スタジオWeBA(ウィーバ)では、空中パフォーマンスをフィットネス的に取り入れ、多くの方に楽しく体を動かす体験をしていただきたいと考え、スタジオを開業しました。
お客様には自分の体の状態を知る・発見する「面白さ」や「達成感や上達している実感」を感じていただきたいと考えています。
普段から体を動かしている人、全く運動経験がない人、体が軟らかい人・硬い人、どんな方が受講されても、必ず何かしら「絶対できる」ようにレッスンを進めています。
「できないとつまらない」という気持ちにならないように、楽しいと感じてもらえるよう、個々人に合わせたインストラクションを心がけて指導しております。
小中高生向けには競技力アップのためのフィジカルトレーニング(マンツーマン)も実施しています。
目標に向かって必要なことはそれぞれの競技、個々人によりますが一人ひとりに合わせたサポートをしています。お気軽にご相談ください。
習い事をしている児童の保護者様を対象にしたお悩み相談、お気軽にご相談ください!
¥3,000/30分
女性 50代
毎回ほぼ同じ流れで行う。何回か通えばなんとなく動きを覚えることができる。
そうすると以前は自分はどれくらい出来ていたのか。
そういった基準で自身で過去を振り返ることが出来る。
肩甲骨が前よりも動くようになったとか股関節の動きがスムーズになったとか、改善がみられると嬉しい。また行こうと思う。
女性 50代
ゆらゆらと軽く動かすだけだけどちょっぴり汗をかいたりする。ストレッチで伸ばす時は自重なので自分で加減することが可能。普段運動する習慣がない人、体が固い人などにちょうど良い強度だと思う。
女性 50代
ストレッチがしたい、軽く運動がしたい、楽しく体を動かしたい、いろいろニーズを満たしてくれる講座。筋トレほどの運動量はないが、地味に体に効く。継続して通いたい。
女性 40代
準備運動、筋トレ等をしていざポールと向き合うと恐怖心と非日常で体がガチガチになり30分程度で力が入らなくなるほど体感を使いました。全くスムーズには出来ませんでしたが気づけばポールをおさえていた太ももや脛に青アザが出来ていました、チャレンジの証です。楽しさや難しさの片鱗を気軽に味わう事ができて嬉しいです。
習い事をしている児童の保護者様を対象にしたお悩み相談、お気軽にご相談ください!
¥3,000/30分
競技スポーツに取り組む小中学生が対象です。自宅トレーニングのやり方や効果について悩んでいる場合にはぜひご相談ください
¥4,500
フィギュアスケートやダンスなど演技系競技に取り組む児童の、大会に向けての目標設定やスケジューリングをサポート。緊張しやすい子にもおすすめ!
¥3,500
女性 50代
毎回ほぼ同じ流れで行う。何回か通えばなんとなく動きを覚えることができる。
そうすると以前は自分はどれくらい出来ていたのか。
そういった基準で自身で過去を振り返ることが出来る。
肩甲骨が前よりも動くようになったとか股関節の動きがスムーズになったとか、改善がみられると嬉しい。また行こうと思う。
女性 50代
ゆらゆらと軽く動かすだけだけどちょっぴり汗をかいたりする。ストレッチで伸ばす時は自重なので自分で加減することが可能。普段運動する習慣がない人、体が固い人などにちょうど良い強度だと思う。
女性 50代
ストレッチがしたい、軽く運動がしたい、楽しく体を動かしたい、いろいろニーズを満たしてくれる講座。筋トレほどの運動量はないが、地味に体に効く。継続して通いたい。
女性 40代
準備運動、筋トレ等をしていざポールと向き合うと恐怖心と非日常で体がガチガチになり30分程度で力が入らなくなるほど体感を使いました。全くスムーズには出来ませんでしたが気づけばポールをおさえていた太ももや脛に青アザが出来ていました、チャレンジの証です。楽しさや難しさの片鱗を気軽に味わう事ができて嬉しいです。
審美系競技の強い味方!パフォーマンス向上を支えます