マイナス10歳を目指すウォーキングレッスン

対面

姿勢と歩き方を変えるだけで、ワンランク上の綺麗な貴方に!

こんなことを学びます

<ウォーキングってハードルが高い?>
いいえ。
モデルを目指している人だけではなく、他業種、未経験の方を対象としています。
難しそうだから躊躇していた方、どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
ヒールを履いたウォーキングやポージング。

<こんな風に教えます>
初めての方でも、分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
立ち振る舞いが綺麗になる事で、第一印象アップやダイエット効果、自分に自信が持てるなど内側から外側まで変わるので人生観まで変わります。

<定員>
基本 5名
※別サイトからの参加者がいる場合もございます。
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア銀座・大手町

価格(税込)¥4,500

受けたい
62人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥4,500
場所銀座・大手町

対面受講料に含まれるもの

受講料にはスタジオ代も含まれております。

この講座の先生

ウォーキング講師

モデルや一部上場会社の受付業などを経て、姿勢や歩き方を改善しマイナス10歳を目指すウォーキングのレッスンを行っています。

モデル現役時代は、倍ほど年の若いライバル達の中で、どうしたら若々しく、華やかになれるかを模索してきました。
そこで分かったのは、綺麗と若々しさには「顔」「姿勢(歩き方)」「立ち振る舞い」「話し方」「マインド」の5つの要素があること。

その中でも「姿勢や歩き方」は、「顔」よりも視覚にうったえる印象が強いのですが、実はそれに気付いている方はあまりいません。

ダイエットのようにリバウンドもなく、幾つからでも身につけ...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
55分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 ウォーミングアップ
10分 姿勢の取り方、歩き方の基礎
20分 ウォーキング
15分 ポージング
5分立ち振舞いのワンポイントレッスン

●ご希望の方にご自身のスマホでウォーキングの動画をお撮りします
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こんな方を対象としています

・人より差をつけて綺麗になりたい
・これまで顔のケアばかりして、身体全体をみていなかった
・人と接する仕事で成績アップしたい
・面接を控えている
・婚活、恋活で印象アップしたい
などなど
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受講する際は以下をお読み下さい

もちもの
●ヒール(7cmくらいを推奨。ミュール、ウェッジソールはお控えください)
※ヒールの方がウォーキングのコツが掴みやすいですが、動きやすい靴でも結構です♪
●動きやすい服(気分があがるお気に入りの服をおすすめします)
●飲み物

※マスクの着用は任意になりますが、講師はレッスン中声を発しますのでマスクの着用をいたします。

※女性限定のレッスンとなります。

※別サイトからのご予約もありますので、ストアカでの予約人数と異なる場合がございます。

※有楽町駅付近のスタジオです。日比谷駅、銀座駅、東京駅からもアクセスできます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー23

  • 楽しかった( 22 )
  • 勉強になった( 15 )
  • 受ける価値あり( 15 )
  • この講座は「自分にあっています」でした
    女性 40代

    毎回、カスタマイズして合わせてレッスンしてくれます。次も楽しみです。

  • この講座は「いつも楽しいです」でした
    女性 40代

    今回は長めにレッスンしてくださりました。
    ありがとうございました!

  • この講座は「いつもありがとうございますーー。」でした
    女性 40代

    日程を合わせてくださりありがたい限りです。またよろしくお願いいたします。

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