全国でストレッチを教えている先生・インストラクター65件
全国のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
ヨガ講師 ヒョニ ヒョニヨガ！元劇団四季舞台俳優のヨガ講師
僕は『強くてしなやかな身体づくり』をコンセプトに、ヨガ講師として活動しています。 ヨガの中でもアーサナ(ポーズ)に特化してポーズに自信を持てない方、できないポーズをあきらめている方がより美... もっと見る
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秋山 俊行 １歩動くのに15秒⁈パワー産み出す 太極拳
横浜中華街で太極拳に出会う。 ゆっくりしたその動きの不思議さ、動きの中に秘められた 武術的側面の面白さに魅了され、入門。 健康にも効果的であり、継続すると体格や性別を問わず ... もっと見る
久保 学 体操競技の経験を活かした柔軟性UPとボディメイク
皆様はじめまして! 体操指導者、柔道整復師の久保 学(くぼ まなぶ)と申します。 私は体操教室や選手指導の傍ら、 全日本マスターズ体操競技選手権大会を目指す現役選手としても活動していま... もっと見る
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Arisa Kirima 元気に癒すダンスインストラクター
日々のお仕事や家事・育児で疲れたあなたを笑顔と元気で癒します☺️✨ 肩こり・首の痛み・腰痛で困りの方、運動不足解消したい方、スポーツジムやダンススクールに通う時間が無い方にお手軽に体と心の... もっと見る
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高田 しぴこ 「歳だから」は理由にさせない運動療法★ダンスの先生
「しぴこ先生は魔女なの？」とよく言われます。即効性ありで効果が圧倒的だから。私が実感し変化した自信あることだけ伝えています。 お悩みを聞き、常に体と心の研究をし続ける、北海道発寄り添い型講師★... もっと見る
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君島 麻美 姿勢・体・ホルモンから整える習慣デザインコーチ
姿勢・体・ホルモンから整える習慣デザインコーチの君島麻美です。 姿勢から整えるコンディショニングを通して、一人ひとりに合った身体づくりをサポートしています。 元は猫背、巻肩、身体の柔... もっと見る
たなべ めぐみ 体の内側から健康＆美姿勢を作るトレーナー
食事と体操で、カラダの内側から健康を作るトレーナー。 相手の気持ちに寄り添い、傾聴を心掛ける姿勢に「初対面から安心して話せる」と定評がある。 自動車部品の製造会社に7年勤務。 20キロ... もっと見る
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いむ 先生 挑戦を応援するパーソナルトレーナー
株式会社 Next R 代表取締役社長 いむ先生です。 著者・SNS自動化マーケッター 元プロボクサー・理学療法士資格もあり 🔴ストアカ講師として実績多数🔴 ✔15日後ゴー... もっと見る
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FunsFit.Azabu代表 古倉 信彦 指名と継続率を上げる 解剖学×手技マンツーマン講師
【活動・方針】 FunsFit.Azabu代表 古倉 信彦 現役パーソナルトレーナー/セラピスト/代表講師 東京都港区西麻布にて、プライベートジム＆ボディケア 「FunsFit.Aza... もっと見る
小宮 伸子 【もっともっと好きになる】ダンスを通して心豊かに
はじめまして。 踊ること、楽しいことが大好きな小宮伸子です。 🍀息子からは「天然・明るい・縁の下の力持ち」と言われ 🍀妹からは「のんき・早起き」と言われ 🍀師匠からは「不器用だけと... もっと見る
安藤 大｜ 初心者が楽に走れるコーチ 走るのが苦手な人が、「走るって楽しい！」に変わる
「走るのが苦手だった僕だからこそ、 あなたの不安な気持ちがよく分かります。」 初心者の方でも、 無理なく・安心して・楽しく走れる ランニング教室を開催しています。 プロ・ランニ... もっと見る
松 ナオミ 転倒しない身体づくり🥋実用的な合気道の先生
■資格と経験 20年近く、継続して合気道の稽古を続けています。 さまざまな年代の方と、楽しく稽古するのがすき。 ■今までのあらすじ 愛媛県松山市生まれ。16才のとき、近所に合気道道場... もっと見る
髙井 朋美 ヨガを通して関わる全ての人とウェルビーイング♪
＜こんなインストラクターです＞ 癒し ★★★★★ 丁寧さ ★★★★★ スパルタ ★★★ 笑顔 ★★★★★ 対応力 ★★★★★ 優しい口調でちょっぴりスパルタ。 癒し... もっと見る
SONOKO 遅咲きフィットネスインストラクター Mellow Life with Sonoko
✮ 55歳からインストラクター始めました！ ✮ 日本最高齢POP Pilatesインストラクター ✮ 日本で初のCIRCL Mobilityクラス2023年から開催！現在もお寺で開催中 ✮... もっと見る
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インストラクター Chiaki 審美系競技の強い味方！パフォーマンス向上を支えます
フィジカルトレーナー／ポールダンスインストラクター 「楽しく身体を動かしたい」も「目標を達成したい」も応援！ 五輪メダリストもサポート。 空中パフォーマンスをフィットネスに取り入れ... もっと見る
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谷崎 ゆかり ヨガ・床バレエ講師YUKARI
初めまして、YUKARIです。 主に更年期以降の女性の健康と美容をサポートしています。 筋肉の衰えや姿勢など気になっていてもどんな運動をすればいいのかわからない方に ヨガや床バレエ... もっと見る
江口 綾子 40代からの不調改善｜加圧×ストレッチ指導
運動初心者の方や、40代以降で体力の低下を感じている方に向けて、 加圧トレーニングを中心に効率よく体を変えるサポートをしています。 短時間でも効果を感じられるように、無理のない負荷設定で... もっと見る
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清水 満子✨みったん先生 猫背専門ヨガ講師、肩こり専門整体師
はじめまして、 みつこ整体院の清水 満子と申します。 数ある講座の中からご覧いただき、 ありがとうございます。 私は、肩こり専門整体師として４年、 猫背専門ヨガ講師として４年、 ... もっと見る
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川村 妙子 丸太棒等を使った筋膜リリース・姿勢改善を伝えてます
2024年10月 背骨コンディショニング認定講師資格取得 ＹＭＣヨガインストラクター学校を卒業。 ライフアップヨガ学院『極楽リセット』資格取得 『龍村式 眼ヨガインストラクター1期生 資格... もっと見る
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石山 節子 老化じゃない！膝痛腰痛もシワも原因は全部筋力低下！
本気で変えていきたい人に向き合う理学療法士です。いかに元気に高齢期に突入するかが楽しい人生のコツだと、中高年に指導を続けています。かれこれ5万人を見てきて実感しています。いつからでも遅くない！や... もっと見る