大阪でストレッチを教えている先生・インストラクター9件
大阪のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
久保 学 体操指導者が教える柔軟性UPとしなやかボディメイク
皆様はじめまして! 体操指導者の久保 学(くぼ まなぶ)と申します。 私は体操教室や選手指導の傍ら、 全日本マスターズ体操競技選手権大会を目指す現役選手としても活動しています。 ... もっと見る
安藤 大｜ 初心者が楽に走れるコーチ 走るのが苦手な人が、「走るって楽しい！」に変わる
「走るのが苦手だった僕だからこそ、 あなたの不安な気持ちがよく分かります。」 初心者の方でも、 無理なく・安心して・楽しく走れる ランニング教室を開催しています。 プロ・ランニ... もっと見る
小久保 香 ゆらぎ世代(40代50代)のためのヨガ×東洋医学
🧘♀️ヨガ講師歴5年 5年後、年齢の変化に不安を感じるのではなく、 「今がいちばん心地いい」と思えるわたしへ。 体も心も軽やかに過ごせる毎日を目指しています🌸 私は以前、塾講師... もっと見る
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こすげ さとこ 心と体を軽くする💞チェアヨガインストラクター
「私、身体が硬いから…」 ヨガの良さを未経験の人に伝えると、よく返ってくる言葉です。 私自身も生まれつき股関節や肩関節が硬く、あぐらで座っても膝が浮いてしまいます。 また、大学生時代に入っ... もっと見る
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政木 佑香 バレエで美しく 情熱こそ成長への第一歩‼︎
はじめして！ ストアカではバレエプライベートレッスンとストレッチメインクラスをオンラインで開講しています！ プライベートはバレエに関するお悩みやアドバイスをお一人ずつ向き合いレッスンしてい... もっと見る
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清水 満子✨みったん先生 猫背専門ヨガ講師、肩こり専門整体師
はじめまして、 みつこ整体院の清水 満子と申します。 数ある講座の中からご覧いただき、 ありがとうございます。 私は、肩こり専門整体師として4年、 猫背専門ヨガ講師として3.5年、... もっと見る
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石山 節子 老化じゃない！膝痛腰痛もシワも原因は全部筋力低下！
本気で変えていきたい人に向き合う理学療法士です。いかに元気に高齢期に突入するかが楽しい人生のコツだと、中高年に指導を続けています。かれこれ5万人を見てきて実感しています。いつからでも遅くない！や... もっと見る
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フランシスコ ザビエル 舞踊家、コレオグラファ 、モデル、ストレッチコーチ
スペイン出身 元バルセロナ社交ダンスチャンピオン、スペインバレエ団所属経験やモデルとしてショーの出演やメディアへの出演経験を持つ。 ダンス経験は、バレエ、フラメンコ、社交ダンス、ジャズダンス... もっと見る
Ura Sho 大手メーカー勤務 × パーソナルトレーナー
年齢を重ねても、体は変えられます。 「最近お腹まわりが気になる…」 「昔のように動けなくなった」 「健康診断の数値が心配」 そんなお悩みに寄り添い、無理なく続けられるトレーニングをご... もっと見る
