東京開催のダイエット講座・セミナー238件
東京開催のダイエット講座・セミナーの一覧です。効率的で、あなたにあった運動方法、食事コントロール方法を知って、今度こそダイエットを成功させましょう。正しい知識をプロから丁寧に教わることができます。初心者の方も安心して、単発で気軽に参加できる講座を多数掲載中です。
- 講座栄養・ダイエット
【1500円/都度払い】手ぶらでOK！初心者キックボクシング
「月謝は不要！お財布に優しく、心に最高のデトックスを。1回完結だから自分のペースで続けられる。」
武安 勝也近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(金) 19:00¥2,000（2時間）東京 > 練馬・板橋
- 講座腸トレ・腸活
【色々試したのに疲れが取れない更年期の方】脳とお腹を緩める60分！
取れない疲れ。原因は脳の緊張かも？温めたタオル1枚で脳を休息モードへ切り替え。独自の8の字呼吸ケアで、驚くほどお腹が軽くなる講座
¥6,000目黒・五反田 / オンライン
担当きむら（たけおか） りの腸lila〜８の字マッサージ〜OGR
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座腸トレ・腸活
便秘・ガス張りを根本診断！音叉の波で『動く腸』へ導く解消講座
薬に頼る前に知ってほしい。腸診断で「詰まりの原因」を特定。深いコリに届く音の振動が、腸のスイッチを入れ“自然なスッキリ”を促します。
担当きむら（たけおか） りの腸lila〜８の字マッサージ〜OGR
近日開催開催リクエスト受付中- 5月21日(木) 12:00¥12,000（2時間）東京 > 目黒・五反田
- 5月26日(火) 12:00¥12,000（2時間）東京 > 目黒・五反田
- 5月27日(水) 12:00¥12,000（2時間）東京 > 目黒・五反田
- 講座腸トレ・腸活
更年期？だるさ？腸活しても変わらない？｜体が軽くなる頑張らない腸活
食事・サプリ・発酵食品でも変わらない不調。便秘・お腹の違和感・体の痛み・呼吸が浅い原因は 緊張かも。自律神経から整える腸ゆる3分セルフケア♪
¥16,000目黒・五反田 / オンライン
担当とくなが いくみ腸lila〜８の字マッサージ〜OGR
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
コンディションも収入もアップ!看護師が教える栄養学×予防医療
実は深い因果関係があった…?!栄養とコンディション、収入の関係性について現役看護師がわかりやすく解説する勉強会です。
み さ近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(火) 15:00¥2,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月21日(木) 20:00¥2,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 5月23日(土) 18:00¥2,000（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座栄養学
あずき味噌づくり【吉祥寺開催】・発酵食品で腸活！！
短期熟成3週間！1キロお持ち帰り.お手軽簡単、小豆風味がクセになる。アントシアニン、ミネラル豊富で美容やダイエットにも最適
ふくしま ともこ近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(月) 10:30¥5,000（2時間）東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座栄養・ダイエット
【HSP繊細さん】食事を整え身体も心も安定🥰心身整え人生へ転換🌈
【40代以上女性専用】HSP・繊細体質を分子栄養学でサポート！自分に合った食事で心も身体も元気に💡初心者大歓迎/その日から始められる
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンライン
さわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養学
【体質改善】【食事】10年前の元気を取り戻し✨ワクワクする毎日へ🥰
分子栄養学が初めての方への入門講座🔰40代・50代女性の不調を食事で整え✨内側から元気💪折り返しの人生をもっと自由に楽しむための身体改善法✨
¥15,000渋谷・恵比寿 / オンラインさわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
便秘・肌荒れ・むくみをリセット✨ 内側から整う腸デトックス講座
無理せずキレイを叶える、体質改善ファスティング✨
村上 夕貴近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(土) 10:00¥2,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 5月23日(土) 15:00¥2,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 5月24日(日) 18:00¥2,000（90分）東京 > 銀座・大手町
- 講座糖質制限・グルテンフリー
グルテンフリーで低糖質のスコーン(小麦粉、乳製品、白砂糖不使用)
グルテンフリーで、しかも乳製品、白砂糖不使用とは思えないほどの極上スコーンが作れるレッスンです。 しかも体に嬉しい糖質オフ！
日高 直子近日開催- 5月30日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 6月13日(土) 10:00¥7,500（3.5時間）東京 > 下北沢・自由が丘
