東京でストレッチを教えている先生・インストラクター40件
東京のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
ヨガ講師 ヒョニ ヒョニヨガ！元劇団四季舞台俳優のヨガ講師
僕は『強くてしなやかな身体づくり』をコンセプトに、ヨガ講師として活動しています。 ヨガの中でもアーサナ(ポーズ)に特化してポーズに自信を持てない方、できないポーズをあきらめている方がより美... もっと見る
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Arisa Kirima 元気に癒すダンスインストラクター
日々のお仕事や家事・育児で疲れたあなたを笑顔と元気で癒します☺️✨ 肩こり・首の痛み・腰痛で困りの方、運動不足解消したい方、スポーツジムやダンススクールに通う時間が無い方にお手軽に体と心の... もっと見る
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鹿野 華代子 ストレッチで楽なカラダに！5歳前向きボディへ…
ストレッチトレーナーの鹿野です！ 私自身、フルタイムの仕事しながらの 高齢出産と育児を通して 日常生活の中で疲れに負けない体が 自分自身をハッピーにする！と実感してきました。 特に... もっと見る
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君島 麻美 ”意識と習慣”から数年後にも残るボディメイク
はじめまして パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、女性ホルモンケアアドバイザーの麻美です 私も元はかなりの猫背、身体はガチガチに硬く運動もまったくしない不健康な20代前半を過ごし... もっと見る
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FunsFit.Azabu代表 古倉 信彦 現役パーソナルトレーナー/セラピスト/講師
【個人情報】 年齢（44歳） 趣味（ドラム、野菜の有機栽培、マラソン、猫、料理） 【方針・活動・資格】 “100歳まで動ける身体作り”がコンセプト トータルコンディショニングのプラ... もっと見る
中村 あや 正しく気持ちよく動ける身体を作るインストラクター
【身体を整えて心を整える】 そのためにまず 「動きたい、動ける身体」 になれるための 効率的に身体を鍛えていくレッスンを 開講させていただきました。 日々の生活習慣か... もっと見る
和田優喜子（タオル1本で筋膜リリース⭐️） 痛みや不調のない体を手に入れる！セルフケア教室
肩こり、腰痛、むくみ、冷え、猫背、骨盤のゆがみ、太りやすい、筋肉がつかない、、などなど。。。 身体の悩みは人それぞれありますよね。 整形外科に通ったり、マッサージを受けたり・・・ そん... もっと見る
松 ナオミ つよくてやさしい合気道の先生
■資格と経験 合気道 四段（合気会）20年近く、まったりと道場通い。 いろんなひとと楽しく稽古するのがすき。 ■どんなひと？ 航空会社勤務を経て、2019年よりWebマーケティングが... もっと見る
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インストラクター Chiaki 審美系競技のパフォーマンスを高める強い味方です！
【トレーナー資格等】 ・NSCA-CSCS ・JAAF公認ジュニアコーチ（JSPO公認 陸上競技1） ・スポーツプログラマー（公益財団法人日本スポーツ協会） ・ジュニアスポーツ指導員（公... もっと見る
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大村 佳子 ストアカ人気NO.1 柔軟性改善のカリスマ
○実績 ・ストアカＡＷＡＲＤ 優秀講座賞 ７年連続受賞。 ・ストアカ特別賞・ベストストアカン ・ＭＶＳ・講座開催賞 ベスト５ 受賞(2年連続) ○著書 ・『魔法のストレッチ』（マキ... もっと見る
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下村 悟司 ストアカ全国開催 人気ストレッチ ランキング1位
国家資格の柔道整復師が、５０，０００件以上の臨床経験から考案した、一番効果の高いスペシャルメソッド 特徴 1. 一人一人を丁寧に評価し、『体の硬さや症状に合わせた』個別メニュー！！ ... もっと見る
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インストラクター Atsuko スタジオバージャラ主宰。健康リズムカウンセラー
91年よりJazz,Ballet,Tap,Modern,Hip-Hop,House,African Danceを学び舞台公演・クラブイベント等の出演ダンスコンテストの審査員を努める。 99... もっと見る
いまがわ さゆり ☆身体と対話する時間・空間を老若男女で共有したい☆
バレエ、ヨガ、マッサージ、アロマの経験をはじめ、歌や踊りが好きな俳優です♫ 2020年夏のおわりに 引越して 自宅整体院こころ開業いたしました♪ もっと見る
武舎 広幸 翻訳家 兼 ソフトウェア開発者
マーリンアームズ株式会社（www.marlin-arms.co.jp）代表取締役。書籍の翻訳、プログラミングや翻訳の講座の運営、辞書サイト（www.dictjuggler.net）や翻訳ソフト... もっと見る
Prana Tree Yoga Studio Prana Tree Yoga Studio
当スタジオは４年目となるヨガスタジオに２０２３年３月よりタイ古式マッサージルームを併設している隠れ家サロン《プラナツリーヨガ＆タイリラクゼーション》となって新たにOPENしました。 日々忙... もっと見る
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Chika W オーダメイドのヨガレッスンを提供します♪
【港区 品川・高輪エリアでレッスンを開催中】 2018年より、一人一人のお体と心に合ったヨガをお教えしております。 様々なお悩みはお気軽にご相談ください。 [皆様にお教えできること] ... もっと見る
パフォーマンスアッププログラム東京 主催：宮嶋恵子 体幹整えスッキリ☆ ジブンでカラダコンディション
体幹を整え、自分で良い状態を保っていくための方法や、身体をスッキリするマッサージを学べます♪ もっと見る
島田 皓一 ボディメイクプランナー
4歳から体操を始め、全国5位の入賞経験もある現役の体操選手。 現在、選手活動を続けながら、トレーナーとして運動指導やジムも運営。 トレーナー歴は18年、グループレッスンとパーソナルレッスンで... もっと見る
よしかわ めいか 身体とこころを元気にサポートヨガインストラクター
コロナ禍で生きずらさやモヤモヤしている方、眠りの質が良くない方、原因不明の体調不良でお悩みの方、身体と心をほぐしながらヨガをやりましょう。 ヨガに興味があっても今まで、身体が硬いからとか、体... もっと見る
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misadancemaniacs ダンサー、ダンスインストラクター、コレオグラファー
数多くの舞台のキャリア、インストラクターとしての豊富な経験を 持つダンサー山本美砂が率いるダンススタジオです。ジャズダンス・タップダンスクラスがあります。 クラスはノンレベルで、経験の有無に... もっと見る
