東京でストレッチを教えている先生・インストラクター40件
東京のストレッチの先生・インストラクター一覧です。運動不足の解消やダイエット、腰痛に肩こり、さらにはリフレッシュ効果まであるストレッチ。個別指導から少人数制まで、初心者でも基礎から丁寧に教わることができます。あなたにぴったりのストレッチを教えてくれる人気の先生から、もっと気軽に教わってみましょう。
ヨガ講師 ヒョニ ヒョニヨガ！元劇団四季舞台俳優のヨガ講師
僕は『強くてしなやかな身体づくり』をコンセプトに、ヨガ講師として活動しています。 ヨガの中でもアーサナ(ポーズ)に特化してポーズに自信を持てない方、できないポーズをあきらめている方がより美... もっと見る
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君島 麻美 姿勢・体・ホルモンから整える習慣デザインコーチ
姿勢・体・ホルモンから整える習慣デザインコーチの君島麻美です。 姿勢から整えるコンディショニングを通して、一人ひとりに合った身体づくりをサポートしています。 元は猫背、巻肩、身体の柔... もっと見る
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FunsFit.Azabu代表 古倉 信彦 指名と継続率を上げる 解剖学×手技マンツーマン講師
【活動・方針】 FunsFit.Azabu代表 古倉 信彦 現役パーソナルトレーナー/セラピスト/代表講師 東京都港区西麻布にて、プライベートジム＆ボディケア 「FunsFit.Aza... もっと見る
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インストラクター Chiaki 審美系競技の強い味方！パフォーマンス向上を支えます
フィジカルトレーナー／ポールダンスインストラクター 「楽しく身体を動かしたい」も「目標を達成したい」も応援！ 五輪メダリストもサポート。 空中パフォーマンスをフィットネスに取り入れ... もっと見る
松 ナオミ 転倒しない身体づくり🥋実用的な合気道の先生
■資格と経験 20年近く、継続して合気道の稽古を続けています。 さまざまな年代の方と、楽しく稽古するのがすき。 ■今までのあらすじ 愛媛県松山市生まれ。16才のとき、近所に合気道道場... もっと見る
髙井 朋美 ヨガを通して関わる全ての人とウェルビーイング♪
＜こんなインストラクターです＞ 癒し ★★★★★ 丁寧さ ★★★★★ スパルタ ★★★ 笑顔 ★★★★★ 対応力 ★★★★★ 優しい口調でちょっぴりスパルタ。 癒し... もっと見る
SONOKO 遅咲きフィットネスインストラクター Mellow Life with Sonoko
✮ 55歳からインストラクター始めました！ ✮ 日本最高齢POP Pilatesインストラクター ✮ 日本で初のCIRCL Mobilityクラス2023年から開催！現在もお寺で開催中 ✮... もっと見る
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大村 佳子 ストアカ人気NO.1 柔軟性改善のカリスマ
○実績 ・ストアカＡＷＡＲＤ 優秀講座賞 ７年連続受賞。 ・ストアカ特別賞・ベストストアカン ・ＭＶＳ・講座開催賞 ベスト５ 受賞(2年連続) ○著書 ・『魔法のストレッチ』（マキ... もっと見る
江口 綾子 40代からの不調改善｜加圧×ストレッチ指導
運動初心者の方や、40代以降で体力の低下を感じている方に向けて、 加圧トレーニングを中心に効率よく体を変えるサポートをしています。 短時間でも効果を感じられるように、無理のない負荷設定で... もっと見る
体幹トレーナー TAI サッカーコーチ/スポーツコーチ/パーソナルトレーナ
初めまして！ サッカーコーチ、スポーツコーチ、パーソナルトレーナーのTAI（たい）です。これまでのべ150名以上のトレーニングを担当させていただいてきました。 【得意分野】 ⚫︎体幹ト... もっと見る
プロチアアカデミー
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M verite Ballet 中目黒のバレエスタジオ
こんにちは！ 中目黒にあるバレエスタジオM verite Balletです。 当スタジオは少人数制を採用し、 現在も舞台に立つ現役ダンサーが主宰・指導。 「ひとりひとりが輝け... もっと見る
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川村 妙子 丸太棒等を使った筋膜リリース・姿勢改善を伝えてます
2024年10月 背骨コンディショニング認定講師資格取得 ＹＭＣヨガインストラクター学校を卒業。 ライフアップヨガ学院『極楽リセット』資格取得 『龍村式 眼ヨガインストラクター1期生 資格... もっと見る
篠藤 航大 キックボクシングトレーナー
コウタです！ 24歳 キックボクシングトレーナーをしています。 トレーナー歴5年、 格闘技歴はなんと19年！ テコンドー15年、キックボクシング7年の経験を活かして、皆さんの健康とダイ... もっと見る
大木 あや子 普段の生活をより良くするヨガ講師
2006年より指導者としての道を歩み始めました、20年前の自分より今の方が元気なのは間違いなくヨガのお陰です。難しいポーズをする為のヨガではなく普段の生活をより良く過ごすために、自分の体や心のク... もっと見る
松舘 穂ノ花 古典インドヨガを体験しよう
初めまして🌸 インドヨガ講師のほのかです。 私は自分のことを知りたいという気持ちからインドヨガと出会いました。 インドヨガとは「体を通して自分の人生に向き合っていくこと」「より良く生きてい... もっと見る
島田 皓一 ボディメイクプランナー
4歳から体操を始め、全国5位の入賞経験もある現役の体操選手。 現在、選手活動を続けながら、トレーナーとして運動指導やジムも運営。 トレーナー歴は18年、グループレッスンとパーソナルレッスンで... もっと見る
いまがわ さゆり ☆身体と対話する時間・空間を老若男女で共有したい☆
バレエ、ヨガ、マッサージ、アロマの経験をはじめ、歌や踊りが好きな俳優です♫ 2020年夏のおわりに 引越して 自宅整体院こころ開業いたしました♪ もっと見る
藤森 和代 ぽれぽれヨガインストラクター
ヨガ好きが高じてインストラクターになっちゃいました。教室の前でデモンストレーションをするだけでなく、アシスト・アジャストをしてくれる先生に出会った時の身体の変化・感動が忘れられません。こんな先生... もっと見る
【縁元 en-moto】 片づけ・才能・身体から、本来の自分を取り戻す学び場 片づけ・身体・才能から、無理なく変わる自分へ
縁元は、「今まで頑張っても変われなかった」を解決する学びの場です。 多くの人が、運動しても体型が戻る、片づけても散らかる、努力してもうまくいかない…という経験をしています。 それは意... もっと見る