【トレーナー資格等】
・NSCA-CSCS
・JAAF公認ジュニアコーチ(JSPO公認 陸上競技1)
・スポーツプログラマー(公益財団法人日本スポーツ協会)
・ジュニアスポーツ指導員(公益財団法人日本スポーツ協会)
・コーチングアシスタント(公益財団法人日本スポーツ協会)
・NR・サプリメントアドバイザー(一般社団法人 日本臨床栄養協会)
【経歴】
大学卒業後、約12年会社員として勤務。会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。
2016年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWeBA(ウィーバ)をオープン。
スポーツ経歴:新体操/弓道/陸上(中長距離)/ポールダンス
【スタジオ紹介】
「面白くなきゃ、カラダは変わらない!」をコンセプトに、エアリアルティシューやポールダンス用のポールを使ったプログラムを多数提供。
「楽しくできた!」をモットーに参加者の体のバランス、柔軟性の左右差や筋力の偏りなどについてもアドバイスをしています。自分の体について疑問のある方は、ぜひスタジオにご来店ください!良いアドバイスをお伝えします。
スタジオWeBA(ウィーバ)では、空中パフォーマンスをフィットネス的に取り入れ、多くの方に楽しく体を動かす体験をしていただきたいと考え、スタジオを開業しました。
お客様には自分の体の状態を知る・発見する「面白さ」や「達成感や上達している実感」を感じていただきたいと考えています。
普段から体を動かしている人、全く運動経験がない人、体が軟らかい人・硬い人、どんな方が受講されても、必ず何かしら「絶対できる」ようにレッスンを進めています。
「できないとつまらない」という気持ちにならないように、楽しいと感じてもらえるよう、個々人に合わせたインストラクションを心がけて指導しております。
小中高生向けには競技力アップのためのフィジカルトレーニング(マンツーマン)も実施しています。
目標に向かって必要なことはそれぞれの競技、個々人によりますが一人ひとりに合わせたサポートをしています。お気軽にご相談ください。
習い事をしている児童の保護者様を対象にしたお悩み相談、お気軽にご相談ください!
¥3,000/30分
女性 30代
絶望的に身体が硬いので心配しておりましたが、先生の丁寧で気さくな教え方により楽しく受講できました。身体がポカポカ熱くなりとても良かったです。続けていきたいです。
女性 60代
エアリアルティシューを使用して、日頃の運動不足で固まった体を無理なく伸ばしてしてくれてとても気持ち良かったです。また申し込ませていただきますのでよろしくお願いいたします。
女性
身体のコリが気になっていたので、マッサージにでも行こうかと思っていたところ、こちらの講座を発見し、面白そうだったので参加させていただきました。自分ではなかなか伸ばせなかった箇所も、エアリアルティシューを使って効果的にストレッチを行うことができ、とても気持ちよく、鈍った体に適度な負荷をかけることができました。道具を使うことで、体が硬くても満足のいく動きができるのは大発見でした。何より、楽しかったです。
講師の方はさりげなく正しい動きに導いてくれるので、私のような初参加者との距離感もよかったです。
これからも機会を見つけて続けてみようと思える体験ができました。
習い事をしている児童の保護者様を対象にしたお悩み相談、お気軽にご相談ください!
¥3,000/30分
フィギュアスケートやダンスなど演技系競技に取り組む児童の、大会に向けての目標設定やスケジューリングをサポート。緊張しやすい子にもおすすめ!
¥3,500
競技スポーツに取り組む小中学生が対象です。自宅トレーニングのやり方や効果について悩んでいる場合にはぜひご相談ください
¥4,000
女性 30代
絶望的に身体が硬いので心配しておりましたが、先生の丁寧で気さくな教え方により楽しく受講できました。身体がポカポカ熱くなりとても良かったです。続けていきたいです。
女性 60代
エアリアルティシューを使用して、日頃の運動不足で固まった体を無理なく伸ばしてしてくれてとても気持ち良かったです。また申し込ませていただきますのでよろしくお願いいたします。
女性
身体のコリが気になっていたので、マッサージにでも行こうかと思っていたところ、こちらの講座を発見し、面白そうだったので参加させていただきました。自分ではなかなか伸ばせなかった箇所も、エアリアルティシューを使って効果的にストレッチを行うことができ、とても気持ちよく、鈍った体に適度な負荷をかけることができました。道具を使うことで、体が硬くても満足のいく動きができるのは大発見でした。何より、楽しかったです。
講師の方はさりげなく正しい動きに導いてくれるので、私のような初参加者との距離感もよかったです。
これからも機会を見つけて続けてみようと思える体験ができました。
審美系競技のパフォーマンスを高める強い味方です!