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現役ダンスインストラクターの桐間ありさが、様々なジャンルのダンスやストレッチのレッスンを行います。
楽しく運動してストレス発散・運動不足解消し、自宅待機やテレワーク・デスクワークで疲れきった身体の本来の力を取り戻しませんか？
毎週、木・金・土・日にオンラインレッスン開催中！
・骨盤を動かしてウエストシェイプアップダンス！
・HIPHOPダンスエクササイズで代謝UP!
・K-POPダンス完コピチャレンジ！
・自律神経調整型ストレッチ etc...
など、様々なメニューをご用意しております。
新しい講座や違う時間帯の開催リクエストはいつでも募集中ですので是非気軽にご連絡下さいませ！
皆様のご予約お待ちしております！
運動して一緒に体も心も元気になりましょう！！
女性 30代
今日の曲も好きで嬉しかったです♪
PVだとわからないけど、先生の解説がわかりやすいので踊れるようになって嬉しかったです！！
女性 40代
自分ではなかなかできないストレッチを
オンラインで受けることができるのが
良かったです。ストレッチ受けた後
ぐっすり気持ちよく眠れました。
女性 30代
足のステップがつくと、こんがらがりがちだけど、わかりやすくていつも楽しく受講できています！
kpop日本語曲シリーズまたやってほしい♪
女性 30代
はじめと終わりにストレッチ入れてくれるから、体痛めないで続けられてますー！
アイリットめっちゃ楽しかったです。
女性 30代
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女性 40代
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オンラインで受けることができるのが
良かったです。ストレッチ受けた後
ぐっすり気持ちよく眠れました。
女性 30代
足のステップがつくと、こんがらがりがちだけど、わかりやすくていつも楽しく受講できています！
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女性 30代
はじめと終わりにストレッチ入れてくれるから、体痛めないで続けられてますー！
アイリットめっちゃ楽しかったです。
元気に癒すダンスインストラクター
