全国開催の健康法講座(12ページ目)580件
- 講座健康法
【むくみ改善】むくみを解消して、下半身スッキリ。冷えトラブル解消
むくみからのトラブル、冷え、だるい、重い、顔がほてる、頭痛がするなどのトラブルを解消できるよう、体質改善しましょう。食事編と運動編があります
¥7,000梅田・北新地 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
アミュプラザ小倉開催 薬膳入門講座 身近な食材で免疫力UP!
自己免疫を高めて病気に負けない身体作りを! 食材の持つ性質を生かした食養生や日頃のちょっとした意識で免疫力をぐんとアップしましょう
¥1,700北九州市 - 講座健康法
薬を使いたくない人向け・健康管理士による30代~の食育予防医学講座
【テキスト付】本当に健康になる方法は、実はシンプル。分子矯正医学を学んで、自分や家族、大切な人を健康にしませんか?初心者向けで簡単です!
¥3,000大阪市内 - 講座健康法
[温活&腸活]”美腸マッサージ"で冷え性解消&代謝・免疫力アップ!
初心者でも出来る美腸マッサージで温活習慣を作る講座です。お腹からポカポカ温まり、冷え性の解消や免疫力アップなども期待できます!腸活にも◎!
¥3,980渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
「自分のトリセツ健康法・入門編」体は間違わない・自分最適化メソッド
🌟自分の主治医は自分🌟多くの健康法に振り回されず、本来の自分を取り戻す/頑張らない自分軸/ダイエットも健康維持も思いのまま/人間関係の改善
¥2,000香川県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
心と身体の健康を整える7つの習慣
健康を保つための習慣づくりの最適な方法を教えます!
¥4,000徳島県内 / オンライン - 講座健康法
50代で肩が上がらない人へ!10分でサクッとセルフケアできる講座
初心者OK、1日10分で普段使わない筋肉を無理なくもみながら気持ちのいいストレッチです。時間のない主婦でも手軽にできる方法なのでやってみよう
¥1,200東京(その他) / オンライン - 講座健康法
認知症予防60代から始める睡眠講座・睡眠改善で手に入る明るい未来!
認知症は予防が肝心!睡眠を改善することで60代からの人生を充実させましょう!頭がスッキリ若々しくいられる睡眠の方法をこの講座で学びましょう!
¥15,000新潟県内 / オンライン - 講座健康法
首コリ肩こりが楽になる。座ってできて、効果あり!簡単トレーニング
肩こりの原因は、長時間のデスクワーク。マッサージは一時的な改善しかなりません。その為には運動が必要です。運動で姿勢改善し肩こりを楽にしよう。
¥1,000岐阜県内 / オンライン - 講座健康法
季節限定【柚子こしょう&青柚子シロップ作り】青柚子と青唐辛子の季節
夏は「青唐辛子」と「青柚子」の季節です。四季の恵みを感じ、日々の食を美味しく豊かに彩りを加えてくれます。夏の恵みを一緒に楽しみましょう♪
¥6,500池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
腹話術 もっと上手になりたい方!すぐ舞台でやりたい方必見
人気の腹話術にあなたもなれる!今までの腹話術をくつがえす!びっくり腹話術でお客様は大笑い!人を笑わせるって素敵!人を笑顔にして自分も笑顔!
¥3,500川崎・武蔵小杉 / オンライン - 講座健康法
【パーソナルトレーナーが教える!】ダイエットの基本講座
誰も教えてくれなかった「ダイエットの基本」をパーソナルトレーナーが分かりやすく教えます。
¥3,500大阪市内 - 講座健康法
ねこ背解消・肩コリ解消【関節トレーニング】上半身編
背中が丸い、手を上げにくい、背中で手が届かない。こんなはずじゃ!それは、使えていないサボリ筋のせいです。簡単な運動で体の悩み解決しましょう。
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座健康法
干しゼンマイ作り体験 他ではなかなか体験できない 5月3日開催
国産のゼンマイで貴重な干しゼンマイ作りを体験してみませんか? きっと何か大切なものがゼンマイから教えてもらえると思います!
¥3,000茨城県内 - 講座健康法
最強乳酸菌が手に入る安心安全キムチレッスン(水キムチ付き)
免疫力の7割は腸で作られます。善玉菌タップリな優秀な腸内環境にするために、最強乳酸菌が手に入る安心安全無添加手作りキムチレッスン
¥10,000千葉・幕張 / オンライン - 講座健康法
コロナ·ストレスによる心・体・気の付け方・対応・基本講座
新型コロナウイルス感染症で日々予防対策で不安や緊張が続いてます。これらのストレス対処方法と、上手に付き合う大切なことが学ぶ講座です。
¥1,000相模原・大和 / オンライン - 講座健康法
やせるにはまず便秘解消!今年のものは今年のうちに!
食で生まれ変わる便秘の話♪長いトイレ時間も下剤もポッコリお腹ともさよなら!来年はもう悩まない!善玉菌を味方につけて、健康美♡
¥3,000天神・大名 / オンライン - 講座健康法
「デスクワークでもできる!肩こり・腰痛解消のオンライン脱力講座」
自宅で簡単起業🔰道具や機器は一切無用!副業中のパソコン集中型の主婦に最適な副業講師育成コースです。
¥12,000広島市 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【お灸de瞑想】お腹すっきり!お灸と瞑想で毎朝を爽快にしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!お通じのお悩みにお灸と瞑想で向きあってみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
【お灸de瞑想】ダイエットの悩みをお灸と瞑想ですっきりしましょう!
お灸と瞑想をもっと身近に!健康的にやせたいならお灸と瞑想でダイエットしてみませんか?心身の健康のためセルフケアを今日から始められます。
¥1,500渋谷・恵比寿 / オンライン