発酵料理・麹料理のオンライン教室・講座（3ページ目）104件
- 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
暮らしととのう冷凍おかず🍗お弁当にも🍙ごはんにも🥢
発酵🥰時短⏰料理 初心者🥗作り置き🥢ビューティー💛薬膳🍆お菓子 和菓子作り🍪米粉🌟グルテンフリー🙌腸活😊料理🥢お弁当 オンライン🌈
¥2,500オンライン
発酵料理講師 ゆうこ - 2回コース講座発酵・酵素
醤油用豆麹から醸す手前醤油づくり
醤油用の豆麹を醸すところから行う自家製の醤油づくりワークショップです。少しマニアックな講座ですが、安全で美味しい醤油が手作りできますよ＾＾
¥8,800オンライン
小泉真理 〜発酵セラピスト〜 - 講座発酵・酵素
春をごきげんに過ごす❁塩麹cookingレッスン
春の薬膳・花粉症の食べるケアも学べる♪ 黄金比で仕込む塩麹の作り方＋塩麹活用cookingレッスン
¥5,000オンライン
たなか ももこ - 講座発酵・酵素
おうち中華🇨🇳自家製発酵マヨネーズで海老マヨ🦐発酵・塩麹・麹・簡単
おうで簡単！海老マヨ🦐塩麹の旨味たっぷりのプリプリの海老に爽やかな自家製発酵マヨネーズが絡む極上海老マヨ❤中華・塩麹・麹・腸活
¥1,500オンライン
バンセル 沙也香 - 2回コース講座発酵・酵素
豆乳ヨーグルト手作り講座💛玄米で種菌作り💛器具なしで常温で固まる
玄米＆豆乳「種菌」で、無調整豆乳を豆乳ヨーグルトに変身させます❗「1回目・種菌」＆「2回目・豆乳ヨーグルト」ほったらかしで固まります❗
¥3,000オンライン
吉武 香織近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
秋のご褒美🌰甘酒で作るとろけるモンブランプリン オンライン
甘栗で作れるって知ってた？🌰身近な材料で簡単モンブランペースト♡砂糖不使用でも大満足！甘酒で作るとろける濃厚プリンも学べます
¥3,500オンライン
西華和（にしかわ） 昌代（まさよ）近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
砂糖不使用！米麹酵母で作るフォカッチャ＆発酵イタリアン
米麹酵母の育て方からパン作りまで学べるオンライン講座。見本の酵母液と玉ねぎ麹を教材としてお届けします
¥10,000オンライン西華和（にしかわ） 昌代（まさよ）近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素
自分に合った食事がわかる！体質別腸活で幸せハイパフォーマーに✨
自分の体質を知る事で、メニューを選べるようになる！意外と知られていない勿体無いご飯の食べ方で損してませんか？最高の体調で理想を叶えよう！
¥1,000オンライン
石川 真美子 - 講座発酵・酵素
麹調味料でつくる！発酵料理 夏のシンガポールチキンライス🇸🇬
ズボラママでも大丈夫🔰時短調理でお洒落なラクうま発酵料理プレートを作ろう！
¥5,500オンライン
からだ想いのご褒美お菓子教室 mari - 講座発酵・酵素
本来の美食は【発酵】が決め手！！ 日本の食育と発酵食品の相互関係
人間は「菌と化学物質の結晶」です♪ 大切なことは「正しい知識」と「活用する実践」。日々のライスライルを更に豊かにランクアップしましょう♪
¥6,930柏・松戸 / オンライン
担当大澤 梢流山まる大学
- 講座発酵・酵素
分子栄養学を取り入れた発酵料理（美肌を作るビタミン編)
毎日の食事で明日の健康腸と体つくり 発酵調味料を基本として、毎日の食事を簡単に作り腸内環境を整え栄養素を吸収されやすい身体を作ります。
¥1,000オンライン
栄島 あゆみ - 2回コース講座発酵・酵素
🥒発酵まいにちごはんのぬか漬け🥒ぬかの栄養丸ごと料理伝統食で腸美人
🥒失敗しないぬか床作りは、昔ながらのやり方に科学の力をプラス➕温度管理で乳酸菌や酪酸菌の働きを活性化🥒あなたの腸内細菌が活発に働きます
¥5,000オンライン
鶴見恵子❤️ あなたらしい豊かな暮...近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座発酵・酵素
酒粕の魅力を存分に楽しんで「初めてさんコース」
発酵❤料理❤凄いぞ酒粕❤健康ごはん❤ダイエット❤身体をいたわる❤お肌ぷりっ❤
¥10,000オンライン
農園食堂 おゆみ - 講座発酵・酵素
手間をかけずに美味しく健康！ズボラさんにもオススメの発酵調味料講座
毎日使う調味料を置き換えるだけ！カンタンに腸活できてヘルシーなお料理のレパートリーが増やせる！発酵調味料を学んで作れるレッスンです
