東京のヨガ教室・レッスン 人気おすすめTOP20 231件
入会金・月額料金なし。都度払いで1回から申し込める東京のヨガ教室・レッスンを探すならストアカ。初心者向けから上級者向け、朝・夜・休日に学べるヨガ教室が多数開催。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日会場に行くだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中！
- 講座ヨガ
究極のリラックス～リストラティブヨガ@東京新宿
ヨガの道具に身をゆだねて☆心と体を意識的にリラックス♪リストラティブヨガ☆ 神楽坂/早稲田/江戸川橋 3駅利用可 新宿駅バスあり！バス停1分
¥4,500新宿・代々木
宮崎 衣代 - 講座ヨガ
大好評！☆リフレッシュ朝ヨガ☆ 体が硬い方、男性も大歓迎！
少人数制で、ヨガの基礎から丁寧にお伝えします。肩こり、冷え症、ストレスの解消したい方もぜひ！
¥2,500新宿・代々木
さとう わかな - 講座ヨガ
代官山スタジオ12周年ヨガリレー！スッキリ顔ヨガ
シンプルに楽しく表情筋を動かしてマイナス3歳顔めざしましょう♪
¥1,500渋谷・恵比寿
木村 美穂 - 講座ヨガ
<スタジオ初回の女性限定>祐天寺でバレエを踊って優雅にシェイプ
バレエ、ヨガ初めましての方大歓迎♪バレリーナヨガで身体をしっかりほぐしてから優しいバレエに挑戦していきます^_^(女性のみご予約可)
¥2,000下北沢・自由が丘
吉田 さとみ - 講座ヨガ
バレトンで簡単ボディメイクしよう
気楽に運動を始めてみましょう
¥2,800渋谷・恵比寿
hana ✨ - 講座ヨガ
女性限定★休日の午前『キレイになるヨガ』ハタヨガin渋谷
運動不足を感じている女性を対象にした70分のヨガを休日の午前に開催。心と身体をヨガでリセットして翌週への元気をチャージしましょう
¥1,500渋谷・恵比寿
タンゲ ノリコ - 2回コース講座ヨガ
マインドフルネス瞑想入門
【続ける力 1ヶ月受け放題チケット付】指導者養成のレベル1トライアル講座 生活ので継続できるような実践力を身につける！集中2日間講座！
¥33,000渋谷・恵比寿
担当河津 祐貴True Nature Medit...
- 講座ヨガ
祭日限定3時間集中！フォームローラーで頭から足まで筋膜リリース講座
筋膜リリースを学び柔軟性UP！姿勢改善や腰痛・坐骨神経痛の筋膜ケア方法も教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き！
¥11,000多摩
川村 妙子 - 講座ヨガ
初心者大歓迎、和室で朝活！土曜日のモーニングヨガ
一生動ける身体を手に入れる！ゆっくり身体をほぐして軽やかな1日に。代謝アップでレッスンの後はすっきり爽快間違いなし！
藤森 和代近日開催- 10月31日(土) 10:00¥1,100（60分）東京 > 新宿・代々木
- 11月7日(土) 10:00¥1,100（60分）東京 > 新宿・代々木
- 11月14日(土) 10:00¥1,100（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
女性限定講座～腸活ヨガ60分～腸の調子を整えて心身ともに元気な体へ
ヨガで腸内環境を整えて、便秘解消・美肌効果・免疫力アップ！
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 10月31日(土) 14:30¥3,600¥3,420（60分）東京 > 東京(その他)
- 11月1日(日) 13:30¥3,600¥3,240（60分）東京 > 東京(その他)
- 11月10日(火) 10:00¥3,600¥3,240（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
超少人数制で心と体を整える ヨガとマインドフルネスメディテーション
ヨガで体を整え、マインドフルネスメディテーションで心を整える。忙しい毎日から自分をリセットする60分です。
¥3,600下北沢・自由が丘
中村 彩夏 - 講座ヨガ
ハンドスタンド&ジャンプバックジャンプスルー練習会
ハンドスタンドやアシュタンガヨガにでてくるジャンプバックジャンプスルーを集中的に練習します。
¥2,500新宿・代々木
ヨガ講師 ヒョニ - 講座ヨガ
『デトックスフローヨガ』 ダイナミックなポーズで強い身体と心に！
運動量が多く、発汗や血液・リンパの循環を促し、デトックス効果が期待できます。アームバランスのポーズも入って体幹が鍛えられます！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 11月3日(火) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
『ピンチャマユラーサナ(肘倒立)練習会』
はじめてピンチャマユラーサナチャレンジする方もぜひ！！
¥2,500新宿・代々木ヨガ講師 ヒョニ - 講座ヨガ
『アームバランスヨガ』体幹強化、バランス感覚・集中力アップに！
体幹強化、バランス感覚・集中力アップに！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 11月23日(月) 9:10¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
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- 講座ヨガ
股関節に効かせる『前屈とツイストを深める柔軟ストレッチ』
股関節周りを重点的にストレッチして前屈とツイストを深め筋肉の柔軟性を高めます。
¥2,500新宿・代々木ヨガ講師 ヒョニ - 講座ヨガ
きついけど、身体に効く『アナトミック骨盤ヨガ』
解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド 身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 11月15日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
胸を気持ちよく開く『後屈深めるヨガ』後屈がみるみる上達！
