ち帰る事ができます。
¥36,000秋葉原・御茶ノ水 / オンライン
五十嵐 知子 - 講座栄養・ダイエット
朝活でダンス！頭も体もすっきり目覚めて気持ちよく一日をスタート！
朝の運動は、メリットしかない！ダイエットや、仕事のパフォーマンスアップ、快眠、血糖値が上がりにくくなる、幸せホルモンが出やすくなる！
¥2,000新宿・代々木 / オンライン
Mari サンバ - 講座栄養・ダイエット
独立したい方向け!食事指導スキルアップ講座
食事指導力アップの秘訣を伝授します♪
¥2,000池袋・巣鴨 / オンライン
あべ かすみ - 講座糖質制限・グルテンフリー
からだ想いのグルテンフリーフルーツタルトフロマージュ
小麦粉、バター、白砂糖、添加物不使用で作る、罪悪感なしで食べられるグルテンフリーのタルトフロマージュを作ります。2/17ラスト回募集します！
¥7,000下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座栄養・ダイエット
【単発開催】あなたにぴったりの一生使えるダイエット方法を教えます！
「瘦せたいけど…」なかなか一歩を踏み出せない方向けに、特別にストアカメンバー限定でダイエットのレッスン！
¥3,300四ツ谷・飯田橋
保坂 和輝 - 講座糖質制限・グルテンフリー
祝ミモザの日！国産レモンとミモザのグルテンフリープレート
ダイエット、美容効果のある国産レモンを使った料理とスイーツをミモザのスタイリングで、一足早い春を楽しめるレッスンです
¥7,500下北沢・自由が丘日高 直子 - 講座腸トレ・腸活
食品添加物の実験 ワークショップ 巷に溢れる添加物
無果汁ジュース、ラーメンスープ・栄養バランスの重要性・添加物、重金属など有害物質を排出できる身体づくり。
¥2,000吉祥寺・三鷹ふくしま ともこ - 講座栄養・ダイエット
POP PILATES💜
音楽に合わせてピラティスの動きをダンスのように楽しむエクササイズ🔥
¥2,000渋谷・恵比寿
S. YUKA - 講座栄養・ダイエット
【短期☆格安☆短時間で安心！】1ヶ月通い放題イッキ痩せキャンペーン
【ジムを探してる方は見ないと損】 初心者の方でも安心の短期、格安、短時間で通いやすく、楽しくパーソナルトレーニングが受けることができます！
¥1,000両国・錦糸町
担当鈴木 康介Leviパーソナルジム錦糸町店
- 講座免疫力
世界一美味しい玄米の炊き方講座【土鍋、炊飯器編】
玄米を食べたいけどなかなか美味しく炊けない方の悩み解消。誰でも必ず世界一美味しく炊けるようになります！無理なく玄米生活をスタートしましょう
¥4,000目黒・五反田
ご自愛料理研究家 綾子 （料理教室...