¥1,500オンライン
佐藤 麻美 - 2回コース講座発酵・酵素
🍏まいにちごはんの梅しごと💪からだを整える梅のチカラ🍏梅で料理達人
昔懐かしいおばあちゃんの梅干しを、子や孫に引き継ぎましょう。梅酒や、梅ジュース、梅を使ったお料理、梅干しを暮らしに生かす知恵も一緒に学びます
¥5,000オンライン鶴見恵子❤️ あなたらしい豊かな暮...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素
春をごきげんに過ごす❁塩麹cookingレッスン（３品）
春の薬膳・花粉症の食べるケアも学べる♪ 黄金比で仕込む塩麹の作り方＋塩麹活用cookingレッスン
¥6,000オンラインたなか ももこ - 講座発酵・酵素
【材料配送】12種類の塩麹醤油麹と4種類の注ぐだけ麹スープレッスン
「原因不明の体調不良を手放すための、ゆる麹習慣」｜ 無農薬で酵素量が多い手作り麹を使った、計12種類の塩麹醤油麹とスープのレッスンです✨
¥6,000オンライン
藤井 悦子 - 講座発酵・酵素
発酵あんこと抹茶アイスで作る 大人の和パフェレッスン
夏だけの特別レッスン♡ 砂糖に頼らないやさしい甘さで作る ご褒美和パフェを一緒に作りませんか？
¥2,500オンライン西華和（にしかわ） 昌代（まさよ）近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
無病息災を願う砂糖不使用の和菓子「水無月」レッスン
季節の和菓子「水無月」を、砂糖不使用・美腸活アレンジでやさしく手作り。 日本の伝統を未来へつなぐ和菓子時間を楽しみませんか？
¥5,000オンライン西華和（にしかわ） 昌代（まさよ） - 講座発酵・酵素
はじめての『発酵』さしすせそ
見て、聞いて、知って、味わって、体験する発酵イベント
¥2,500両国・錦糸町 / オンライン
中野 のぞみ - 講座発酵・酵素
🎍《12月限定・発酵でおせち料理》
2日で簡単おせち料理が完成！発酵の“やさしい味”で黒豆、伊達巻き、なます、焼き豚、黒豆と抹茶のパウンドケーキが一気に作れます✨
¥5,800オンライン西華和（にしかわ） 昌代（まさよ） - 講座発酵・酵素
「乳酸菌の力で内側からキレイになる習慣」〜失敗しない水キムチ講座〜
体や肌のなんとなく不調に。これからは“食べること”から整える
¥3,000オンライン
韓国ごはん料理教室 Junko近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素アーカイブ動画あり
お鍋ひとつで作業時間10分！肉団子の春雨スープ✨塩麹でほっこり❤️
受講生さんが、5日連続作って食べた簡単！美味しい！人気の腸活レシピ♡塩麹ひとつで味が決まる！無添加なのに家族のおかわりコールが止まらない♪
¥1,000オンライン
川中 淳子 - 講座発酵・酵素
オーブンまでたったの5分！ 美腸グラノーラ
ママもお子さんも誰でも簡単にできる！食べ出したら止まらないけど、白砂糖不使用で体に優しい！
¥2,500オンライン
あかね (^^) - 講座発酵・酵素
春の特別企画✨ 🍓 いちご麹の美腸活パフェレッスン 🍓
可愛い・美味しい・体にやさしい おうちでカフェ気分を楽しむ美腸活スイーツ
¥2,000オンライン西華和（にしかわ） 昌代（まさよ）近日開催開催リクエスト受付中 - 講座発酵・酵素
【初心者さん歓迎】パパッと作れて楽しい！日替り発酵食でゆるっと腸活
手作りだから安心・美味しい！パパッと本格的な味。家族みんなで楽しめる腸活発酵食で、笑顔あふれる食卓と、体の内側からのキレイを！
¥3,000オンライン
美腸活×発酵 ひさみ先生 - 講座発酵・酵素
麹専門家から学ぶ！まるっと無添加！腸活✨時短❣️本格麹タコライス
市販の素は卒業‼︎無添加で腸活✨お弁当にも最適♪本格麹タコライス♪
¥5,500オンライン
Mido 先生 - 講座発酵・酵素
＼忙しい日のご褒美発酵ごはん／ 発酵ちらし寿司（副菜2品）
手間をかけずに、ちゃんと美味しい。発酵ちらし寿司
¥5,800オンライン
香川ゆきえ 暮らしの台所 - 6回コース講座発酵・酵素
生米から作る！カラダと心を整える３か月♡お米糀おやつコースレッスン
もう米粉の指定に悩まない！お砂糖不使用でカラダにやさしい、生米から作るお米糀おやつ（３種の麹調味料＆８種類のおやつ）
¥65,000オンライン
市村 圭美 - 10回コース講座発酵・酵素
【ゼロからネイリストへ】副業や技術習得をしたい方の為に
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