ブリッジを深めたい方！ハトのポーズ、ロイヤルピジョンチャレンジしたい方におすすめ！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 10月30日(金) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 11月6日(金) 10:20¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚を目指すレッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚く程柔軟性がアップし、柔らかい身体に！
ヨガ講師 ヒョニ近日開催- 10月22日(木) 19:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月25日(日) 9:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 10月29日(木) 19:00¥2,500（60分）東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
対面講座〜心と身体を整えるためのリラックスヨガビギナー60分
《木場駅徒歩1分》ヨガを【習慣化】〜心身のバランスを整えて健康的な毎日を過ごしましょう♪〜
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催開催リクエスト受付中- 10月23日(金) 14:00¥3,600¥3,420（60分）東京 > 東京(その他)
- 11月21日(土) 10:00¥3,600¥3,240（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
アシュタンガヨガ （マイソールクラス）
プライベートクラス感覚でプラクティス！しっかり汗をかいてストレス解消・ダイエット・免疫力アップ！ 自宅でも練習できるよう指導いたします！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 10月22日(木) 7:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 10月21日(水) 7:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪予約締切
- 10月23日(金) 7:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ヨガ
【東京/木場駅 徒歩1分】女性限定~リストラティブヨガで疲労回復
自身の体の重みを地球にゆだね楽チン♪ ただそれだけで心も身体もジワリと伸びる〜心が開放され幸福感に包まれる〜
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 10月29日(木) 14:00¥4,400¥3,740（75分）東京 > 東京(その他)
- 11月5日(木) 19:30¥3,900¥3,705（60分）東京 > 東京(その他)
- 11月9日(月) 14:00¥3,900¥3,705（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
対面講座〜呼吸に合わせて動くアシュタンガヨガ初級60分
難易度の高いアシュタンガヨガをニュージーランドからの段階のある独自メソッドで初心者も安心〜呼吸と動く楽しさと至福のシャバーサナで運気UP!
¥3,300東京(その他) / オンライン担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
- 講座ヨガ
オーダーメイド ヨガ体験50分【品川・高輪】
ご自分の心と体に合わせたヨガをしてみませんか？
¥6,500目黒・五反田
Chika W - 講座ヨガ
【下井草】マスクも安心して外せる顔ほぐしも！～リセット瞑想～
自分癒しのやり方を変えませんか？欲張りリセットが叶う‼️ほうれい線や顎たるみも、カラダの疲れも心の澱(おり)も一緒にリセット♪
¥1,200高円寺・荻窪
美腸セラピストdeヨガ瞑想講師 田中道子 - 講座ヨガ
運動不足・体が硬い人歓迎！呼吸で整えるやさしいヨガ
呼吸で心と体を整える時間を始めませんか？体が硬くても大丈夫！超少人数制で、一人ひとりに寄り添いながら丁寧にお伝えします。
¥3,600下北沢・自由が丘中村 彩夏 - 講座ヨガ
はじめてみよう！アシュタンガヨガ
初心者の方もどうぞ！セルフプラクティスで健康習慣を身につけよう！
稲垣 智彦近日開催開催リクエスト受付中- 10月24日(土) 9:00¥3,500（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 11月7日(土) 9:00¥3,500¥2,975（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 11月8日(日) 9:00¥3,500¥2,975（90分）東京 > 高円寺・荻窪
- 講座ヨガ
【対面講座】疲労回復ヨガ60分
テレワークなどで長時間同じ姿勢で凝り固まった【首・肩】や【骨盤・腰】などにアプローチ！その日の疲れはその日にリセット！
担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
近日開催- 11月3日(火) 10:00¥3,600¥3,240（60分）東京 > 東京(その他)
- 11月7日(土) 15:00¥3,600¥3,240（60分）東京 > 東京(その他)
- 11月12日(木) 19:30¥3,600¥3,240（60分）東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
【対面講座】アシュタンガヨガ60分&70分心と身体を強くしなやかに
《木場駅徒歩1分》終わった後の達成感＆爽快感は格別〜敷居の高いアシュタンガヨガをビギナー向けに丁寧に進む独自メソッドなら続けたくなる！
¥3,600東京(その他)担当雲野 ひかるプラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション
- 講座ヨガ
【やさしいハタヨガ】週末の朝に、少人数で60分のヨガ＠代官山
ヨガは誰もが楽しめるもの◎ヨガお久しぶりの方にもご参加し易いクラスです。心は静かに、身体はごきげんに♪
¥2,000渋谷・恵比寿
村岡 まり近日開催開催リクエスト受付中