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- 講座栄養・ダイエット
【食事】【体質改善】ゆらぎ世代💓心と身体にやさしい食事法🌈
① 40代以上女性/疲れやすい/不調を分子栄養学で根本から整える✨自分に合った食べ方を知る/フレイル予防/アンチエイジング/ファスティング
¥10,000渋谷・恵比寿 / オンラインさわだ ともこ/ヒーリング/体質改...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
発酵調味料（麹）と発酵調味料で作る発酵ベジサンド レッスン
こだわりの材料で美味しい塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹の３種類の麹の発酵調味料が作ります。発酵調味料を使ったレシピとベジサンドの試食つき
たなべ りこ近日開催- 6月7日(日) 10:30¥9,500（90分）東京 > 浅草・上野
- 6月7日(日) 14:30¥9,500（90分）東京 > 浅草・上野
- 講座漢方・薬膳
料理と薬膳を理論で学びたい人のための薬膳1日レッスン （自由が丘）
『プロの料理技術で薬膳を学ぶ。』薬膳と料理の理論を学び、短期で腕前の上達を目指すプログラムです。
担当近藤 潤シェフクリエイト
近日開催- 5月24日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘残り1席
- 6月28日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 7月26日(日) 10:00¥7,700（6時間）東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座栄養・ダイエット
いつもの姿勢と歩き方を整える〈初心者クラス〉
美しい姿勢と歩き方、そして目線・表情からも第一印象アップ！モデル流を初心者さんにもやさしくお伝えします。
藤田 ゆり子近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(金) 11:20¥3,000（80分）東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
完コピダンス🔰でダイエット♡
子連れ歓迎！新米ママさん〜50代の方が多く在籍☆ 気軽にダンスを始められるクラスです
JURY (Juri Serizawa)近日開催- 5月19日(火) 9:50¥1,500（50分）東京 > 築地・豊洲
- 5月19日(火) 10:50¥1,500（50分）東京 > 築地・豊洲
- 5月22日(金) 9:50¥1,500（50分）東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
ベリーダンス@錦糸町⭐︎痩せた！のお声も多数♩基礎＆やさしい振付
初心者さん歓迎⭐︎世界中で人気のベリーダンス♪アラブ音楽に合わせて踊る、楽しく優雅な自分のための時間♪ダイエットや肩こりにも効果的です◎
Juno oriental近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(土) 13:10¥2,700（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 5月30日(土) 13:10¥2,700（60分）東京 > 両国・錦糸町
- 講座栄養・ダイエット
【ダイエット、ストレス解消効果抜群】心と体を両想いにする殺陣×瞑想
週の始まりに非日常体験でリフレッシュ！殺陣で体を、瞑想で心を整えて心体充実間違いなしの和の新感覚エクササイズ！
与沢 誠志朗近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(金) 19:00¥2,000（105分）東京 > 東京(その他)
- 6月12日(金) 19:00¥2,000（105分）東京 > 東京(その他)
- 6月26日(金) 19:00¥2,000（105分）東京 > 東京(その他)
- 講座栄養・ダイエット
【50代からの】「あの」素敵な人になれる！美姿勢＆歩き方レッスン
年齢のせいと諦めていませんか？姿勢と歩き方で−10才若返る。たった1回で変化を実感し、自信を取り戻すレッスン
永田 聖子近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(金) 9:45¥8,800（90分）東京 > 中野・東中野
- 5月18日(月) 10:15¥8,800（90分）東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月25日(月) 9:50¥8,800（90分）東京 > 中野・東中野
- 講座栄養・ダイエット
経験者向けベリーダンス@勝どき⭐︎火曜に選べる時間帯昼＆夜♪
世界中で人気のベリーダンス♪表現力やアラブの音楽などを学び、ベリーダンスをよりあなたらしく楽しめる講座です♪
Juno oriental近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(火) 13:30¥2,700（60分）東京 > 築地・豊洲
- 5月19日(火) 20:40¥2,700（60分）東京 > 築地・豊洲
- 5月26日(火) 13:30¥2,700（60分）東京 > 築地・豊洲
- 講座腸トレ・腸活
女性限定講座～腸活ヨガ70分～腸の調子を整えて心身ともに元気な体へ
ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ！
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 5月26日(火) 14:00¥3,600¥3,420（70分）東京 > 東京(その他)
