京都でストレッチを教えている先生・インストラクター2件
京都のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
ストレッチ
フィットネス
エクササイズ
SONOKO 遅咲きフィットネスインストラクター Mellow Life with Sonoko
✮ 55歳からインストラクター始めました！ ✮ 日本最高齢POP Pilatesインストラクター ✮ 日本で初のCIRCL Mobilityクラス2023年から開催！現在もお寺で開催中 ✮... もっと見る
講座
教えた人数
272人
教えた回数
115回
ストレッチ
フィットネス
ヨガ
yogapd はるみ ヨガインストラクター ＆ デザイナー
ヨガインストラクターとして、ふだんの暮らしに取り入れやすく、女性のカラダに寄り添うセラピーヨガを提案。 更年期の症状にアプローチしたり、繊細な心身を癒しましょう。 乳がんサバイバーのリハ... もっと見る
講座
教えた人数
70人
教えた回数
62回
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