大人になってからの習い事として、理に適っている合気道。
和の武道ならではの心が整う心地よさと、こり固まった身体が楽になる柔軟さが魅力です。
無理のない合理的な動きを学び、日々のストレスを健やかにかわしていきましょう！
女性 50代
久しぶりの受講で不安でしたが、再度基礎から丁寧に説明頂けて楽しく学ぶことができました。ストレッチを重点的に行い、体をほぐしてから基本の構え、受身、足の捌き方などを順を追って復習が出来、充実した時間になりました。
お久しぶりのご参加ありがとうごさいました！ストレッチしながら、そのときの身体の状態をお伺いしながら進めますので、またお好きなタイミングでどうぞ。
男性 50代
全くの初心なので不安でしたが、先生がとても親切かつ丁寧に教えてくれました。準備運動だけでも体にはとてもいい刺激があります。体幹や呼吸、足さばき、そして間接の可動域など頭にもいい刺激が、もちろん内股、ふくらはぎの筋肉はいわずもがなです。一番感じたことは松先生が明るくかつ楽しく教えてくれたことです。元気がもらえる講座でした。
初のご参加ありがとうございました！合気道の体捌きを体験いただけるよう、組み立ててみました。初めてとは思えない程、動きがスムーズでびつくりしました！またご都合よろしければ、ぜひ稽古いたしましょう。
女性 50代
少人数なので、先生もしっかり目を行き届かせてくれているおかげか、初心者ですが自分のペースに合わせて楽しく学べました。
護身術に興味がおありとのことで、合気道ならではの身体の動かし方、体感いただけたようでなによりです！当日の参加メンバーによって、アレンジしますので、またお好きなタイミングでどうぞ。
女性 70代
今回で2回目の参加となりましたが、少しづつ体に身に付いて来ている手応えがあります。まだまだ、下半身の使い方は弱いのですが、入り身や転換など 先生のご指導に従いコツが掴めて来た感じはあります。
自宅で出来る基礎練習等 教えて頂きましたので、根気良く続けて 次回の参加に繋げて行きたいと思います。
定期的なご参加、ありがとうございます。日常的に続けられる、ちょっとしたコツも一緒に持って帰っていただけるよう、心掛けております。また一緒に稽古いたしましょう！
ご自身の希望に合わせた、個別レッスン
¥7,000
女性 50代
久しぶりの受講で不安でしたが、再度基礎から丁寧に説明頂けて楽しく学ぶことができました。ストレッチを重点的に行い、体をほぐしてから基本の構え、受身、足の捌き方などを順を追って復習が出来、充実した時間になりました。
お久しぶりのご参加ありがとうごさいました！ストレッチしながら、そのときの身体の状態をお伺いしながら進めますので、またお好きなタイミングでどうぞ。
男性 50代
全くの初心なので不安でしたが、先生がとても親切かつ丁寧に教えてくれました。準備運動だけでも体にはとてもいい刺激があります。体幹や呼吸、足さばき、そして間接の可動域など頭にもいい刺激が、もちろん内股、ふくらはぎの筋肉はいわずもがなです。一番感じたことは松先生が明るくかつ楽しく教えてくれたことです。元気がもらえる講座でした。
初のご参加ありがとうございました！合気道の体捌きを体験いただけるよう、組み立ててみました。初めてとは思えない程、動きがスムーズでびつくりしました！またご都合よろしければ、ぜひ稽古いたしましょう。
女性 50代
少人数なので、先生もしっかり目を行き届かせてくれているおかげか、初心者ですが自分のペースに合わせて楽しく学べました。
護身術に興味がおありとのことで、合気道ならではの身体の動かし方、体感いただけたようでなによりです！当日の参加メンバーによって、アレンジしますので、またお好きなタイミングでどうぞ。
女性 70代
今回で2回目の参加となりましたが、少しづつ体に身に付いて来ている手応えがあります。まだまだ、下半身の使い方は弱いのですが、入り身や転換など 先生のご指導に従いコツが掴めて来た感じはあります。
自宅で出来る基礎練習等 教えて頂きましたので、根気良く続けて 次回の参加に繋げて行きたいと思います。
定期的なご参加、ありがとうございます。日常的に続けられる、ちょっとしたコツも一緒に持って帰っていただけるよう、心掛けております。また一緒に稽古いたしましょう！
転倒しない身体づくり🥋実用的な合気道の先生
